Satura rādītājs:
- Pārtika pirms operācijas, lai paātrinātu atveseļošanos
- Pārtika, no kuras jāizvairās pirms operācijas
Visi noteikti vēlas ātri atgūties pēc operācijas. Nu, ja jūs esat viens no cilvēkiem, kurš gatavojas operācijai, jums jāpievērš lielāka uzmanība pārtikas uzņemšanai, lai vēlāk paātrinātu atveseļošanās procesu.
Pareiza uztura iegūšana uzlabos imūnsistēmu un palīdzēs ātrāk dziedēt. Turklāt noteiktu ēdienu ēšana pirms operācijas var arī mazināt cilvēka stresu pirms vai pēc operācijas.
Pārtika pirms operācijas, lai paātrinātu atveseļošanos
Pārtika pirms operācijas, ko varat lietot, ir pārtika, kas satur daudz antioksidantu, lai uzlabotu imūnsistēmu. Šie antioksidanti darbojas, lai apkarotu kaitīgos brīvos radikāļus no asinsrites. Tā kā brīvie radikāļi var sabojāt DNS un imūnsistēmu.
Lielākajā daļā augļu un dārzeņu, kas ir spilgtas krāsas, piemēram, spilgti sarkanā, dzeltenā, zaļā vai oranžā krāsā, ir daudz antioksidantu. Lai paātrinātu atveseļošanos, jūs varat ēst spinātus, burkānus, ogas, sarkanās vīnogas, dzērvenes, ābolus, zemesriekstus un brokoļus.
Papildus tam, ka ēdat daudz pārtikas produktu, kas satur antioksidantus, pirms operācijas jāpalielina arī olbaltumvielu uzņemšana. olbaltumvielām ir svarīga loma dziedniecībā, tāpēc tās palīdz paātrināt atveseļošanās procesu pēc operācijas vēlāk. Lai sasniegtu olbaltumvielu daudzumu, varat ēst biezpienu, jogurtu, zivis, tunci, vistu, tītaru, mandeles, valriekstus, zemesriekstu sviestu vai olas. Citus pirmsoperācijas pārtikas produktus, ja esat veģetārietis, varat ēst sojas pienu, tofu, tempeh un riekstus.
C vitamīns ir nepieciešams arī visu ķermeņa audu augšanai un atjaunošanai. C vitamīns ir atrodams visos augļos un dārzeņos. Nedēļu pirms operācijas, lai paātrinātu atveseļošanās procesu, būs lietderīgi ēst sabalansētu uzturu, kas satur olbaltumvielas un C vitamīnu.
Pārtika, no kuras jāizvairās pirms operācijas
Pirms operācijas jums ir arī tabu noteiktiem pārtikas veidiem. Tās funkcija ir novērst komplikācijas pēc operācijas, no kurām viena ir iekaisums.
Solanasceous glycoalkaloids jeb SGA ir dabiski sastopami savienojumi, kas atrodami tādos pārtikas produktos kā kartupeļi, tomāti un baklažāni. Kartupeļos, jo zaļāka ir kartupeļu miza, jo augstāks ir solanaceous gliycoalkaloids saturs. Ja pirms operācijas jūs pārēdat pārtiku, kas satur SGA, jums ir aizkavēta anestēzijas atveseļošanās vai pamošanās. Tātad ēdiens pirms operācijas, no kura jāizvairās, ir kartupeļi ar zaļganu ādu vai tie, kas ir sadīguši.
Turklāt jums vajadzētu arī izvairīties no pārtikas produktiem, kas satur daudz tauku, cukura, šķiedrvielu un jebkura veida pārtikas produktus, kurus ir grūti sagremot, piemēram:
- Cepts
- Sīkdatnes
- Konfektes
- Čipsi
- Santena
- Melna kafija
- Alkohols
- Soda
- Piena produkti
- Citi pārtikas produkti, kas ir nevēlami pārtikas produkti
Ja jūs regulāri lietojat vitamīnus un piedevas, ir labi pārtraukt to lietošanu nedēļu pirms operācijas. Apspriediet ar ārstu visas zāles, kuras pašlaik lietojat. Iemesls ir tāds, ka ir vairāki zāļu veidi, kurus varat lietot pēc receptes, taču ir arī zāles, kuras jāpārtrauc pirms operācijas.
x
