Astma var piemeklēt arī pieaugušos, tas ir cēlonis

Daudzi cilvēki domā, ka astma ir jācieš no bērnības. Tāpēc jūs domājat: "Es nedomāju, ka man varētu būt bijusi astma kā pieaugušam." Faktiski astma pirmo reizi var uzbrukt personai arī pieaugušā vecumā. Kas to izraisīja?

Kāda ir atšķirība starp astmu kā bērnu un pieaugušo?

Astma pieaugušā vecumā ir pazīstama kāpieaugušajiem sākusies astma.Šo slimību bieži ir grūti noteikt, jo, kļūstot vecākam, plaušu ietilpība kļūst mazāka.

Ar vecumu notiek krūšu dobuma sienu izmaiņas un elastība. Tāpēc ārsts var apsvērt elpas trūkuma problēmu, kas, jūsuprāt, ir normāla. Patiesībā jums var būt pieaugušajiem sākusies astma.

Kad jūs kā pieaugušais pirmo reizi piedzīvojāt astmas lēkmi, jums un tuvākajiem varētu būt šaubas. Lai to izdarītu, identificējiet šādus astmas lēkmes simptomus:

• Klepus, it īpaši naktīs
• Elpošanas grūtības
• Elpas skaņas
• Elsošana
• Krūtis jūtas saspringta un sāpīga, it īpaši, ja jūs ieelpojat

Kāpēc man astma attīstījās tikai pieaugušā vecumā?

Līdz šim astmas cēlonis nav zināms. Lai gan parasti astma tiek atklāta bērnībā, apmēram 25% cilvēku ar astmu pirmo reizi piedzīvo uzbrukumus kā pieaugušie.

Šeit ir daži no iespējamiem jaunās astmas cēloņiem, kad esat pieaudzis:

1. Hormonālas izmaiņas

Zināms, ka pieaugušajiem astma ir par 20 procentiem biežāk sastopama sievietēm nekā vīriešiem, kuri ir vecāki par 35 gadiem. Ir aizdomas, ka hormonālās izmaiņas, kas notiek sievietēm, ir viens no cēloņiem.

Hormonālas izmaiņas, piemēram, grūtniecības laikā, var palielināt astmas attīstības risku. Pat astmas gadījumi cilvēkiem, kuri tikko bijuši grūtniecības stāvoklī, sievietēm, kurām ir bijuši četri bērni, var palielināties no 8% līdz 29%.

Turklāt ziņots no Lielbritānijas tīmekļa vietnes Astma, pat 1/3 sieviešu ziņoja, ka piedzīvoja astmas simptomus, kas pasliktinājās pirms menstruācijas vai tās laikā. Astmas simptomi pasliktinās arī tad, kad sieviete ir nonākusi perimenopauzē (periodā pirms menopauzes).

Tomēr nav skaidrs, kā hormoni ietekmē astmas simptomu smagumu. Iespējams, ka hormonālās izmaiņas var palielināt jūsu ķermeņa uzņēmību pret citiem astmas izraisītājiem, piemēram, alerģisku rinītu vai gripu.

2. Aptaukošanās

Aptaukošanās ir viens no elpas trūkuma cēloņiem, kā arī zināms, ka tas palielina risku pieaugušajiem sākusies astma. Ir zināms, ka pieaugušajiem 50 procentiem cilvēku ar lieko svaru un aptaukošanos ir astma.

Cilvēkiem ar aptaukošanos ir daudz tauku audu. Adipokīnu, kas ir hormoni, kas iegūti no tauku audiem, palielināšanās, cilvēkiem ar aptaukošanos izraisīs augšējo elpceļu iekaisumu.

Turklāt cilvēki ar aptaukošanos elpo mazāk nekā parastā plaušu ietilpība, lai tas traucētu plaušu darbību. Nemaz nerunājot par elpošanas grūtībām miega laikā un aptaukošanās dēļ var rasties GERD, jeb skābes reflukss, kas ir ļoti cieši saistīts ar astmu.

3. Iedarbība ar noteiktām vielām darbā

Daži cilvēki var strādāt vietās, kur ir pakļauti noteiktām vielām. Cilvēki, kas strādā rūpnīcās, bieži tiek pakļauti ķīmisko vielu iedarbībai.

