Satura rādītājs:
Normālas dzemdības var nebūt viegli izdarāmas lietas. Bet tā ir dabiska lieta. Jūsu ķermenis automātiski sagatavo sevi dzemdībām. Sākot ar kontrakcijām, lai atvērtu izeju no bērna līdz brīdim, kad piedzimst jūsu mazulis, kā arī iziet placenta. Tomēr normālas dzemdības laikā jums vajadzētu arī mēģināt izstumt bērnu. Tas var būt viens no drenējošajiem dzemdību posmiem.
Kad jūs dzemdējat normāli, jums ir jāiziet trīs posmi.
Pirmais posms
Šis posms sākas, kad jūs sākat sajust kontrakcijas, lai atvērtu izeju mazulim. Jūsu ķermenis pašlaik gatavojas dzemdēt bērnu. Šis pirmais posms ilgs, līdz dzemdes kakls (dzemdes kakls) atvērsies par 10 cm. Var paiet vairākas stundas vai vairākas dienas, līdz dzemdes kakls pilnībā atvērsies un būs gatavs dzemdēt bērnu. Katrai grūtniecei ir atšķirīgs laiks, lai izietu šo posmu.
Otrais posms
Šis ir posms, kurā jums ir jāizved savs mazulis. Šis posms notiek, kad jums ir jāizstumj bērns, līdz bērns piedzimst pasaulē. Kad dzemdes kakls ir atvērts par 10 cm, jums ir laiks izstumt bērnu. Šajā brīdī jums ir jāregulē elpošana un jāzina, kad ir labākais laiks, lai spiestu. Sajūtiet savus instinktus un ķermeni un koncentrējieties uz mazuļa piedzimšanu.
Tiem no jums, kas dzemdē pirmo reizi, šis bērna izstumšanas posms var ilgt ilgāk, līdz pat 3 stundām. Tomēr, ja jūs esat dzemdējis iepriekš un šis posms norit gludi, šajā posmā jums var paiet 20 minūtes līdz 2 stundas (ne vairāk kā).
Faktori, kas ietekmē mazuļa izstumšanas ilgumu
Cik ilgs laiks jums ir jāizstumj bērns, ir atkarīgs no dažādiem faktoriem. Daži faktori, kas ietekmē šo posmu, ir:
- Dzemdību pieredze. Ja šī ir jūsu pirmā maksts piedzimšana (pat ja jums iepriekš bija cesarean dzemdības), var paiet ilgāks laiks, līdz jūs piegādājat savu bērnu. Jūsu iegurņa muskuļi, kas vēl nekad nav bijuši izstiepti, prasa vairāk laika. Grūtniecēm, kuras iepriekš dzemdējušas, bērna piedzimšanai var būt nepieciešama tikai viena vai divas reizes.
- Mātes iegurņa izmērs un forma. Katrai sievietei ir atšķirīgs iegurņa lielums un forma. Tad tas var ietekmēt iegurņa atveri, lielu vai šauru. Tomēr visi bērni to var pārvarēt.
- Bērna izmērs. Zīdaiņa izmērs var būt lielāks vai mazāks nekā dzemdes kakls (mazuļa izeja). Tomēr šķiet, ka mazuļa galva tam var pielāgoties. Zīdaiņiem ir galvaskausa kauli, kas nav fiksēti pastāvīgā formā. Šie kauli darba laikā var mainīties un pārklāties.
- Zīdaiņa galvas stāvoklis. Normālā piegādē mazuļa galvai jābūt zem un ideālā gadījumā mazuļa galva ir vērsta uz leju (mātes cinka kauls) vai tā, ko parasti sauc par priekšējo stāvokli. Zīdaiņiem, kas dzimuši priekšējā stāvoklī, piedzimšana var aizņemt tikai nedaudz laika. Tikmēr zīdaiņiem ar aizmugurējo stāvokli (vērsti uz augšu) ir nepieciešams ilgāks laiks, lai tie iznāktu. Mātei var nākties iziet posmu, kurā bērns tiek izstumts ilgāk.
- Mātes spēks dzemdību laikā. Piemēram, cik spēcīgas kontrakcijas rada māte un cik smagi māte piespiež, izstumjot bērnu ārā. Spēcīgas kontrakcijas palīdz dzemdes kaklam ātrāk atvērties, tāpēc bērns var piedzimt ātrāk. Labā spiešanas spēja un citu faktoru labā ietekme var nozīmēt, ka mātei mazuļa dzemdēšana prasa tikai apmēram stundu vai divas pamudinājumus.
Trešā fāze
Trešais posms ir posms, kurā jūsu mazulis ir veiksmīgi piedzimis, bet jūsu ķermenis joprojām slēgs līgumu, lai izraidītu jūsu mazuļa placentu. Atpūtieties, šajā posmā jums nav nepieciešams tik liels spēks, cik nepieciešams, noņemot bērnu. Arī šis process nav ilgs laiks. Jūs varat arī saņemt medicīnisku palīdzību, lai paātrinātu mazuļa placentas izraidīšanu.
x
