Cik ilgi ir ideāla priekšspēle pirms seksa?

Priekšspēle ir priekšspēle pirms seksa, kas tiek veikts ar vairākām intīmām un jutekliskām aktivitātēm, lai radītu aizraušanos ar abiem partneriem. Priekšspēle parasti tiek veikta, čukstot nerātnu pavedināšanu, apskāvienus, glāstus, skūpstus, dāvinot hikijus, orālo seksu, dzimumorgānu berzēšanai. Vienkārši sakot, priekšspēle ir "uzkoda", kas jāizbauda kopā pirms iekāpšanas galvenajā ēdienā. Tomēr cik ilgi ir ideāla priekšspēle? Pārāk īsi izdomājot, tas jūtas patiešām izturams, bet, ja tas ir pārāk garš, es baidos būt garlaicīgs.

Vīriešiem un sievietēm nepieciešamais priekšspēles laiks ir ļoti atšķirīgs

Patiesībā, jo ilgāk jūs un jūsu partneris pavadīsit laiku, pirms jūs faktiski iekļūstat, jo labāk. Ilgāks priekšspēles laiks var palīdzēt sievietēm justies vairāk uzbudinātām un galu galā palīdzēt sasniegt kulmināciju.

"Sievietes ķermenis prasa ilgāku laiku nekā vīrieša, lai izveidotu stimulu, kas nepieciešams orgasma sasniegšanai," saka doktors Vestheimers, EdD, psihoseksuālais terapeits, Ņujorkas universitātes profesors un Jeilas un Prinstonas universitātes pasniedzējs.

Iemesls ir tāds, ka katru stimulāciju, ko saņem ķermenis, smadzenes nolasīs kā prieku. Jo intensīvāka un ilgāka būs stimulācija, jo intensīvāka būs jūsu nākamā seksuālā pieredze.

Kā ziņo Psychology Today, ideālais vidējais priekšspēles laiks ir vismaz 15 minūtes lai pāris patiešām uzbudinātos un būtu gatavs pāriet uz nākamo sesiju.

Jo ilgāk vīrieši un sievietes pavada priekšspēli, jo stabilāku un sasniedzamāku orgasmu viņi piedzīvos. Tas notiek, kad viņu ķermenis ir gatavs, un viņu aizraušanās ir pamodināta pēc maksimāla dzimuma.

Kas jums jādara priekšspēles laikā?

Sekss, kas tiek veikts ātri, var būt ļoti izaicinošs un aizraujošs. Tomēr, ja vēlaties nodrošināt apmierinošāku gala rezultātu sev un partnerim, protams, ierocis ir aizraujošs priekšspēles brīdis.

Ne tikai sajust vai izpētīt ķermeni. Priekšspēli faktiski var veikt dažādos veidos. Šeit ir padomi, kā palielināt savu priekšspēles laiku, ko varat izmēģināt, kā ziņo Sieviešu veselība.

1. Flirts ar vārdiem

Priekšspēle nav jāsāk ar kutināšanas un stimulēšanas pieskārienu, jūs varat izmēģināt vienkāršus veidus, kā nomocīt partneri. Varbūt jūs to iepriekš nedomājāt, bet jūs zināt, ka tas var palielināt libido viens otrā. Novērsiet apmulsumu, iztīriet prātu un formulējiet to vārdos, lai mudinātu partneri flirtēt ar jums.

Runas piemēri, piemēram: "Ak, dārgais, kad tu valkā drēbes šādā veidā man liek ilgāk būt kopā ar tevi, deh "vai:" Tu smaržo labi tiešām vienalga, man patīk smaržas smarža uz jūsu ķermeņa ". Tādējādi tas var palielināt jūsu partnera uzticību, vienlaikus palielinot vēlmi mīlēties.

2. Pieskarieties

Kad priekšspēle tiek veikta ar intriģējošiem un intīmiem vārdiem, jūsu ķermenim ir īstais laiks rīkoties. Nesteidzieties tieši pieskarties partnera intīmajām daļām. Sāciet klusi, ar sirsnīgu maigu pieskārienu.

Piemēram, jūs varat mēģināt turēt partnera roku, pēc tam viegli berzējot galvu, kā arī mēģināt maigi noskūpstīt savu partneri. Mērķējiet partnera ķermeņa stimulēšanas punktus, piemēram, uz kakla, sejas, krūtīm, pat starp augšstilbiem. Neapšaubāmi, jūsu priekšspēle jutīsies gandarīta, lai nokļūtu patīkama dzimuma iespiešanās stadijā.

3. Mutiski

Pēc dažu iepriekš minēto metožu veikšanas jūs varat turpināt mutisku sesiju. Tomēr nesteidzieties.

Sāciet vēl ar skūpstu, kas sāk izplatīties uz citām ķermeņa daļām. Mēģiniet dziļāk izpētīt partnera ķermeni. Tagad jūs varat sākt mutvārdu stadiju, kurā mute tiek izmantota kā līdzeklis, lai apmierinātu partneri priekšspēles laikā.

Sāciet skūpstīt apkārt stimulējošajām daļām. Jūs varat arī spēlēt intīmo partneri, izmantojot muti. Atcerieties, dariet šo tahao maigi, lai saglabātu garastāvokli un vēlmi mīlēties vēl augstāk. tad ar pirkstiem ķircini intīmo daļu, vienlaikus sniedzot maigu skūpstu.