Satura rādītājs:
- Vai es joprojām varu orgasmu, ja man ir sekss menopauzes laikā?
- Kāpēc sievietes menopauzes laikā joprojām var būt orgasms seksa laikā?
- Kā sasniegt orgasmu pat pēc menopauzes?
- 1. Izmantojiet seksa rotaļlietu palīglīdzekli
- 2. Atveriet kopā ar savu partneri
- 3. Regulāra vingrošana
Sievietes, kuras dodas uz menopauzi vai ir iestājušās tajā, bieži sūdzas par dažām ķermeņa izmaiņām. Papildus tam, ka viņu fiziskā veselība sāka pasliktināties, viņi sāka uztraukties arī par savu seksuālo dzīvi kopā ar partneriem. Dažas sievietes baidās, ka vēlāk viņas vairs nevarēs orgazēt, ja menopauzes laikā būs dzimumattiecības. Vai tas ir pareizi? Pārbaudiet šādus faktus.
Vai es joprojām varu orgasmu, ja man ir sekss menopauzes laikā?
Menopauzes periods patiešām radīs daudzas izmaiņas jūsu seksuālajā dzīvē un partnerī. Sākot ar samazinātu libido, jeb seksuālo uzbudinājumu, interese par seksu zaudēšanu līdz orgasma grūtībām.
To atklāja dr. Virdžīnija A. Sadoka, psihiatre un Cilvēku seksualitātes un seksuālās terapijas programmas vadītāja Ņujorkas Universitātes Langones medicīnas centrā.
Kļūstot vecākam, estrogēna hormona, jeb dzimumhormonu, līmenis sievietēm krasi samazināsies. Tas izraisa maksts gļotādas plāno veidošanos (maksts atrofiju) un maksts sausumu.
Šī stāvokļa dēļ tiek traucēta asins plūsma uz klitoru un maksts, tāpēc šie divi reproduktīvie orgāni kļūst mazāk jutīgi nekā iepriekš. Tāpēc vairums sieviešu menopauzes laikā dzimumattiecībās bieži izjūt sāpes.
Ja jums ir sekss vienatnē, jūs jūtaties slims, tad noteikti nevarat izbaudīt seksa aizraušanos, nemaz nerunājot par orgasma sasniegšanu. Turklāt dažas sievietes menopauzes periodā atklāj, ka viņu klitors samazinās, padarot orgasmu vēl grūtāku, kā citēts Huffington Post.
Pat ja tā, patiesībā ne visām sievietēm menopauzes laikā samazināsies dzimumtieksme, jūs zināt. Iemesls ir tāds, ka dažas citas sievietes, mīlējoties, patiesībā jūtas vairāk satrauktas. Patiesībā orgasma iespējamība var būt daudzkārt lielāka nekā pirms menopauzes.
Kāpēc sievietes menopauzes laikā joprojām var būt orgasms seksa laikā?
Kļūstot vecākam, tas nozīmē, ka jūs iegūstat arvien lielāku pieredzi seksā ar savu partneri. Iespējams, ka divatā esat izmēģinājuši dažādas pozīcijas, paņēmienus, fantāzijas, lietojuši seksa rotaļlietas un izmēģinājuši dažādas seksuālās pozīcijas, kas ir ērtas abiem.
Seksuālās pieredzes skaits, kas atvieglo jūsu intīmos orgānus. Tātad, tas nav neiespējami, lai jūs varētu viegli sasniegt orgasmu, kaut arī tā ir menopauze.
Turklāt jūs arī vairs neuztraucaties par grūtniecības iestāšanos seksa laikā. Atšķirībā no brīža, kad jūs joprojām esat reproduktīvā vecumā, sekss dažreiz liek jums par to uztrauktiespiekāpās un atkal palikt stāvoklī. Tādā veidā jūs varat brīvāk nodarboties ar seksu un vieglāk sasniegt orgasmu.
Kā sasniegt orgasmu pat pēc menopauzes?
Dzimumakts ir viens no veidiem, kā precētiem pāriem uzturēt mājas harmoniju. Sekss ne tikai nodrošina jūsu pašu laimi, bet arī jūs varat stiprināt jūsu uzticību jums abiem.
Lai arī jums ir menopauze, jūs joprojām varat izjust mīlēšanās prieku un sasniegt vēlamo lielo orgasmu. Vienkārši jums var būt nepieciešama papildu stimulācija, lai sasniegtu pašu orgasmu.
Dažādi vienkārši veidi, kā var sasniegt orgasmu, ja jums ir sekss menopauzes laikā, ir:
1. Izmantojiet seksa rotaļlietu palīglīdzekli
Pirms iekļūšanas jūs varat izmantot vibratoru vai seksa rotaļlietu, lai pievienotu klitoram tiešu stimulāciju. Jūs varat arī lūgt partnera palīdzību, lai izpētītu jutīgās ķermeņa vietas, lai jums būtu vieglāk sasniegt orgasmu.
2. Atveriet kopā ar savu partneri
Lai arī tā ir menopauze, mēģiniet regulāri turpināt seksu ar savu partneri. Iemesls ir tas, ka tas var palīdzēt maksts muskuļiem saspringt, elastīgi un apmierinoši dzimumakta laikā.
Runājiet ar partneri par tehniku priekšspēleun seksa pozīcijas, kur jums abiem ir ērti. Jo atvērtāks jūs esat ar savu partneri, jo vieglāk jums abiem būs sasniegt orgasmu.
Tomēr apmierinātībai nav jābūt tikai caur iespiešanos, bet arī ar aizraujošu pieskārienu. Tātad, ja jūs vai jūsu partneris nevēlas seksu, jūs divi joprojām varat būt viens ar otru prātā jucis lai palielinātu tuvību. Tādā veidā jūs divi varat izbaudīt maksimālu un aizraujošu seksa laiku.
3. Regulāra vingrošana
Vingrinājumi var palīdzēt uzlabot asins plūsmu visā ķermenī, ieskaitot asins plūsmu uz dzimumorgāniem. Jo vienmērīgāka asiņu plūsma uz klitoru un maksts, jo vieglāk jums būs sasniegt kāroto orgasmu.
Mēģiniet atgriezties pie regulāriem vingrinājumiem ar savu partneri. Piemēram, ejot, peldoties vai veicot Kegela vingrinājumus sievietēm un vīriešiem. Papildus dzimumtieksmes palielināšanai gultā, vingrošana ar partneri var arī uzlabot jūsu mājsaimniecības harmoniju.
x
