Satura rādītājs:
Defekācijas stāvokli, aka BAB, ietekmē izmantotās tualetes veids. Indonēzijā tualetes, kuras tiek izmantotas, parasti ir pietupušās tualetes un sēdošās tualetes. Sākumā tualete, kuru mēs izmantojām, bija tupēja tualete, taču, ieplūstot rietumu kultūrai, tualetes sēdekli sāka plaši izmantot, it īpaši biroju ēkās un tirdzniecības centros. Tomēr vai jūs zinājāt, ka tualetes sēdekļi tiek minēti kā cēlonis vairākām veselības problēmām, piemēram, hemoroīdi, aizcietējums, IBD (zarnu iekaisuma slimība), apendicīts un pat sirdslēkmes? Lai uzzinātu vairāk, apskatīsim tālāk sniegto skaidrojumu.
Dažādas problēmas, kuras var izraisīt sēžot NODAĻA
Tupēšana ir NODAĻAS nostāja, ko mūsu senči praktizē līdz 19. gadsimta vidum. Tualetes, kas izgatavotas kā krēsli, izmanto tikai ķēniņiem un cilvēkiem ar kustību traucējumiem (fiziskiem traucējumiem). Tomēr rietumvalstu "virzība uz priekšu" veicina resnās zarnas un iegurņa slimību pieaugumu, kā aprakstīts Izraēlas medicīnas zinātnes žurnāla ziņojumā.
Globalizācijas gaitā tupošās tualetes tiek pārveidotas par sēdvietām. Tā ir slikta attīstība sabiedrībai. Pastāv vairākas veselības problēmas, kuras, iespējams, var izraisīt sēžamie krēsli, piemēram, hemoroīdi (hemoroīdi) un anālās plaisas (asaras tūpļā).
NODAĻA stāvoklis ietekmē zarnu stāvokli
Pierādījumi liecina, ka zarnu un iegurņa problēmas ir saistītas ar nepareizu zarnu kustību. NODAĻA tupēšana ir labākā pozīcija, jo jūs varat veicināt pilnīgu zarnu iztukšošanos. Kā redzat attēlā, tupēšana faktiski var iztaisnot un atslābināt jūsu taisnās zarnas.
Drošības labad daba apzināti radījusi šķērsli defekācijas procesam, kuru var novērst tikai tupus. Sēdes stāvoklis var izraisīt taisnās zarnas iestrēgšanu puborectalis muskuļos. Šis šķērslis padara netīrumu iztukšošanu grūtu un nepilnīgu, līdzīgi kā automašīnas vadīšana, neatlaižot rokas bremzi.
Noslēgumā jāsaka, ka tualetes sēdeklis, kas liek indivīdam nonākt sēdošā NODAĻA stāvoklī, ir radījis daudz nevajadzīgu ciešanu. Zinātniskajiem ieguvumiem, kas saistīti ar tupēšanu iepriekš, vajadzētu būt mācībai, lai mēs atgrieztos dabiskākā defekācijas stāvoklī. Tomēr, ja jūs visu mūžu esat izmantojis tualetes sēdekli un kopš bērnības neesat bijis tupus, tad var būt nepieciešams zināms pieradums pie tupošās tualetes izmantošanas.
