Kā tikt galā ar bērnu dusmām?

Dažreiz ir grūtāk nomierināt dusmas, kas rodas no bērniem. Nestabila bērnu emocionālā attīstība padara viņus jutīgākus pret maziem jautājumiem, tāpēc kaut kas, ko jūs uzskatāt par pašsaprotamu, var būt tikai lietas, kas pasliktina viņu garastāvokli. Tātad, kā jūs izturaties pret bērniem, kuri izstaro dusmīgus uzliesmojumus?

Padomi, kā tikt galā ar dusmīgiem bērnu uzliesmojumiem

Pat pēc dažādu piesardzības pasākumu veikšanas nekas nevar garantēt, ka mazais turpinās būt labā garastāvoklī. Kad tas notiek, ne mazums vecāku ir satriekts, kad tiek risināti bērnu dusmu uzliesmojumi.

Patiesībā, lai bērna reakcija uz agresīvu izturēšanos būtu efektīva, vecākiem jāzina, kas izraisa viņu bērna dusmas. Varētu būt, ka šie uzliesmojumi rodas, kad viņiem kaut ko neizdodas iegūt, kad bērni jūtas atstāti novārtā vai kad viņi jūtas nedroši.

Tomēr bieži bērniem ir vajadzīgs arī laiks, lai izjūtu savas jūtas, pirms jūs mēģināt uzzināt, kāpēc. Tādēļ šeit ir pirmie soļi, ko varat veikt, lai ar to tiktu galā.

1. Esi mierīgs

Tas ir normāli, ja jūties neapmierināts un aizkaitināts, kad redzi, ka bērna uzvedība pēkšņi kļūst agresīva, nezinot, kāpēc, bet tas nenozīmē, ka tu vari atbildēt, aizrādot mazajam. Rājot savu bērnu, viņš faktiski izkļūs no kontroles un pasliktinās dusmas.

Tāpēc pirmā lieta, kas jums jādara, pirms sākat tikt galā ar bērna dusmām, ir atdzist galvu un regulēt emocijas, lai saglabātu mieru. Tādējādi jums būs vieglāk domāt par risinājumu.

2. Piedāvājiet kaut ko, lai atvieglotu viņa emocijas

Šī viena metode būs piemērotāka pēc tam, kad dusmas sāks mazināties. Mēģiniet bērnam piedāvāt kaut ko līdzīgu dzērienam vai iecienītām uzkodām, ja tas viņam palīdz nomierināties.

Atcerieties, ka jūs to darīsit tikai tāpēc, lai mazinātu mazā emocijas. Izvairieties no vilinājuma pakļauties visām viņa vēlmēm, ja bērns pārtrauc dusmoties, jo tas var mudināt bērnu turpināt paradumu.

3. Ignorēt

Ir gadījumi, kad jūsu bērns izrāda agresīvu izturēšanos, lai pievērstu jūsu uzmanību vai iegūtu kaut ko, ko viņš vēlas. Ja jums tas ir, tā ignorēšana ir viena no pareizākajām darbībām.

Nav tā, ka jūs neuztraucaties par savu mazo, ignorējot viņas dusmas, jūs noraidāt viņas uzvedību. Izmantojot šo darbību, jūs netieši sakāt bērnam, ka darbība nav jāveic. Dusmas arī nav efektīvs veids, kā likt jums darīt to, ko viņš vēlas.

4. Novirziet bērna dusmas kaut ko citu

Dažreiz agresīvu uzvedību pavada arī tādas darbības kā priekšmetu mešana vai spārdīšana tuvumā. Lai neturpinātu, labāk ir aicināt bērnus to izpūst ar pozitīvākām aktivitātēm, piemēram, futbola spēlēšanu.

Jūs varat arī uzaicināt bērnus veikt citas darbības, piemēram, zīmēt. No viena pētījuma ir pierādīts, ka mākslas terapija ir efektīvs veids, kā samazināt bērnu dusmu līmeni.

Kad kļūsiet vecāks, iemāciet bērniem izteikt neapmierinātību ar vārdiem. Runāšana palīdzēs jūsu bērnam kontrolēt savas emocijas un liks jums labāk izprast viņa jūtas. Pamāciet bērnam pateikt lietas, kas viņu sadusmo.

5. Dodiet pieķeršanos bērniem

Ikviens vēlas, lai viņa jūtas tiktu novērtētas, un to dara arī jūsu bērni. Kad bērns ir gatavs dalīties ar savām sūdzībām, uzmanīgi klausieties un piedāvājiet jebkādu palīdzību vai darbību, kas var palīdzēt viņam justies labāk.

Kad tas norimst, apskaujiet bērnu un uzmanīgi noberziet to uz muguras. Dažreiz viņiem vienkārši vajag apkārtējo siltumu un pieķeršanos.

Katra bērna personība ir atšķirīga, un dažkārt tam jāpievērš īpaša uzmanība, lai tiktu galā ar laikiem, kad dusmīgi uzliesmojumi ir nepanesami. Tomēr jums tas nav jāuztver personīgi, ja viņa garastāvoklis neuzlabojas. Arī bērniem ir nepieciešama telpa, lai paustu visas jūtas.

Ja dusmīgi uzliesmojumi vai agresīva attieksme bērniem ir bieža un grūti kontrolējama, varat konsultēties ar psihologu, lai atrastu labāko kopīgo risinājumu.

x