Augsta holesterīna slimība: cēloņi, simptomi un ārstēšana; sveiks, vesels

Holesterīnu bieži uzskata par sliktu. Faktiski holesterīns organismam ir vajadzīgs pietiekamā daudzumā. Holesterīns var būt stāvoklis, kas nav labs veselībai, ja daudzums organismā ir pārmērīgs. Tātad, kā notiek augsts holesterīna līmenis? Apskatiet pilnu skaidrojumu par zemu holesterīna saturu.

Augsts holesterīna līmenis, kad asinīs ir pārmērīgs holesterīna līmenis

Holesterīns ir mīksta viela, kas asinīs atrodas taukos. Šo vielu parasti dabiski ražo aknas. Holesterīns tiek klasificēts kā svarīgs šūnu membrānu, noteiktu hormonu un D vitamīna veidošanai. Tā kā holesterīns ūdenī nešķīst, šī viela pati par sevi nevar izplatīties asinīs.

Lai izplatītu holesterīnu asinīs, nepieciešama lipoproteīnu palīdzība. Lipoproteīni ir daļiņas, kas izgatavotas no taukiem un olbaltumvielām. Lipoproteīni asinīs pārnēsā holesterīnu un citus lipīdus, proti, triglicerīdus.

Lipoproteīni ir sadalīti divās daļās, proti zema blīvuma lipoproteīni (ZBL) un augsta blīvuma lipoproteīni (ABL). ZBL bieži sauc par slikto holesterīnu, jo tas izplata holesterīnu visā ķermenī. Kaut arī ABL tiek uzskatīts par labu holesterīnu, jo tas palīdz noņemt sliktā holesterīna līmeni no asinsrites.

Tāpēc augsts holesterīna līmenis ir stāvoklis, kad ZBL holesterīna līmenis asinīs ir augsts, savukārt ABL līmenis faktiski samazinās. Ja holesterīna līmenis ir augsts, jums var būt paaugstināts sirds slimību vai insulta risks.

Tomēr, ja jūsu holesterīna līmenis ir augsts augsta ABL holesterīna līmeņa dēļ, iespējams, neesat bīstamā stāvoklī. Šo stāvokli var izārstēt, samazinot holesterīna līmeni organismā.

Tikmēr jāņem vērā arī triglicerīdu līmenis asinīs. Iemesls ir tas, ka triglicerīdi kopā ar holesterīnu var ietekmēt arī jūsu sirds veselību. Ja triglicerīdu un sliktā holesterīna līmenis asinīs ir vienādi augsts, Jums ir hiperlipidēmija.

Hiperlipidēmija ir tauku nelīdzsvarotības stāvoklis asinīs, ko raksturo augsts holesterīna un triglicerīdu līmenis. Lai gan abi ir noderīgi ķermenim, kad līmenis ir augsts, tas izraisīs plāksnes uzkrāšanos uz asinsvadu sienām.

Tāpat kā ar augstu holesterīna līmeni, ja šis stāvoklis netiek ārstēts nekavējoties, plāksne palielināsies un aizsprostos artērijas, izraisot sirds un asinsvadu slimības, sirdslēkmes un insultu.

Augsta holesterīna līmeņa pazīmes un pazīmes

Būtībā nav tādas pazīmes kā paaugstināts holesterīna līmenis. Kāpēc ir tā, ka? Šis stāvoklis parasti neuzrāda īpašus simptomus. Jauns augsts holesterīna līmenis izraisīs simptomus, kad būs radušās komplikācijas, vai izraisīs citas, smagākas slimības.

Tāpēc asins analīze ir vienīgais veids, kā noteikt, vai holesterīna līmenis ir augsts, vai arī tas joprojām ir saprātīgās robežās.

Tādēļ jums var rasties šis stāvoklis, bet nezināt to. Parasti, paaugstinoties holesterīna līmenim asinīs, jūsu ķermenis šo lieko vielu uzglabā artērijās.

Artērijas ir atbildīgas par asiņu novadīšanu no sirds uz pārējo ķermeni. Šīs vielas uzkrāšanās artērijās ir pazīstama kā plāksne. Ja to neārstē, laika gaitā plāksne var padarīt artērijas šauras.

