Nierakmeņi: simptomi, cēloņi, ārstēšana • sveiks, vesels

Definīcija

Kas ir nierakmeņi (urīnakmeņi)?

Akmeņi nierēs ir cietie nogulumi, kas veidojas no minerāliem un sāļiem, kas veidojas nierēs. Šis process, ko sauc par nefrolitiāzi, ir ļoti mazs, līdz pat vairākiem centimetriem liels.

Šāda veida nieru slimībām ir arī nogulsnes, kuru izmērs ir lielāks un aizpilda kanālus, kas urīnu ved no nierēm līdz urīnpūslim. Šos akmeņus sauc par staghorn akmeņiem.

Nelieli akmeņi parasti ceļo caur urīnceļiem un iziet no ķermeņa, jūs to nezināt. Tomēr daži akmeņi organismā turpinās palielināties vairākus mēnešus vai gadus.

Ja šie akmeņi ceļo uz urīnizvadkanālu, jūs varat sajust nepanesamas sāpes vēdera lejasdaļā līdz cirkšņam.

Cik izplatīta ir šī slimība?

Nierakmeņi ir izplatīta slimība, un to parasti skar cilvēki, kas vecāki par 40 gadiem. Ziņojot no Harvard Health Publishing, pacienti ar nieru slimībām galvenokārt ir vīrieši. Tomēr viena sieviete no katriem astoņiem vīriešiem var saslimt ar šo slimību.

Pazīmes un simptomi

Kādi ir nierakmeņu simptomi?

Trešdaļai cilvēku pasaulē ir problēmas ar nierakmeņiem. Tomēr pusei no tām ir pazīmes un simptomi. Lai gan vairumā gadījumu nav simptomu, akmeņu veidošanās šajos pupiņu formas orgānos var būt letāla.

Turklāt urīnpūslī iestrēgušie akmeņi var izraisīt arī akmens urīnpūsli un izraisīt simptomus, kas traucē darbību.

Viens no nieru akmeņu simptomiem, kas bieži rodas, ir nepanesamu sāpju sajūta. Tomēr šīs sāpes ne vienmēr rodas, un tiek uzskatīts, ka tās pārvietojas no muguras puses uz kuņģa apakšējo daļu.

Jums ir jāzina arī citas šīs slimības pazīmes un simptomi, proti:

• Sāpes ribu sānos, aizmugurē un apakšā.
• Sāpes vēdera lejasdaļā un cirkšņos.
• Dedzinoša sajūta un sāpes urinējot.
• Asiņains urīns.
• Slikta dūša un vemšana.
• Drudzis un drebuļi, kad notiek infekcija.

Ja Jums rodas daži no iepriekš minētajiem vai neminētajiem simptomiem, īpaši drebuļi līdz drudzim, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Šī nieru problēma sākotnēji neuzrādīja nekādus simptomus. Patiesībā daudzi cilvēki nav pārliecināti par sava ķermeņa stāvokli. Tomēr, ja rodas šādi simptomi, jums jāapmeklē ārsts.

• Sāpes, ko papildina slikta dūša un vemšana.
• Sāpes, ko papildina drudzis un drebuļi.
• Urinēšanas grūtības un asiņains urīns.

Cēlonis

Kas izraisa nierakmeņus?

Nierakmeņi var veidoties, ja urīnā vai urīnā ir pārāk daudz ķīmisku vielu. Ķimikālijas, piemēram, kalcijs, urīnskābe, cistīns vai strutīvs var paātrināt akmeņu veidošanos.

Tomēr, pamatojoties uz cēloni, ir vairāki nierakmeņu veidi, proti:

1. Kalcija nogulsnes

Akmens urīnu bieži izraisa nierakmeņi, kas satur kalciju. Pārmērīgs kalcija daudzums var izraisīt nierakmeņus. Iemesls ir tāds, ka kalcijs, ko neizmanto kauli un muskuļi, nonāk nierēs.

Lielākajai daļai cilvēku nieres izdalās papildus kalciju kopā ar pārējo urīnu. Cilvēki, kuriem ir kalcija akmeņi, kalciju uzglabā nierēs.