Tie, kas strādā līgumdarbu jomā, bieži var būt pakļauti zāģu skaidām vai cementam. Viņi to visu saņem ilgā laikā un nepārtraukti.

Saskaņā ar žurnālu Austrālijas ģimenes ārsts, pat 20-25% pieaugušo ar astmu ziņo, ka viņiem ir slikta darba vieta. Parasti viņu astma mazināsies, kad viņi nav darbā. Tomēr simptomi turpinās pasliktināties, kamēr darba vide nemainīsies.

4. Gaisa piesārņojums

Gaisa piesārņojums, kas bieži sastopams cilvēka vidē, piemēram, cigarešu dūmi, ķīmiskas vielas, piemēram, izplūdes gāzes un putekļi, var izraisīt astmu arī pieaugušajiem.

Lietoti smēķi, neatkarīgi no tā, vai esat aktīvs vai smēķējat pasīvi, un vides piesārņojums var palielināt astmas attīstības risku pieaugušā vecumā. Ir zināms, ka cigarešu dūmi ir astmas riska faktors ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem vecumā no 7 līdz 33 gadiem.

5. Zāles

Lai gan dažas zāles ir noderīgas veselības stāvokļa uzlabošanai, tās faktiski var izraisīt astmas simptomu pasliktināšanos. Piemēri ir aspirīns un beta blokatori. Faktiski dažos gadījumos paracetamols var izraisīt arī astmu.

6. Augšējo elpceļu slimība

Rinīts ir slimība, kas, kā zināms, izraisa astmu pieaugušajiem. Patiesībā nav zināms, kas to izraisa, bet pētījums parāda, ka abas slimības ir saistītas. Ir zināms arī, ka polipiem deguna kanālos ir nozīme pieaugušajiem sākusies astma.

7. Elpošanas ceļu infekcijas

Liela nozīme astmas izraisīšanā pieaugušajiem ir arī elpceļu infekcijām. Arī smaga gripas infekcija var izraisīt šo stāvokli. To, visticamāk, izraisa organisma imūnsistēmas samazināšanās vecuma dēļ, padarot to uzņēmīgāku pret infekcijām, īpaši elpceļu infekcijām.

8. Stress

Stresa pilns prāta stāvoklis var izraisīt arī astmu. Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka cilvēkiem ar augstu stresa līmeni ir divas līdz trīs reizes lielāka iespēja to izraisīt pieaugušajiem sākusies astma.

Stresa veids, kas tiek stingri norādīts kā astmas izraisītājs pieaugušajiem, ir ģimenes problēmas, laulības problēmas, šķiršanās vai konflikti ar priekšniekiem. Cilvēkiem ar darbu, kurā ir augsts stresa līmenis, ir 50% potenciāls saslimt ar šo stāvokli. Ir zināms, ka stress ir mainījis cilvēka veselības stāvokli, ieskaitot astmu.

Astmas pārvarēšana un ārstēšana pieaugušā vecumā

Astmas simptomus var kontrolēt un atvieglot. Tomēr nav īpašu zāļu vai ārstēšanas līdzekļu, lai pilnībā izārstētu astmu. Vissvarīgākais, kad jums ir pieaugušajiem sākusies astma ir noskaidrot, kas to izraisīja. Pārliecinieties, ka esat norobežojies no sprūda.

Konsultējieties tieši ar savu ārstu, lai ārstētu astmu kā pieaugušo. Jums var būt nepieciešamas īpašas zāles astmas lēkmju ārstēšanai. Astmas zāles ir pieejamas tablešu, sīrupa un inhalējamu formu veidā. Parasti jums tiks doti pretiekaisuma līdzekļi no steroīdiem, lai paātrinātu elpošanas sistēmu.

Lai novērstu atkārtotu astmu, jums būs jāveic daži pielāgojumi mājās un darbā. Dzīvoklis un darba vietas regulāri jātīra, lai novērstu putekļu un smalku materiālu uzkrāšanos gaisā. Pārliecinieties, ka esat pietiekami atpūties un sāciet veselīgu dzīvesveidu, piemēram, veicot īpašus vingrinājumus astmas ārstēšanai un uzturot līdzsvarotu uzturu.