Tomēr šī plāksne var arī sadalīties, veidojot asins recekļus, kas bloķē asinsriti no artērijām. Tajā laikā artērijas nevar novadīt asinis uz sirds muskuli un var izraisīt sirdslēkmi.

Parasti šādos apstākļos lielākā daļa cilvēku vienkārši saprot, ka viņiem ir holesterīns.

Kad apmeklēt ārstu?

Jautājiet savam ārstam, ja jūtat, ka vēlaties veikt testu, lai pārbaudītu holesterīna līmeni. Lai pārbaudītu šīs vielas līmeni bērniem un pusaudžiem, kuriem nav sirds slimību riska faktoru, parasti tas notiks vienu reizi 9-11 gadu vecumā.

Tad tests tika veikts otro reizi vecuma diapazonā no 17 līdz 19 gadiem. Parasti šo testu ik pēc 5 gadiem veic bērniem, kuriem nav riska faktoru.

Ja atklājat, ka testa rezultāti nav labi, ārsts var ieteikt biežāk pārbaudīt holesterīna līmeni.

Tāpat tie no jums, kuriem ir ģimenes anamnēzē šis stāvoklis, sirds slimības vai citi riska faktori; smēķēšanas paradumi, diabēts un paaugstināts asinsspiediens.

Agrīna diagnostika un ārstēšana var novērst stāvokļa pasliktināšanos un dažādu citu slimību parādīšanos.

Ja jums ir kādas pazīmes vai simptomi vai kādi citi jautājumi, lūdzu, konsultējieties ar ārstu.

Dažādi augsta holesterīna līmeņa cēloņi un riska faktori

Jūsu augstajam holesterīna līmenim ir vairāki cēloņi un riska faktori, proti:

Augsta holesterīna līmeņa cēloņi

Pēc Lielbritānijas Sirds fonda datiem, ir dažādas lietas, kas var izraisīt augstu holesterīna līmeni. Dažus jūs varat kontrolēt, bet citus - ne.

Augsta holesterīna līmeņa cēloņi, kurus varat kontrolēt:

• Pārāk daudz piesātināto tauku.
• Vingrojumu vai citu fizisko aktivitāšu trūkums.
• Pārāk daudz tauku organismā, it īpaši vidusdaļā.

Tikmēr ir arī augsta holesterīna līmeņa cēloņi, kurus nevarat kontrolēt, piemēram:

• Vecums.
• Dzimums.
• Ģimenes slimības vēsture.
• Nieru vai aknu slimība.
• Nepietiekama vairogdziedzera darbība.

Augsta holesterīna līmeņa riska faktori

Lai pieredzētu šo stāvokli, ir daudz riska faktoru, proti:

1. Slikta diēta

Viens no nepareizas diētas piemēriem ir piesātināto tauku lietošana, kas ir dzīvnieku izcelsmes produktos, un trans-tauki vai tauki, kas atrodami bezrecepšu konditorejas izstrādājumos, var paaugstināt holesterīna līmeni.

Pārtika, kurā ir daudz šīs vielas, piemēram, sarkanā gaļa un ar taukiem bagāti piena produkti, arī palielinās šo tauku daļas daudzumu. Tāpēc pieņemiet veselīgu uzturu, samazinot pārtikas produktus ar augstu holesterīna līmeni un palielinot šķiedrvielu uzņemšanu, kas var pazemināt holesterīna līmeni.

2. Vingrošanas trūkums

Vingrojumu trūkums var palielināt augsta holesterīna līmeņa paaugstināšanās risku. Iemesls ir tāds, ka, ja jūs nepietiekami vingrojat, jūsu svaram ir tendence palielināties.

Vingrinājumi var palielināt ABL līmeni un samazināt ZBL līmeni. Tādā veidā tiks samazināts risks saslimt ar šo stāvokli.

3. Smēķēšanas paradumi

Smēķēšanas ieradumi var sabojāt asinsvadus, padarot taukus tajos vieglāk uzkrājas. Šis ieradums var arī samazināt ABL līmeni organismā. Ja esat smēķētājs, mēģiniet pārtraukt to lietot veselīgākai dzīvei.

4. Aptaukošanās

Aptaukošanās bieži ir saistīta ar augstu triglicerīdu līmeni, augstāku ZBL līmeni un zemāku ABL līmeni. Tādēļ aptaukošanās var palielināt sirds slimību, augsta asinsspiediena un diabēta attīstības risku. Ja ķermeņa masas indekss ir 30 vai vairāk, jūs riskējat attīstīt augstu holesterīna līmeni.

