Satura rādītājs:
Grūtniecēm ir svarīgi pievērst uzmanību savam svaram pirms grūtniecības un grūtniecības laikā. Svars grūtniecēm ietekmē jūsu topošā bērna augšanu un attīstību. Kontrolējot ķermeņa svaru, ir cerība, ka var dzīvot veselīgāk.
Grūtniecēm, kas ir pārāk plānas, ir jāpalielina pārtikas daļa, lai iegūtu svaru. Svara pieaugums grūtniecības laikā ir nepieciešams, lai novērstu priekšlaicīgas dzemdības un mazu dzimšanas svaru. Tomēr skaitļiem nav jābūt pārmērīgiem. Baidās, ka pārmērīga svara pieauguma rezultātā grūtniecēm būs aptaukošanās.
Pieņēmums, ka grūtnieces kuņģis, kas izskatās mazs, norāda, ka auglis dzemdē nevar pienācīgi izaugt, patiesībā nav patiess. Tas ir iemesls, kāpēc grūtnieces vēlas iegūt lieko svaru. Nav nekas neparasts, ka grūtnieces pārēdas, lai kuņģis kļūtu lielāks. Faktiski kuņģi, kas izskatās mazs, izraisa plāns tauku slānis uz mātes vēdera sienas un nevis traucēta augļa augšana.
Tāpat, palielinoties kuņģim, aug tauku slānis mātes vēdera sienā, nevis auglis. Bez svara pieauguma augļa augšana visās grūtniecēs pirmajā trimestrī līdz otrā trimestra beigām faktiski ir salīdzinoši vienāda. Izņemot īpašus gadījumus, piemēram, grūtniecēm, kurām ir noteiktas hroniskas slimības.
Grūtnieču tauku ietekme uz augļa attīstību
Svarīga loma ir grūtnieču taukiem. Tauki, kas palielinās līdz ar svara pieaugumu grūtniecības laikā, ir rezervēti auglim, placentai un augļa šķidrumam.
Tikmēr pārējais ir paredzēts augošajiem dzemdes muskuļiem, krūts audiem, palielinātajam asins tilpumam, ārpusšūnu šķidrumiem un grūtnieču tauku uzglabāšanai kā sagatavošanai zīdīšanai.
Turklāt grūtnieces normālā grūtniecības laikā uzglabā lielu daudzumu ķermeņa tauku, lai apmierinātu gan mātes, gan augļa enerģijas vajadzības.
Tomēr tauki var traucēt augļa attīstību, ja to daudzums ir pārmērīgs. Grūtnieces, kurām ir liekais tauku daudzums vai aptaukošanās, var palielināt komplikācijas, kas ietekmē arī nedzimušo bērnu. Šeit ir grūtnieču tauku pārpalikuma riski.
1. Makrosomija
Grūtniecēm, kurām ir aptaukošanās, ir augsts risks dzemdēt lielus mazuļus vai to, ko parasti sauc par makrosomiju. Tiek uzskatīts, ka zīdaiņi ir lieli vai viņiem ir liekais ķermeņa svars, ja viņu svars ir sasniedzis vairāk nekā 4000 gramus.
Makrosomija var arī palielināt tās attīstības risku nervu caurules defekti (iedzimti defekti, ko izraisa nepilnīga smadzeņu un mugurkaula attīstība).
Zīdaiņi, kuri piedzimst lieli, var sarežģīt dzemdību procesu. Ja vēlaties dzemdēt maksts, protams, tā būs problēma, ja bērns ir pārāk liels, lai izietu caur dzemdību kanālu.
Zīdaiņiem ar makrosomiju draud arī zems cukura līmenis asinīs. Turklāt šiem zīdaiņiem ir lielāks risks arī aptaukošanās gadījumiem vēlāk dzīvē un / vai metabolisma sindromā.
2. Gestācijas diabēts
Grūtniecēm ar lieko svaru grūtniecības laikā ir tendence uz grūtniecības diabētu, kas ir augsts glikozes (cukura) līmenis. Tas bieži notiek grūtniecības perioda pēdējā pusē.
Gestācijas diabētu izraisa tauku līmeņa palielināšanās grūtniecēm, kā rezultātā samazinās cukura līmeņa absorbcija organismā. Cukura diabēts, ar kuru saskaras grūtnieces, var tieši ietekmēt augļa attīstību, jo augsts cukura līmenis asinīs mātei var palielināt cukura līmeni asinīs zīdainim.
Tas noteikti nenāk par labu mazuļa veselībai. Šajā gadījumā bērns bieži piedzims ar lielu ķermeņa svaru, kas ietekmē arī dzemdību procesu. Diabēts var arī palielināt mātes preeklampsijas risku pēdējās grūtniecības stadijās.
3. Preeklampsija
Preeklampsija ir stāvoklis, kad grūtniecēm ir augsts asinsspiediens, kaut arī iepriekš tām nebija hipertensijas. Turklāt preeklampsiju raksturo arī paaugstināts olbaltumvielu saturs organismā.
Preeklampsija var izraisīt placentas nepietiekamu asinsriti, kurai vajadzētu plūst arī auglim. Tas var radīt dažādas augļa augšanas un attīstības problēmas, jo auglis nesaņem pietiekami daudz barības no mātes.
Problēmas, kas bieži rodas auglim, ir zems dzimšanas svars un priekšlaicīgas dzemdības, tāpēc bērns ir jā dzemdē tieši pirms asinsspiediena paaugstināšanās. Tas var izraisīt arī augšanas problēmas, kad bērns piedzimst, piemēram, traucēta kognitīvā funkcija un bērnu redzes un dzirdes problēmas.
x
