Karstas kājas apgrūtina gulēšanu, varbūt tas ir iemesls

Daži cilvēki bieži sūdzas, ka viņu kājas naktī jūtas karstas, kaut arī viņi atrodas telpā ar gaisa kondicionētāju. Jūs esat viens no viņiem? Dedzinošo sajūtu kāju pēdās parasti pavada arī sāpes, piemēram, adatas vai tirpšanas sajūtas, kas var apgrūtināt labu miegu. Nenovērtējiet par zemu karstas kājas. Šeit ir daži karsto pēdu cēloņi naktī.

Izraisīt pēdu karstumu naktī

Šeit ir daži iemesli:

1. Diabētiskā neiropātija

Diabētiskā neiropātija ir diabēta komplikācija, ko izraisa nervu bojājumi, ko izraisa augsts cukura līmenis asinīs. Līdztekus dedzinošai sajūtai, citi simptomi ir tādas sāpes kā asa priekšmeta trieciens, sāpes, tirpšana un nejutīgums.

Pastaigas var būt ļoti sāpīgas, un jums var būt sāpes tikai no maiga pieskāriena. Sāpes laika gaitā var pastiprināties un izplatīties uz kāju vai roku.

2. Vai esat stāvoklī

Sievietēm, kas ir stāvoklī, var rasties karstas kājas hormonālo izmaiņu dēļ, kas paaugstina ķermeņa temperatūru. Ķermeņa svara pieaugums, kas balstās uz kājām, grūtniecības laikā var izraisīt pēdu karstumu un tirpšanu.

3. Menopauze

Menopauze var izraisīt hormonālas izmaiņas, kas izraisa paaugstinātu ķermeņa temperatūru un karstas kājas. Lielākā daļa sieviešu menopauzi pārdzīvo vecumā no 45 līdz 55 gadiem.

4. Cirpējēdes (pēdas sēnīte)

Cirpējēdes jeb pēdas sēnīšu sēnīte (tinea pedis infekcija) ir sēnīšu infekcija, kas ietekmē pēdas. Parasti infekcija biežāk tiek konstatēta starp pirkstiem, bet tā var būt arī uz muguras vai pēdām. Cirpējēdes dēļ pēdas var justies karstas, it kā tās degtu inficētajā zonā. Turklāt cirpējēdes raksturo plaisājoša āda un ar šķidrumu pildīti izsitumi, kas jūtas ļoti niezoši.

5. Pašlaik tiek veikta ķīmijterapija

Ķīmijterapijas blakusparādības var izraisīt nervu bojājumus. Ja pēdās rodas nervu bojājumi, pēdas var justies karstas, dedzinošas un tirpušas.

6. Urēmija

Urēmija ir hroniskas nieru slimības komplikācija. Tas notiek nieru bojājumu dēļ, lai nieres nevarētu pienācīgi darboties. Nieres vairs nespēj izvadīt toksīnus no ķermeņa ar urīnu, lai toksīni nonāktu asinīs. Tas var izraisīt perifēro neiropātiju, kā rezultātā pēdās parādās tirpšanas un dedzināšanas sajūta.

7. Pārmērīga alkohola lietošana

Pārāk daudz alkohola lietošana var sabojāt jūsu perifēros nervus un izraisīt stāvokli, ko sauc par alkoholisko neiropātiju. Pareizai nervu darbībai ir nepieciešamas noteiktas uzturvielas. Alkohols organismā izjauc šīs uzturvielas līmeni organismā un var sabojāt pareizu nervu darbību.

8. Hroniska iekaisuma demielinizējoša polineiropātija (CIDP)

CIDP ir nervu sistēmas traucējumi, kas izraisa nervu iekaisumu un pietūkumu. Šis iekaisums iznīcina mielīnu, kas savieno un aizsargā nervu šķiedras. Tas var izraisīt tirpšanu vai dedzinošu sajūtu kājās, kā arī rokās.

9. Vaskulīts

Vaskulīts ir asinsvadu iekaisums, kas izraisa izmaiņas asinsvadu sieniņās. Izmaiņas, kas var notikt asinsvadu sieniņās, sabiezē, vājina, sašaurinās un parādās rētas. Tas var izraisīt sāpes, tirpšanu un audu bojājumus.

10. Sarkoidoze

Sarkoidoze ir stāvoklis, kad parādās iekaisuma šūnu vai granulomu kolekcija, kas izkaisīti dažādās ķermeņa daļās. Sarkoidoze var ilgt vairākus gadus un nodarīt kaitējumu saistītajiem orgāniem. Ja tiek ietekmēta āda vai nervu sistēma, kājas var sadedzināt vai justies karstas.

11. Citi cēloņi

• Smago metālu iedarbība (svins, dzīvsudrabs, arsēns). Ja ķermenī ir uzkrājies pietiekami daudz metāla, tas kļūs toksisks, lai varētu traucēt nervu darbību.
• Slimība Charcot-Marie-Tooth (CMT): Mantoti perifēro nervu traucējumi.
• HIV / AIDS.
• Uztura trūkumi
• Hipotireoze, ķermeņa stāvoklis neražo pietiekami daudz vairogdziedzera hormonu, kas izraisa nervu bojājumus.
• Eritromelalģija.
• Gijēna-Barē sindroms (GBS), autoimūna slimība kas liek imūnsistēmai sākt uzbrukt veselīgai perifērai nervu sistēmai.
• Tarsāla kanāla sindroms.