Cepamā soda baltākiem zobiem? tas ir veids, kā to izmantot

Veseli un balti zobi ir gandrīz katra cilvēka sapnis. Ne tikai veselības apsvērumu dēļ balti zobi noteikti padara jūs pārliecinātāku. Vienkāršākais veids, kā saglabāt zobus baltā krāsā, ir regulāri notīrīt zobus. Lai maksimāli palielinātu zobu pastas priekšrocības, daudzi cilvēki arī lieto cepamo sodu zobiem, lai tie kļūtu baltāki.

Tad kā jūs balināt zobus ar soda? Vai šī metode ir efektīva un neizraisa bīstamas blakusparādības? Lai iegūtu pilnīgu pārskatu, šeit ir dažas lietas, kas jums jāzina.

Vai cepamā soda ir efektīva zobu pastās?

Cepamā soda vai cepamā soda, kas pazīstama kā nātrija bikarbonāts, parasti virtuvē atrodama kā piedeva mīklas paplašināšanai. Bez tā maizes mīkla nebūs ideāla pēc garšas un izskata. Starp dažādām soda soda priekšrocībām plaši tiek apspriests zobu balināšana.

Vairākos pētījumos ir pētīts cepamās sodas saturs zobu pastās un nāca klajā ar pozitīviem secinājumiem, tostarp tā priekšrocībām, lai palīdzētu balināt zobus.

Žurnāls ar nosaukumu Traipu noņemšana un balināšana ar cepamo soda zobu pulveri: literatūras apskats konstatēja, ka zobu pasta, kas satur cepamo sodu, efektīvāk samazina traipus un palielina zobu baltumu.

Papildus tam, ka cepamās soda saturs zobu pastā ir efektīvs traipu noņemšanā un zobu balināšanā, tas ir arī drošs ikdienas lietošanai, ja vien tas ir pareizajā daudzumā.

Citēts no cita žurnāla, kuru 2017. gadā publicēja Amerikas Zobārstniecības asociācijas žurnāls, cepamā soda ir viena no mīkstākajām abrazīvās zobu pastas sastāvdaļām, salīdzinot ar silīcija dioksīdu.

Kā cepamā soda darbojas, lai balinātu zobus?

Cepamā soda vai nātrija bikarbonāts (NaHCO3) jau sen tiek izmantots kā zobu pastas sastāvdaļa. Tas ir tāpēc, ka cepamajai soda ir abrazīvas īpašības, lai tā varētu noņemt traipus uz zobiem.

Pamatojoties uz žurnālu, kuru izdevis Journal of Clinical and Experimental Dentistry, Citi abrazīvi savienojumi, piemēram, silīcija dioksīds, var palīdzēt notīrīt traipus, bet ne tik labi kā soda.

Joprojām no tā paša žurnāla, zobu tīrīšana ar zobu pastu, kas satur cepamo sodu, 30 sekundes var noņemt traipus un balināt zobus. Tas ir pateicoties cepamā soda abrazīvajam raksturam.

Diemžēl tiem no jums, kuri vēlas noņemt zobakmeni ar cepamo sodu, šī metode ir nedaudz mazāk efektīva. Sacietējušo zobakmens slāni ir grūti noņemt ar regulāru zobārstniecības darbu, kas ir nepieciešams mērogošana zobi pie ārsta.

Kā lietot soda soda zobiem?

Cepamā soda ir droša un efektīva zobu tīrīšanā. Tomēr, ja vēlaties izveidot savu zobu pastu, jums jāpievērš uzmanība devām. Iemesls ir tāds, ka viena no cepamās soda zobiem briesmām ir tā, ka tā var grauzt emalju vai tā dēvēto zobu eroziju. Tas notiek, ja jūs lietojat soda pārāk daudz vai bez noteiktas devas.

Ja pēc zobu tīrīšanas ar mājās gatavotu pastu atrodat dzeltenus zobus, tas nozīmē, ka emalja ir sabrukusi un sasniegusi dziļāku zobu struktūru, ko sauc par dentīnu. Tātad, pārliecinieties, ka esat lietojis pietiekami daudz soda un nepārlieciet to.

Cepamās soda zobu pastas receptes, kuras citē vietnē Dentaly.org un kuras var būt jūsu atsauce, ietver:

• 100 grami soda (mazāk par pusi tases)
• 10-15 pilieni dabīgas eļļas, garša pēc garšas
• Attīrīts ūdens
• 1 tējkarote jūras sāls

Sajauciet soda, sāli un dabīgās eļļas, vienlaikus nedaudz pievienojot ūdeni, līdz veidojas pasta. Pēc vēlēšanās varat pielāgot zobu pastas konsistenci. Viena no sāls priekšrocībām ir minerālvielu pievienošana, taču, ja jums nepatīk garša, to var arī neizmantot.

Jūs varat pievienot arī kokosriekstu eļļu (kokosriekstu eļļa) mājās gatavotā zobu pastas maisījumā. Cepamās soda un kokosriekstu eļļas kombinācija var radīt pastas vai putas, kas ir drošas un maigas zobiem. Iemesls ir tāds, ka kokosriekstu eļļas priekšrocības, kā zināms, uzlabo mutes un zobu veselību un tām ir potenciāls cīnīties ar baktērijām, kas izraisa zobu bojāšanos.

Pēc tam vienkārši izmantojiet šo maisījumu, vispār tīrot zobus. Neaizmirstiet izskalot muti ar tīru ūdeni, lai noņemtu atlikušo soda maisījumu mutes dobumā.

Tas ir tikai tas, ka joprojām pievērsiet uzmanību izmantotās soda daudzumam, lai tas neizraisītu blakusparādības, no kurām viena ir zobu emaljas bojājumi. Nelietojiet cepamās soda maisījumu atkal un atkal kā zobu pastu. Mēs iesakām to lietot tikai reizēm, piemēram, reizi nedēļā.

Turklāt, ja vēlaties gūt labumu no sodas, praktiskāks veids ir izvēlēties zobu pastas saturu ar šo savienojumu.

Apsveriet arī iespēju vispirms konsultēties ar ārstu, ja jums ir jutīgi zobi vai citas mutes un zobu veselības problēmas.