Lūk, kā atturēt bērnus no smēķēšanas un narkotiku briesmām

Līdz šim cigarešu un narkotiku lietošanu pusaudžu vidū ir gandrīz neiespējami novērst. Ņemot vērā, ka ikviens var viegli iegūt cigaretes un narkotikas no apkārtējās vides. Protams, tas var likt vecākiem uztraukties par šo pusaudžu vidū tik nikno parādību.

Cigaretes un narkotikas Indonēzijas pusaudžu vidū

Katru gadu Indonēzijā turpina pieaugt cigarešu un narkomānu skaits, īpaši jauniešu vidū. Balstoties uz Veselības ministrijas datiem, tas parāda, ka smēķēšanas izplatības līmenis palielinājās no 27 procentiem 1995. gadā līdz 36,3 procentiem 2013. gadā.

Tas nozīmē, ja pirms 20 gadiem no katriem 3 indonēziešiem, no kuriem 1 bija smēķētājs, šodien no visiem 3 indonēziešiem 2 no viņiem ir smēķētāji.

Tikmēr, pamatojoties uz Nacionālās narkotiku aģentūras (BNN) datiem, narkotiku lietotāju skaits Indonēzijā līdz 2015. gadam sasniedza 5,9 miljonus cilvēku. Arī BNN veiktās aptaujas rezultāti liecina, ka narkotiku lietošanas izplatība Indonēzijā noteiktās mājsaimniecībās - iekāpšanas vai īres rajonos - ir augstāka nekā vispārējās mājsaimniecībās. Tātad tas norāda, ka narkotiku lietošanai un tirdzniecībai sabiedrībā ir savas kabatas.

Patiesībā sabiedrības zināšanas par narkotiku bīstamību ir diezgan labas, vienkārši izpratne par to, kā narkotiku profilakses centieni joprojām ir zemi. Tādējādi, lai stiprinātu tēmas vai jautājumus par to, kā efektīvi novērst narkotiku bīstamības draudus, ir vajadzīgi pēc iespējas vairāk saziņas, izglītības un informācijas centieni. Protams, to nevar izdarīt tikai viena saistīta aģentūra, bet tai ir jāsadarbojas ar visām pusēm, īpaši ar vecākiem.

Kā vecāki attur bērnus no cigaretēm un narkotikām?

Vecākiem ir vissvarīgākā loma agrīnās izglītības nodrošināšanā par narkotiku un cigarešu bīstamību bērnam. Šeit ir daži soļi, ko vecāki var veikt, lai bērnus atturētu no smēķēšanas un narkotikām.

1. Jau no agras bērnības izveidojiet saziņu par smēķēšanas un narkotiku bīstamību

Vislabākais, ko vecāki var darīt, lai novērstu narkotiku, alkohola un cigarešu ļaunprātīgu izmantošanu bērniem, ir agri sazināties ar bērnu. Sākot ar bērna 5 vai 6 gadu vecumu, runājiet ar mazo par to, kā šīs vielas ir kaitīgas bērniem. Tāpat kā izskaidrot ietekmi uz ķermeni, psiholoģiju un pat nākotni.

2. Koncentrējieties uz pozitīvo

Apspriediet ar bērnu, kā pieņemt atbildīgus lēmumus, neietekmējoties vienaudžu uzvedībai. Turklāt jūs varat veikt darbības, kas vērstas uz pozitīvām lietām bērnam, piemēram:

• Nekad nepalaidiet garām iespēju uzslavēt mazā sasniegumus, lai celtu viņa pašcieņu
• Ļaujiet savam mazajam aktīvi iesaistīties sportā, klubos un citās aktivitātēs, kas viņam patīk
• Neaizmirstiet pavadīt laiku kopā ar bērnu

3. Modelējiet labos ieradumus

Bērna ieradumus nevar atdalīt no vecāku uzvedības, kuri bieži tiek darīti mājās. Tas liek bērniem bieži atdarināt vecāku uzvedību, jo bērni redz savus vecākus kā viņu figūru. Ja jūs smēķējat, iespējams, ka arī bērnam būs iespēja smēķēt. Tas pats notiek ar alkohola vai narkotiku lietošanu. Tāpēc dariet bērnam pozitīvus ieradumus.

4. Piemēro mājas noteikumus

Bērnu aizliegumam lietot narkotikas, cigaretes vai alkoholiskos dzērienus ir jābūt ģimenes likumam. Noteikumiem jābūt konkrētiem, konsekventiem un saprātīgiem.

Piemēram, jums ir jāpaskaidro katra ģimenes locekļa sekas noteikumu pārkāpšanā; kāds ir sods, kāda ir izpildes shēma un soda mērķis. Turklāt neaizmirstiet paskaidrot bērniem, vai izstrādātie noteikumi ir fiksēti un piemērojami jebkurā vietā un laikā.

5. Ģimenes harmonija

Faktori, kas izraisa narkotiku, alkohola un cigarešu ļaunprātīgu izmantošanu pusaudžu vidū, visbiežāk rodas nesaskaņotu ģimeņu dēļ. Tāpēc izveidojiet mājās harmonisku un mīlošu ģimeni. Tāpēc tas liek bērnam meklēt laimi ārpus mājas - jau saņemot mīlestības un laimes pārpilnību no vecākiem ar patīkamu atmosfēru mājās.