Satura rādītājs:
- Kā rīkoties ar cilvēkiem toksisks ap mums?
- 1. Nav īsti vienalga par cilvēku
- 2. Sekojiet saviem instinktiem un sirdsapziņai
- 3. Esiet uzmanīgs ar nogrimušo izmaksu maldīgums
- 4. Izvairieties no cilvēkiem, kuri bieži sevi žēl
Nereti mēs sastopamies ar cilvēkiem ar nepatīkamām iezīmēm, piemēram, manipulatīviem, drāmas pilniem un bieži vien negatīvām domām. Šīs pazīmes bieži sastopamas cilvēkiem toksisks, un bez šaubām, ka vismaz reizi mūžā esat saskāries ar šiem cilvēkiem ikdienas vidē. Pārskatiet šo rakstu, lai uzzinātu padomus par cilvēkiem ar dažādām personībām toksisks.
Kā rīkoties ar cilvēkiem toksisks ap mums?
Ja jums ir draugs, kolēģis, dzīvesbiedrs vai varbūt ģimenes loceklis ar iepriekšminētajām īpašībām, esiet piesardzīgs. Varētu būt, ka tevi aizrauj attiecības ar cilvēkiem toksisks.
Tad vai ir veids, kā tikt galā ar attiecību loku ar cilvēkiem toksisks? Protams, ka ir. Ievērojot tālāk sniegtos padomus, jūs izvairīsities no drāmas un dzīvosiet mierīgāk:
1. Nav īsti vienalga par cilvēku
Bieži vien cilvēki ar personību ir toksisks dažādos veidos meklēs citu cilvēku uzmanību. To var redzēt kā ieradumu pārtraukt citus cilvēkus, rīkoties pārmērīgi vai apzināti runāt pārāk skaļi.
Vienīgais veids, kā tikt galā ar cilvēkiem ar toksiskām personībām un vēlas vienmēr būt uzmanības centrā, protams, ir viņu ignorēšana.
Ja persona ir sākusi rīkoties, jums un apkārtējiem ir ieteicams sākt rīkoties tā, lai tas par to patiesībā nerūpētos.
2. Sekojiet saviem instinktiem un sirdsapziņai
Vai jūs bieži paciešat vai pieļaujat kāda nepatīkamu rīcību?
Piemēram, pēc tam, kad esat saskāries ar kādu citu attieksmi toksisks, Jūs sakāt: "Viņš noteikti negribēja to teikt, varbūt bija emocionāls" vai "Varbūt viņš nezināja, ka viņa rīcība bija nepareiza, ja to atgādinās, ka sapratīs".
Tagad, ja saproti, ka bieži "aizstāvies", kaut arī patiesībā zini, ka personas rīcība ir nepareiza, ir pienācis laiks pamosties un sekot savai sirdij.
Nepārtraukti noliedzot savu sirdsapziņu, jūs attaisnojat citu cilvēku rīcībutoksisks.
3. Esiet uzmanīgs ar nogrimušo izmaksu maldīgums
Vēl viens triks saskarsmē ar cilvēkiem toksisks ir izmest domu, ka zaudēsiet vai jutīsieties apmaldījušies, turoties prom no cilvēkiem toksisks. Šīs bailes, citētas noPsiholoģija šodien, ko sauc arī parnogrimušo izmaksu maldīgums.
Kas tas irnogrimušo izmaksu maldīgums? Šis nosacījums rodas, kad jūs esat kaut ko "ieguldījis" kādā. Šis "ieguldījums" var izpausties kā jūtas, emocijas, laiks, upuris, pat nauda. Jo lielāku "ieguldījumu" jūs veicat, jo grūtāk jums būs novērsties no šī cilvēka.
Nogremdēto izmaksu kļūdainībasastopams daudziem cilvēkiem, kuri ir pieķerti attiecībāmtoksisks. Piemēram, jūs varat justies nevēlējies atlaist partneri, jo esat precējies jau divpadsmit gadus. Patiesībā viņam patiesībā ir slikts noskaņojums.
4. Izvairieties no cilvēkiem, kuri bieži sevi žēl
Vēl viens padoms, strādājot ar cilvēkiemtoksisksir atpazīt sevī sevis žēluma pazīmes, pēc tam mēģināt no tām izvairīties.
Varbūt jūs esat ļoti labi iegaumējis vienu no cilvēku īpašībām toksiskslabi darbojas un manipulē. Bieži vien viņi izvairās no atbildības, nožēlojot sevi.
Piemēram, jūsu draugs kādreiz bija jums parādā. Kad jūs gatavojaties piedzīt parādu, jūsu draugs meklēs iemeslus, kas viņu vai viņu pozicionē kā "upuri", piemēram, nesaņemt darbu, jo apkārtējie cilvēki neatbalsta utt.
Cilvēki, kuri sevi bieži uzskata par “upuriem” un žēl sevi, parasti neveic nekādas izmaiņas, lai uzlabotu savu dzīvi.
Saskaroties ar cilvēkiem ar īpašībāmtoksiskstāpat tas tiešām ir jādara stingrāk, no kuriem viens ir izvairīties un ignorēt personas "drāmu".
Tādā veidā jūs netiksit ievilkts cilvēka negatīvajā aurā, un jums būs vieglāk atrast mieru savā dzīvē.