5. Vecums

Kļūstot vecākam, palielinās arī risks saslimt ar šo stāvokli. Iemesls ir tāds, ka jo vecāks jūs esat, jo vairāk jūsu aknas nespēj noņemt ZBL no ķermeņa. Ja jums ir neveselīgs dzīvesveids, vecums var būt viens no cēloņiem, lai jūs varētu izjust šo stāvokli.

6. Ģenētiskā

Ģimenē dažkārt tiek nodoti ne tikai gēni, bet arī vecāku uzvedība, dzīvesveids un vide tiek nodoti bērnam. Vecāku ietekme uz bērniem bieži palielina risku, ka viņu pēcnācējiem būs augsts holesterīna līmenis.

Šī stāvokļa risks var palielināties vēl vairāk, ja šie ģenētiskie faktori tiek "līdzsvaroti" ar neveselīgu dzīvesveidu, piemēram, diētas neuzturēšanu vai smēķēšanu.

7. 2. tipa cukura diabēts

Augsts cukura līmenis asinīs ietekmē arī ļoti augstu ZBL līmeni jeb t.s. ļoti zema blīvuma lipoproteīni (VLDL). Turklāt augsts cukura līmenis asinīs var arī samazināt ABL līmeni asinīs. Ja notiek abas, sirds slimību un insulta attīstības risks ir vēl lielāks.

8. Dzimums

Pirms menopauzes sievietēm parasti ir vairāk ZBL nekā vīriešiem tajā pašā vecumā. Tomēr laika gaitā holesterīna līmenis gan vīriešiem, gan sievietēm palielināsies, līdz viņi sasniegs 60–65 gadu vecumu.

Augsta holesterīna līmeņa komplikācijas

Faktiski augsts holesterīna līmenis komplikāciju dēļ var izraisīt citas veselības problēmas. Cita starpā ir:

1. Koronārā sirds slimība

Viena no paaugstināta holesterīna līmeņa komplikācijām ir koronārā sirds slimība. Šī slimība rodas tāpēc, ka artērijās veidojas plāksne. Parasti koronāro sirds slimību raksturo arī sāpes krūtīs vai stenokardija.

Sāpes krūtīs vai sāpīgums var rasties, ja Jums ir augsts holesterīna līmenis. Ja tiek ietekmētas artērijas, sirds nepieciešamība pēc asinīm var būt problemātiska. Izņemot sāpes krūtīs, var rasties arī citi koronāro artēriju slimības simptomi.

2. Sirdslēkme

Ja rodas liekā holesterīna daudzums, šī holesterīna kaudze pārvēršas par plāksni. Kad plāksne sadalās, ir iespējama asiņošana. Asiņošana var veidoties uz ķermeņa daļas, kur ir plāksne, kas bloķē asins plūsmu.

Ja asinis apstājas un nevar ieplūst sirdī, jums var būt sirdslēkme.

3. Insults

Tāpat kā ar sirdslēkmi, insults var rasties, ja ir asiņošana, kas bloķē asinsriti smadzenēs. Asins plūsma var būt bloķēta plāksnes vai holesterīna uzkrāšanās dēļ noteiktās vietās, kas bloķē asinsvadus.

Kā tiek diagnosticēts augsts holesterīna līmenis?

Ja vēlaties uzzināt holesterīna līmeni organismā, dodieties pie ārsta. Ārsts palīdzēs jums veikt asins analīzi ar nosaukumu a lipīdu paneļi. Šis tests ir paredzēts, lai pārbaudītu holesterīna līmeni asinīs.

Lipīdu paneļi izmērīs šo vielu līmeni jūsu ķermenī kopumā, ieskaitot ZBL, ABL un triglicerīdu daudzumu.

Veicot šo pārbaudi, ārsts vai cits medicīnas speciālists ņem jūsu asiņu paraugu. Pēc tam šis paraugs tiks nosūtīts uz laboratoriju analīzei. Kad jūsu testa rezultāti tiks publicēti, jums tiks paziņots, ja kāds no jūsu holesterīna līmenim mēdz kļūt pārāk augsts.

