Satura rādītājs:
- Zinot PMS (pirmsmenstruālā sindroms)
- Vai taisnība, ka PMS simptomi pieaugušā vecumā jūtas sliktāk?
- Kontracepcijas lietošana var mazināt PMS simptomus
Bieži menstruācijas ir ļoti nemierīgas, jo daudzām sievietēm ir jācīnās ar PMS (pirmsmenstruālā sindroms). Simptomi ir vēdera krampji, izmaiņasnoskaņojums, vai nepanesamas galvassāpes pirms menstruācijas. Nu, daudzi apgalvo, ka PMS simptomi pasliktinās, jo vairāk jūs vecāki. Patiesībā, kad es biju pusaudzis, PMS nebija īsti jūtams vai pat vispār to nepiedzīvoja. Kā tas var būt, ja?
Zinot PMS (pirmsmenstruālā sindroms)
PMS ir termins, kas saistīts ar fiziskiem un emocionāliem simptomiem, ar kuriem katru mēnesi pirms menstruācijas izjūt daudzas sievietes - gan pieaugušās, gan pusaudžus. PMS parasti tiek novērots sliktākajā gadījumā 1-2 nedēļas pirms menstruācijas, un pēc menstruāciju sākuma tas parasti izzūd pats.
Ja jums ir PMS, jūs kļūsiet aizkaitināmāks un aizkaitināmāks; reibonis vai ģībonis; garastāvokļa maiņas; galvassāpes; sāpes krūtīs; krūšu piededzināšana; seksuālās pievilcības zaudēšana; aizcietējums vai caureja; potīšu, roku un sejas pietūkums; un parādās pūtītes.
Tikmēr simptomi, kas atspoguļo uzvedības izmaiņas, ir depresija, stress, trauksme, viegla raudāšana un grūtības koncentrēties. Citi fiziski simptomi ir arī pietūkums ap vēderu un nogurums. PMS simptomi dažreiz ir viegli un nenosakāmi, bet dažreiz izteikti un ļoti acīmredzami.
Precīzs PMS cēlonis nav zināms, bet hormonu līmeņa izmaiņām organismā ir nozīme PMS rašanās gadījumā. Pirms menstruācijas palielināsies sieviešu dzimuma hormonu, proti, estrogēna un progesterona, daudzums. Dažas ķermeņa vielas, piemēram, prostaglandīni, var izraisīt arī PMS. Neilgi pirms menstruācijas sākuma šo divu hormonu līmenis sāk krasi samazināties. Šīs hormonālās izmaiņas ir PMS pamatā.
Vai taisnība, ka PMS simptomi pieaugušā vecumā jūtas sliktāk?
Neskatoties uz to, ka PMS simptomi var rasties jebkurā vecumā, tie var pasliktināties, sasniedzot 30 vai 40 gadu vecumu. Tuvojoties menopauzei un pārejot uz menopauzi (perimenopauzi), PMS simptomi var arī pasliktināties. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm, kuras ir noskaņojumsļoti jutīga pret hormonu līmeņa izmaiņām menstruālā cikla laikā.
Brīdīs, kas ved līdz menopauzei, arī hormonu līmenis negaidīti svārstās, un ķermenis lēnām pāriet uz menopauzi. PMS apstāsies pēc menstruāciju pārtraukšanas vai menopauzes periodā.
Kontracepcijas lietošana var mazināt PMS simptomus
Sievietes, kuras lieto kontracepcijas tabletes, var justies tā, ka jaunībā vispār nejuta PMS simptomus vai ka daudzi tos vienkārši ignorē. Tātad, kad viņi vairs nelieto kontracepcijas tabletes, parādīsies PMS simptomi, un tie var justies sliktāk. Vai tam ir kāds sakars ar kontracepcijas tabletēm?
Kontracepcijas tabletes darbojas, lai novērstu grūtniecību, mainot menstruālo ciklu. Tabletes saturs ir hormonu formā, kas var apturēt ovulāciju. Šis ovulācijas process daudzām sievietēm izraisa sāpes un diskomfortu menstruāciju laikā, kas ir PMS simptoms.
Pārtraucot lietot kontracepcijas tabletes, ķermeņa cikls normalizēsies. Kontracepcijas tabletes palīdz jūsu ķermenim tikt galā ar hormonālām izmaiņām, kuru dēļ tieši pirms menstruācijas jūs jūtat stresu, trauksmi un aizkaitināmību.
Tādēļ pēc tam, kad pārtraucat lietot kontracepcijas tabletes, PMS simptomi atkal parādīsies. Patiesībā varbūt šie simptomi ir bijuši jau iepriekš, bet var mazināties vai paslēpties, jo lietojat kontracepcijas tabletes. Kontracepcijas tabletes darbojas ar dažādu ilgumu, izmantotā deva mainās atkarībā no izmantotā produkta.
x