Kalcijs, kas paliek aiz tā, apvienojas ar citiem atkritumiem, veidojot akmeni. Personai var būt kalcija oksalāta un kalcija fosfāta akmeņi, lai gan kalcija oksalāta akmeņi ir biežāk sastopami.

2. Augsta urīnskābe

Urīnskābes akmens var veidoties arī tad, ja urīnā ir pārāk daudz skābes. Cilvēki, kuri ēd daudz gaļas, zivju un vēžveidīgo, var iegūt podagras akmeņus.

3. Nieru infekcija

Arī struvīta akmeņi nierēs var veidoties pēc nieru infekcijas.

4. Ģenētiskie faktori

Cistīna akmeņi ir ģenētisku traucējumu rezultāts, kas nozīmē, ka problēma tiek nodota vecākiem no bērna. Traucējums izraisa cistīna noplūdi caur nierēm un urīnā.

Riska faktori

Kas palielina nieru akmeņu slimības risku?

Akmens veidošanās paātrināšanai ir daudz riska faktoru, proti:

• Ir bijuši nierakmeņi.
• Ģimenes locekļi cieš no nierakmeņiem.
• Nedzer pietiekami daudz ūdens.
• Ievērojiet diētu ar augstu olbaltumvielu, nātrija vai cukura saturu.
• Liekais svars līdz aptaukošanās.
• Ir veikta gremošanas vai zarnu slimību operācija.
• Policistisko vai citu cistisko nieru slimību vēsture.
• Cieš no urīnpūšļa infekcijas.
• Zarnu un locītavu pietūkums vai kairinājums.
• Dažu zāļu, piemēram, diurētisko līdzekļu vai kalcija antacīdu, lietošana.

Diagnoze

Kādi ir testi šīs slimības noteikšanai?

Vairumā gadījumu ārsts ieteiks jums veikt vienu no nieru darbības un anomāliju testiem. Testi, lai noteiktu šo nefrolitiāzes procesu, ietver:

• Asins analīze, lai noteiktu kalcija un urīnskābes daudzumu asinīs.
• Urīna tests, kas parāda, vai esat izvadījis pārāk daudz minerālvielu.
• Attēlveidošanas testi datortomogrāfijas veidā, lai pēc iespējas mazāk atrastu nierakmeņus.
• Ultraskaņa, jo ātrāk un vieglāk diagnosticēt akmeņus.
• Izmantojot filtru, analizējiet akmeņus, kas izdalās no urīna.

Zāles un zāles

Kādas ir nieru akmeņu zāļu iespējas?

Nierakmeņu ārstēšana pamatojas uz izmēru, ķīmiskajām vielām, kas tos veido, un akmeņu atrašanās vietu. Dažos gadījumos akmeņi paši no ķermeņa iziet bez ārsta palīdzības.

1. Ārstēšana, ja nav simptomu

Tiem no jums, kuriem nav simptomu, bet kuriem ir diagnosticēti akmeņi nierēs, varat veikt šādas darbības, lai palīdzētu noņemt akmeņus.

• Dzeriet 2-3 litrus ūdens, lai atšķaidītu urīnu.
• Lietojiet pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu vai ibuprofēnu, kā norādījis ārsts.
• Medicīniskā terapija, piemēram, alfa blokatori vai terapija, kas var atslābināt urētera muskuļus.

2. Ārstēšana ar smagiem simptomiem

Tikmēr akmeņiem, kas paši nepāriet, nepieciešama urologa palīdzība, ārsta, kurš specializējas urīnpūšļa slimībās.

Pārāk lieli akmeņi var izraisīt asiņošanu, nieru bojājumus un urīnceļu infekcijas. Tāpēc jums var būt nepieciešama ārstēšana, ko tieši uzrauga ārsts, proti:

• ESWL terapija (ekstrakorporāla šoku viļņu litotripsija) šķelt akmeņus.
• Tiek saukta akmens noņemšanas operācija perkutāna nefrolitotomija.
• Ureteroskopija, kas ir ureteroskopa izmantošana kristālu atrašanai akmeņos.
• Paratheidoidālo dziedzeru ķirurģiska noņemšana, lai novērstu akmeņu augšanu.