Lai iegūtu precīzāko mērījumu, nelietojiet neko citu (izņemot tīru ūdeni) 9-12 stundas pirms asins parauga ņemšanas.

Normālie šīs vielas līmeņa standarti dažādās laboratorijās var atšķirties. Jautājiet savam ārstam vairāk informācijas par iegūtās diagnozes rezultātiem.

Zāļu izvēle augsta holesterīna ārstēšanai

Dzīvesveida izmaiņas, piemēram, vingrošana un veselīga uztura ēšana, ir galvenā pretestība, ko varat lietot, rīkojoties ar šo stāvokli.

Tāpēc, pirms izmantojat dažādas citas metodes, vispirms mēģiniet mainīt savu dzīvesveidu par veselīgu dzīvesveidu. Tomēr, ja jūsu centieni joprojām nav auglīgi un holesterīna līmenis joprojām ir augsts, ārsts ieteiks izvēlēties sev piemērotas zāles.

Ir vairāki zāļu veidi, kurus varat lietot augsta holesterīna līmeņa ārstēšanai. Šo zāļu lietošana ir atkarīga no dažādiem faktoriem, piemēram, individuāliem riska faktoriem, vecuma, veselības stāvokļa un iespējamām blakusparādībām. Kopējās iespējas ietver:

1. Statīni

Statīni ir zāļu klase, kas jūsu aknās bloķē vielas, kas nepieciešamas holesterīna veidošanai. Tas liek aknām izvadīt vielas no asinīm.

Šīs zāles var arī palīdzēt jūsu ķermenim absorbēt holesterīnu, kas iestrēdzis artērijas sienās, tādējādi novēršot koronāro artēriju slimību. Pat ja tā, ne visiem ir atļauts lietot šīs zāles. Šo zāļu lietošanai var būt arī tādas blakusparādības kā nopietnas muskuļu problēmas.

2. Žultsskābi saistošie sveķi

Jūsu aknas izmantos holesterīnu, lai iegūtu žultsskābes, kas ir vielas, kas organismam nepieciešamas vielmaiņas procesā. Tādas zāles kā holestiramīns (Prevalite), kolesevelāms (Welchol) un kolestipols (Colestid) var tieši samazināt šo vielu līmeni, saistoties ar žultsskābēm.

Lietojot šīs zāles, jūsu aknas izmantos šīs vielas pārpalikumu, lai iegūtu vairāk žultsskābju, kas var samazināt šīs vielas līmeni organismā.

3. Holesterīna absorbcijas inhibitori

Jūsu tievā zarna absorbē šīs vielas, kas rodas no ēdiena, ko ēdat, un pēc tam izlaiž tos asinīs. Zāles, piemēram, ezetimibs (Zetia), var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni asinīs, ierobežojot šīs vielas absorbciju, ko iegūstat no pārtikas. Lai iegūtu maksimālu labumu, šīs zāles var lietot kopā ar statīnu zālēm.

4. Fibrēt zāles

Fenofibrāts un gemfibrozils ir vairāku veidu fibrātu medikamenti, kas var palīdzēt samazināt triglicerīdu līmeni asinīs. Šīs zāles var paātrināt triglicerīdu līmeņa pazemināšanos asinīs.

Tomēr nevajadzētu lietot šīs zāles, ja Jums ir smagi nieru darbības traucējumi un aknu slimība.

5. Zivju eļļa

Omega 3 taukskābes vai zivju eļļa ir arī zāļu veids, ko varat izmantot, lai ārstētu augstu triglicerīdu līmeni asinīs. Parasti šīs zāles izraksta ārsts.

Iemesls ir tāds, ka, pērkot zivju eļļu bez ārsta norādījuma, var rasties citas veselības problēmas, piemēram, asiņošana. Tāpēc pirms holesterīna līmeni pazeminošu uztura bagātinātāju lietošanas vispirms konsultējieties ar ārstu.

6. Niacīns

Niacīns var pazemināt triglicerīdu līmeni, kā arī ZBL holesterīna līmeni asinīs. Tomēr šīs zāles var mijiedarboties ar citām zālēm, kuras lietojat. Tāpēc vispirms jākonsultējas ar ārstu, ja vēlaties paaugstinātu holesterīna līmeni ārstēt ar niacīnu.

x