Satura rādītājs:
- Kā alkohols ietekmē ķermeni?
- Alkohola ietekme uz ķermeni īstermiņā
- Alkohola ilgstoša ietekme
- Pārbaudiet alkohola līmeni asinīs
Alkohols ir viena no visvairāk patērētajām vielām visā pasaulē. Neliela alkohola lietošana var nekavējoties nenodarīt letālu kaitējumu. Tomēr pēc pirmā malka faktiski var sajust alkohola iedarbību uz ķermeni. Papildus atkarībai šeit ir dažādas alkohola ietekmes uz ķermeni, ja to ilgtermiņā lieto pārmērīgi.
Kā alkohols ietekmē ķermeni?
Tāpat kā citas nelegālās narkotikas, arī alkohols var kaitēt jūsu ķermenim. It īpaši, ja katru dienu lietojat pārmērīgu alkohola daudzumu.
Alkohols ietekmē jūsu ķermeni daudzos veidos. Daži alkohola efekti uz ķermeni var būt tūlītēji un var ilgt tikai īsu brīdi. Kaut arī daži citi efekti var nebūt uzreiz redzami.
Pat ja tā, jums pagaidām nevajadzētu būt laimīgam. Šis efekts laika gaitā parasti uzkrāsies, līdz tas sabojās jūsu fizisko, garīgo un pat dzīves kvalitāti.
Parasti alkohola ietekme uz ķermeni ir atkarīga no:
- Piedzēries alkohola līmenis
- Cik daudz alkohola dzert
- Dzimums
- Svars
- Vecums
- Ķermeņa vielmaiņa
- Dzeriet alkoholu tukšā dūšā
Būtībā, jo vairāk un bieži cilvēks lieto alkoholu, jo lielāku ietekmi viņš jutīs uz savu ķermeni.
Alkohola ietekme uz ķermeni īstermiņā
Patiesībā alkohola ietekme uz ķermeni un prātu var būt jūtama jau pēc pirmā malkojuma. Šīs sekas var būt no vieglas līdz smagas.
Šeit ir dažas no alkohola sekām uz ķermeni un prātu, kas jums jāzina.
- Sirds sirdsklauves
- Sarkana seja
- Ķermeņa temperatūras pazemināšanās izraisa jūsu ķermeņa pieskārienu
- Spēcīga svīšana
- Neskaidra redze
- Asinsspiediens palielinās
- Garastāvokļa maiņas
- Staigā nestabili
- Klīstot vai runājot nesakarīgi
- Slikta dūša un vemšana
- Grēmas (skābes reflukss)
- Caureja
- Dehidratācija
- Vairāk urinējot
- Nemierīgs guļot
- Paģiras
- Saindēšanās ar alkoholu
Ir svarīgi saprast, ka alkohola īslaicīgas ietekmes uz ķermeni smagums parasti ir atkarīgs no tā, cik daudz cilvēks to dzer.
Turklāt citi faktori, piemēram, alkohola veids, ķermeņa šķidruma uzņemšana un pārtika, ko cilvēks lieto pirms alkohola lietošanas, ietekmē arī to, cik smagas ir sekas.
Alkohola ilgstoša ietekme
Bieža liela alkohola daudzuma lietošana laika gaitā var izraisīt dažādas hroniskas fiziskās un garīgās veselības problēmas. Faktiski Pasaules Veselības organizācija (PVO) saka, ka alkohols izraisa vairāk nekā 200 veidu slimības un traumas.
Dažas no visbiežāk sastopamajām alkohola ilgstošajām sekām uz ķermeni ir:
- Aknu un nieru bojājumi
- Aizkuņģa dziedzera bojājumi
- Nervu bojājumi
- Pastāvīgi smadzeņu bojājumi
- Sirds un asinsvadu slimība
- Plaušu infekcija
- Diabēts
- Vēzis, ieskaitot mutes dobuma vēzi, rīkles vēzi, balsenes vēzi, barības vada vēzi, aknu vēzi, resnās zarnas vēzi un krūts vēzi
- Liekais svars un aptaukošanās
- Folātu deficīts un pat nepietiekams uzturs
- Seksuālās problēmas, piemēram, impotence, priekšlaicīga ejakulācija un neauglība (neauglība)
- Garīgās veselības stāvokļi, piemēram, pārmērīga trauksme un depresija
- Ilgtermiņa uzvedības traucējumi, piemēram, paškaitēšana un pat pašnāvības mēģinājumi.
2012. gadā PVO ziņoja, ka gandrīz 6 procentus no visiem nāves gadījumiem visā pasaulē izraisīja alkohola lietošana. Pasaulē no alkohola lietošanas mirst vairāk vīriešu nekā sieviešu. Tātad, esiet gudrs, ja vēlaties lietot alkoholiskos dzērienus.
Pārbaudiet alkohola līmeni asinīs
Pārmērīgs alkohola daudzums organismā var izraisīt dažādas iepriekš aprakstītās blakusparādības. Parasti, lai uzzinātu, cik daudz alkohola ir organismā, jums jāveic asins analīze.
Tomēr tagad jūs varat novērtēt, vai alkohola līmenis asinīs joprojām ir normas robežās, pārbaudot alkohola līmeni Hellosehat. Vai arī varat noklikšķināt uz šīs saites http://bit.ly/CekKadarAlcoholDalamDarah, lai mēģinātu pārbaudīt alkohola daudzumu organismā.