3. Dabisks veids, kā noārdīt nierakmeņus

Papildus dzeramajam ūdenim šeit ir dabiski veidi, kā izvadīt akmeņus caur urīnu. Tomēr paturiet prātā, ka parasti pirms šīs metodes izmēģināšanas ir jākonsultējas ar ārstu.

• Izvairieties no pārtikas produktiem ar augstu oksalātu saturu, piemēram, spinātiem, bietēm un mandelēm.
• Dzeriet citronu ūdeni, jo tas saistās ar kalciju un kavē akmeņu veidošanos.
• Ierobežojiet pārtikas produktus ar augstu nātrija saturu, lai samazinātu kalcija daudzumu urīnā.
• Samaziniet dzīvnieku olbaltumvielu daudzumu, kas var palielināt urīnskābes līmeni.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, kas palīdz ārstēt nierakmeņus?

Nierakmeņu ārstēšana nebūs veiksmīga, ja to nepapildina dzīvesveida izmaiņas, kas palīdz pārvarēt šo problēmu. Šeit ir dažas lietas, kas jums jādara pēc šīs slimības diagnosticēšanas.

• Lietojiet zāles, kā norādījis ārsts.
• Ievērojiet ārsta ieteikumus attiecībā uz diētu.
• Dzert ūdeni, vismaz 2-3 litrus dienā.
• Zvaniet ārstam, ja stāvoklis pasliktinās.

Ja jums ir kādi citi jautājumi, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu, lai labāk izprastu sev piemērotāko risinājumu.

Profilakse

Novērst nieru akmeņu slimības

Cilvēkiem, kuriem ir bijusi nieru slimība, visticamāk, būs tāds pats stāvoklis. Tādēļ jums ir jāmaina dzīvesveids, lai tas būtu veselīgāks, lai to novērstu.

Šīs dzīvesveida izmaiņas ir atkarīgas arī no akmens veida un no tā, kāpēc stāvoklis ir attīstījies.

1. Dzert pietiekami daudz ūdens

Dzerot vismaz 8 glāzes ūdens dienā, ķermenis var palīdzēt atbrīvoties no liekajiem minerālvielām. Minerālu uzkrāšanās var notikt, kad ķermenis ir dehidrēts, un palielina nierakmeņu veidošanās risku.

2. Dzīvnieku olbaltumvielu patēriņa ierobežošana

Tiem no jums, kuru nierēs ir akmeņi, jāierobežo arī liellopa, vistas un olu uzņemšana. Dažos gadījumos var būt jāierobežo arī pārstrādātā piena patēriņš.

3. Samaziniet sāļa ēdiena lietošanu

Sāls un nātrija saturs sāļos ēdienos var izraisīt nieru akmeņu slimību, palielinot kalcija daudzumu urīnā. Tāpēc jums jāierobežo sāls patēriņš līdz 1 tējkarotei galda sāls dienā.

4. Uzturiet ideālu ķermeņa svaru

Aptaukošanās bieži ir saistīta ar nieru slimību, tostarp nierakmeņu, risku. Iemesls ir tāds, ka liekais svars var palielināt kalcija daudzumu urīnā un rezistenci pret insulīnu.

5. Esiet piesardzīgs ar kalcija piedevām

Pārtikā esošajam kalcijam nav lielas ietekmes uz akmeņu veidošanās risku. Ir ieteicams ēst pārtiku, kas bagāta ar kalciju, ja vien ārsts neiesaka ierobežot to uzņemšanu.

Tā vietā jautājiet savam ārstam par kalcija piedevām, jo ​​tiek teikts, ka tie paātrina akmeņu augšanu. No otras puses, zema kalcija diēta var arī palielināt akmeņu veidošanos dažiem cilvēkiem.

Pārtikā esošais kalcijs neietekmē nierakmeņu risku. Turpiniet ēst pārtiku, kas bagāta ar kalciju, ja vien ārsts nav norādījis citādi.

Neaizmirstiet vienmēr konsultēties ar ārstu vai dietologu par diētu, kas piemērota jūsu pašreizējam ķermeņa stāvoklim.