Satura rādītājs:
- Izraisa gļotu uzkrāšanos kaklā
- 1. Infekcija
- Skābes refluksa ārstēšana
- Gļotu kakla ārstēšana alerģiju dēļ
- Patērē siltos dzērienus un zupas
- Pārtikas C vitamīna avoti
Flegma var izraisīt kakla bloķēšanos. Kad flegma kaklā nepazūd, kuplums var apgrūtināt norīšanu, elpošanu un aizsmakušas balss izpausmi. Pārmērīga flegma vai gļotas kaklā var liecināt par noteiktiem traucējumiem. Zinot lieko gļotu cēloni, jūs varat arī uzzināt, kā atbrīvoties no flegmas kaklā atbilstoši cēloņam.
Izraisa gļotu uzkrāšanos kaklā
Būtībā rīkles gļotas uztur kaklu mitru. Pēc Klīvlendas klīnikas datiem, parasti cilvēka ķermenī katru dienu rodas vidēji 1-2 litri gļotu.
Turklāt šķidras un slidenas gļotu struktūrai ir arī svarīga loma rīkles aizsardzībā no dažādām svešķermeņiem, kas iekļūst kaklā.
Kad netīras daļiņas, kairinātāji vai mikrobi iekļūst kaklā, šīs svešās vielas pielīp pie gļotām. Tad ķermenis klepus (klepus ar flegmu) izdalīs piesārņotas gļotas flegma formā.
Tomēr notikumi pēc deguna pilēšanas var izraisīt gļotu ražošanas pārmērīgu palielināšanos un sabiezēšanu. Kā skaidro Amerikas Otolaringoloģijas akadēmija, piliens pēc deguna rodas, kad flegma kaklā jūtas noturīga un uzkrājas, un šķiet, ka tā plūst no deguna uz rīkles aizmuguri.
Ar nosacījumu piliens pēc deguna Deguna un rīkles dziedzeros pastāvīgi rodas gļotas. Tā rezultātā kakls jūtas vienreizējs. Pēc deguna pilēšana To var izraisīt vairāki apstākļi, piemēram:
1. Infekcija
Ja pārmērīgu gļotu veidošanos kaklā izraisa ieradums ēst pārtiku, kas izraisa kuņģa skābes palielināšanos, kā atbrīvoties no flegmas, var izvairīties no šiem pārtikas produktiem.
Turklāt ārstēšana ar antacīdiem līdzekļiem (Mylanta®), H-2 receptoru blokatori (cemitidīns vai famotidīns) var neitralizēt un samazināt skābes pārpalikumu.
Ja cēlonis ir alerģija, jums jāizvairās no alergēniem, kas izraisa gļotu uzkrāšanos kaklā. Antihistamīna zāļu lietošana, piemēram, difenhidramīns var arī paātrināt alerģiskās reakcijas mazināšanos.
Neatkarīgi no cēloņa, vienreizēju sajūtu kaklā gļotu pārmērības dēļ var pārvarēt arī:
Tiek uzskatīts, ka siltais šķidrums atvieglo rīkles sastrēgumus gļotu uzkrāšanās dēļ. Jūs varat lietot ne tikai siltu ūdeni, bet arī zāļu tējas (piparmētru, lakricu un kumelītes), tēju, kas sajaukta ar medu un citronu sulu, vai vistas buljona sulu.
Augļi un dārzeņi ir bagāti ne tikai ar vitamīniem un minerālvielām, bet satur daudz antioksidantu. Organismam ir nepieciešami antioksidanti, lai cīnītos ar baktēriju infekcijām, kas izraisa kakla sāpes.
Augļi un dārzeņi, kas satur C vitamīnu, ir bagāti ar antioksidantiem. Tādēļ C vitamīna avotu lietošana var palīdzēt mazināt iekaisumu, kas izraisa gļotu pārpalikumu. C vitamīna avoti, kurus varat patērēt, ir citrusaugļi, melones, kivi un dažādi zaļie dārzeņi.
Gļotu pārpalikums patiešām var izraisīt vienreizēju kaklu. Ja kopā ar vairākiem citiem simptomiem, piemēram, klepu, deguna nosprostojumu, drudzi un sāpošu reimatismu, šī gļotāda var norādīt uz slimību.
Ja iepriekš minētās ārstēšanas metodes nav efektīvas, lai atbrīvotos no flegmas kaklā, konsultējieties ar ārstu, lai iegūtu piemērotāku ārstēšanu.
