Satura rādītājs:
Vecāki noteikti prioritāti piešķir bērnu veselībai. Viens no tiem ir nodrošināt gremošanas veselības saglabāšanu. Tajā ir dažādi mikroorganismi, kuriem ir nozīme gremošanas uzturēšanā, lai turpinātu darboties pareizi. Lai palīdzētu šiem mikroorganismiem saglabāt veselību gremošanas sistēmā, jūs varat nodrošināt papildu prebiotiku uzņemšanu bērniem. Kādas tieši ir prebiotiku priekšrocības un kā tās darbojas bērnu gremošanas procesā?
Tuvojieties prebiotikām
Starp dažādiem mikroorganismiem, kas atrodami gremošanas sistēmā, viens no tiem ir baktērijas.
Bet nekļūdieties, attiecīgās baktērijas ir veselīgas baktērijas, kas ir labvēlīgas gremošanas sistēmai. Baktērijas darbojas, lai palīdzētu zarnām sagremot noteiktus pārtikas veidus, kā arī veido vitamīnus.
No otras puses, ir arī baktērijas, kas var kaitēt gremošanas veselībai. Tāpēc prebiotiku devas palielināšana bērniem ir viens no veidiem, kā uzturēt līdzsvaru starp labajām un sliktajām baktērijām.
Kas ir prebiotikas?
Prebiotikas ir savienojumi, kurus var iegūt no pārtikas vai piedevām, kas bieži sastopami bērnu maisījumos.
Ziņojot no AboutKidsHealth, prebiotiku galvenā loma ir atbalstīt labo baktēriju augšanu zarnās.
Šī iemesla dēļ prebiotikas ne tikai sagremo ķermenis. Tomēr šī viela, nonākot gremošanas sistēmā, kļūst par pārtiku mikroorganismiem, kas dzīvo gremošanas traktā.
Palieliniet pārtikas prebiotiku avotu uzņemšanu bērniem
Kad jūs saņemat papildu prebiotikas devu neatkarīgi no tā, vai tā ir no maisījumiem vai pārtikas, jūsu mazais saņems tādas priekšrocības kā:
- Dažu caurejas veidu (piemēram, antibiotiku izraisītas caurejas) smaguma un ilguma samazināšana
- Atvieglojiet kolikas simptomus
- Palīdz novērst simptomusKairinātu zarnu sindroms (IBS)
- Atbrīvo aizcietējumus un ar tiem saistīto meteorismu
- Atbrīvojiet simptomus, kas saistīti ar laktozes nepanesību
Turklāt 2017. gada pētījumā tika norādīts, ka uztura uzņemšana, kas sastāv no šķiedrvielām vai prebiotikām, var atbalstīt bērnu veselību mikrobiotas sastāva izmaiņu un vielmaiņas aktivitātes dēļ gremošanā. Tāpēc dodiet prebiotikas bērniem neatkarīgi no tā, vai tie nāk no pārtikas vai piena maisījuma.
Mūsdienās piena maisījumu ievadīšana mātēm ir viena no izvēles iespējām mātēm, lai apmierinātu viņu prebiotikas vajadzības. Pārliecinieties, ka izvēlētajā formulā ir prebiotikas. Viena no prebiotiku formām ir PDX GOS.
PDX GOS vēl īpašāku padara tas, ka tas tiek kombinēts ar Betaglucan un Omega 3 un 6. Ir pierādīts, ka šo trīs uzturvielu kombinācija palielina bērnu izturību. Izpildiet viņu uztura vajadzības, lai viņu izaugsme, attīstība un inteliģence paliktu optimāla.
x
