3 Antioksidantu satura priekšrocības bioloģiskajā pienā bērniem

Organiskais govs piens ir labs uztura vajadzību avots. Tas ir tāpēc, ka bioloģisko pienu pārstrādā dabiski bez ķīmiskām piedevām. Turklāt antioksidantu saturs organiskajā govs pienā tiek uzskatīts par augstāku nekā parastajā govs pienā. Kādas priekšrocības var iegūt no antioksidantiem organiskajā govs pienā bērniem? Uzziniet nākamajā pārskatā, pieņemsim.

Uzziniet vairāk par antioksidantiem

Pirms noskaidrot to priekšrocības bioloģiskajā pienā, ir svarīgi saprast, kas ir antioksidanti. Antioksidanti ir savienojumi, kas darbojas, lai novērstu šūnu bojājumus brīvo radikāļu dēļ. Paši brīvie radikāļi ir nestabilas molekulas, kuras var izraisīt piesārņojums, pesticīdi, bīstamas ķīmiskas vielas, narkotikas vai radiācija.

Faktiski ķermenim ir īpaša spēja ražot savus antioksidantus. Diemžēl antioksidantu daudzums, ko organisms var ražot, nav pārāk liels. Tāpēc antioksidantu klātbūtne organismā no dabīgiem pārtikas vai dzērienu avotiem ir svarīgs uzdevums, lai katru dienu saglabātu bērnu veselību.

Lai apmierinātu bērnu antioksidantu vajadzības, vecāki var nodrošināt organisku govs pienu. Saskaņā ar Journal of the Science of Food and Agriculture, organiskajā govs pienā ir vairāk antioksidantu nekā parastajā govs pienā.

Kādas ir antioksidantu priekšrocības bioloģiskajā pienā bērniem?

Antioksidantu saturs, kas nav zemāks par ogļhidrātiem, taukiem un olbaltumvielām, ir svarīgs arī pārtikas avotos. Iekļauts bioloģiskajā govs pienā, kas tagad ir kļuvusi par vienu no dabiskajām izvēlēm, kas jāņem vērā starp dažādiem citiem piena veidiem.

Vai vēlaties ziņot par dažādiem organiskā piena antioksidantu ieguvumiem? Lūk, paskaidrojums:

1. Palīdz cīņā ar brīvajiem radikāļiem

Kā jau iepriekš tika pārskatīts, antioksidanti ir savienojumi, kuru uzdevums ir neitralizēt, kā arī cīnīties pret brīvo radikāļu uzbrukumiem. Iemesls ir tāds, ka tas neizslēdz to, ka pārāk bieži brīvo radikāļu iedarbība var slikti ietekmēt bērna ķermeni.

Patiesībā cilvēka ķermenis rada arī brīvos radikāļus. Šī brīvo radikāļu kombinācija no ārpuses un iekšpuses var izraisīt bērna ķermeņa oksidatīvo stresu, kas ir stāvoklis, kad brīvo radikāļu skaits ir lielāks nekā antioksidanti. Ja neārstē, šie apstākļi var padarīt bērnus uzņēmīgākus pret slimībām.

Labā ziņa ir tā, ka pētījums British Journal of Nutrition 2016. gadā atklāja, ka bioloģiskajā pienā ir daudz alfa-tokoferola.

Alfa-tokoferols ir antioksidanta veids, ko sauc arī par E vitamīnu. Regulāri dodot bērniem organisku govs pienu, viņš var gūt alfa-tokoferola kā antioksidanta, kas var cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, priekšrocības.

2. Asinsvadu veselības optimizēšana

2010. gada pētījumā American Journal of Therapeutics tika konstatēti antioksidantu ieguvumi cilvēka sirds un asinsvadu veselības uzturēšanā.

Ir pierādīts, ka antioksidanti novērš plāksnīšu veidošanos asinsvados. Veseli un gludi asinsvadi ļauj pienācīgi saglabāt bērna orgānus. Tas ir tāpēc, ka gludie asinsvadi var maksimāli palielināt skābekļa un barības vielu sadalījumu visās bērna ķermeņa daļās.

Tāpēc, palielinot antioksidantiem bagātu ēdienu un dzērienu patēriņu, ir nozīme arī bērnu orgānu veselības uzturēšanā. Dabisku un veselīgu antioksidantu devu var iegūt no organiskā govs piena.

3. Uzturiet ķermeņa šūnas

Papildus abiem iepriekš minētajiem ieguvumiem antioksidantu saturam organiskajā pienā bērniem ir arī nozīme ķermeņa šūnu bojājumu novēršanā.

Kā iepriekš skaidrots, nekontrolēts brīvo radikāļu skaita pieaugums var izraisīt oksidatīvo stresu. Tad tas var izraisīt dažādus ķermeņa šūnu bojājumus.

Patiesībā viņu attīstības laikā bērni ir ļoti atkarīgi no optimālas šūnu funkcijas organismā. Īpaši smadzeņu, kaulu un muskuļu, acu un asiņu nervu šūnas. Izmantojot veselīgas un koptas ķermeņa šūnas, tiek garantēta bērnu izaugsme un attīstība.

Tāpēc mazajam ļoti svarīgs ir antioksidantu saturs bioloģiskajā pienā. Lai gūtu maksimālu antioksidantu ieguvumu, regulāri katru dienu dodiet mazajam organisko govs pienu.

x