Vai taisnība, ka mātēm nevajadzētu dot tūlītēju mpasi zīdaiņiem?

Pārtika ir viens no svarīgiem zīdaiņiem nepieciešamajiem aspektiem. Pārtikā esošajiem vitamīniem, minerālvielām, olbaltumvielām, ogļhidrātiem un taukiem katram ir sava loma mazuļa augšanas un attīstības atbalstīšanā. Nav brīnums, ka daudzas mātes sāk domāt par veselīgu pārtiku zīdaiņiem. Daudzas mātes pat izvairās no zīdaiņiem no pārtikas produktiem, kuri, viņuprāt, ir neveselīgi, piemēram, tūlītēja pārtika vai iesaiņota pārtika, ieskaitot tūlītējas cietās vielas. Tomēr vai tā ir taisnība, ka jums nevajadzētu dot tūlītēju cietvielu mazuļiem?

Vai tūlītējas cietās vielas zīdaiņiem ir neveselīgas?

Ātrie ēdieni ir piestiprināti pie neveselīgas pārtikas etiķetes. Konservantu, MSG un krāsvielu klātbūtne padara tūlītēju pārtiku ar tādu firmu.

Šī doma arī liek tūlītējus papildinošus ēdienus izvairīties no daudzām mātēm, lai dotu savus mazuļus. Dažām mātēm pārtikai zīdaiņiem jābūt dabīgai un paštaisīts lai uzturs, ko bērns saņem, būtu maksimāls. Tomēr acīmredzot tūlītējas cietās vielas mazuļiem nav tik sliktas.

Tūlītēja papildinoša pārtika faktiski var atvieglot mātēm, kad ceļojot ir jābaro bērni. Tās pasniegšana ir tūlītēja un nav ilga, tāpēc mātei nav jāuztraucas ar mazuļa barošanu, kad viņa nav mājās. Neuztraucieties, jo tūlītējas cietās vielas ir īpaši paredzētas zīdaiņiem, tāpēc tās nepievieno konservantus, krāsvielas un MSG.

Tad kāpēc tūlītēja papildu pārtika ir izturīga un to var uzglabāt ilgu laiku? Tas ir tāpēc, ka ātrās cietās vielas tiek izgatavotas, izmantojot žāvēšanas tehniku, kuras mērķis ir noņemt ūdens saturu pārtikas sastāvdaļās, lai pārtiku varētu uzglabāt ilgāk.

PVO ir noteikusi arī noteikumus, kas jāievēro tirgū esošie papildu pārtikas produkti. Pamatojoties uz PVO noteikumiem, tūlītējai papildu pārtikai jāatbilst pārtikas nekaitīguma, higiēnas un uzturvērtības standartiem.

Uzturvielas tūlītējā papildbarībā

Uztura problēmu gadījumā tūlītēja papildbarība satur pietiekami daudz svarīgu uzturvielu, kas nepieciešamas zīdaiņiem. Apskatiet informāciju par uzturvērtību, kas noteikti ir iepakojumā, ir jāuzraksta, kādi vitamīni un minerālvielas ir tūlītējas papildu pārtikas produktos vienā porcijā.

Parasti tūlītējā cietā pārtika satur dzelzi, cinku, kalciju, vara minerālvielas un jodu. Šīm minerālvielām ir nozīme mazuļa smadzeņu attīstībā, kā arī stiprina mazuļa imūnsistēmu.

Ne tikai tas, ka augsts dzelzs saturs tūlītējā papildbarībā palīdz arī apmierināt mazuļa dzelzs vajadzības. Paturiet prātā, ka 6 mēnešu vecuma zīdaiņiem ir nepieciešami pietiekami augsti dzelzs minerāli, kurus var apmierināt ne tikai ar zīdīšanu vien. Tāpēc zīdaiņiem vecumā no 6 mēnešiem, izņemot mātes pienu, nepieciešami citi ēdieni.

Pamatojoties uz 2013A Uztura pietiekamības līmeni (RDA), SI satur tikai 2 mg dzelzs, savukārt bērna nepieciešamība pēc dzelzs ir 7 mg dienā. Tas ir pietiekami liels skaits zīdaiņiem. Lai izpildītu šo dzelzs prasību, zīdaiņiem jāēd dažādi pārtikas produkti ar augstu dzelzs saturu, piemēram, liellopa gaļa, aknas un zivis.

Protams, zīdaiņiem tā ir grūta lieta, ja viņiem ir jāēd liels daudzums šo pārtikas produktu, lai apmierinātu viņu dzelzs vajadzības. Tagad, lietojot bagātinātus ar dzelzi pārtikas produktus, piemēram, cietās cietās vielas, tas var palīdzēt mazuļiem apmierināt dzelzs vajadzības.