4 mīti par sagging krūtīm, kas jāiztaisno

Krūtis ir lepnums lielākajai daļai sieviešu. Tomēr ir problēmas, kas ap krūtīm rada tozemāks. Viena no visbiežāk sastopamajām ir sagging krūtis (ptoze). Cilvēki saka, ka zīdīšana un vingrinājumi var izraisīt krūšu nokarenību. Nu, jūs zināt! Ko par to saka medicīnas pasaule?

Mīti, kas cirkulē par sagging krūtīm

1. Zīdīšana padara krūtis nokarenas

Varbūt jūs bieži dzirdat kaimiņu čukstus, kuri saka, ka zīdīšana padara jūsu krūtis nokarenas. Tomēr patiesībā krūtis sagūst tieši grūtniecība, nevis zīdīšanas periods.

Grūtniecības laikā notiek hormonālas izmaiņas un svara pieaugums, lai sagatavotos piena ražošanai. Tas izraisa krūšu izmēra palielināšanos.

Palielināts krūšu izmērs var likt saitēm nedaudz izstiepties. Tomēr šis nosacījums bija tikai īslaicīgs. Pēc zīdīšanas perioda beigām krūtis normalizēsies.

2. Krūšturis novērš sagging krūtis

Pagaidām mēs domājam, ka krūštura galvenā funkcija ir novērst krūtis sagging. Faktiski krūšturi darbojas tikai, lai atbalstītu un paceltu krūtis, lai to forma izskatās optimālāka. Krūštura valkāšana nenovērsīs gravitācijas un vecuma dēļ sagging.

Izņēmums ir tas, kad vingrojat, kā rezultātā jūsu krūtis turpina kustēties uz augšu un uz leju. Piemēram, skriešana vai lecamaukla. Šī atkārtotā kustība var izstiept krūšu saites, kas tur taukus un citus audus.

Tomēr jūs varat novērst krūšu priekšlaicīgu sagging risku fiziskas slodzes dēļ, valkājot sporta krūšturi jeb aka sporta krūšturis.

3. Krūts sagging ir neizbēgama

Kļūstot vecākam, īpaši pirms menopauzes, kolagēna ražošana ādā samazinās, lai jūsu krūtis vēl vairāk nokarātu.

Krūtis sagging patiešām liecina par novecošanos sievietēm. Pat tā tas nenozīmē, ka jūs nevarat palēnināt relaksācijas procesu jau no mazotnes.

Pētījumi rāda, ka sievietēm, kurām ir liekais svars un smēķēšana, pastāv risks, ka straujāk rodas krunciņas, kas krīt. No otras puses, strauja svara zaudēšana var arī sagraut jūsu krūtis.

Tātad, pirms izlemjat par diētu, vispirms jākonsultējas ar savu ārstu un jāizvairās / jāpārtrauc smēķēšana.

4. Mazas krūtis nevar atslābināties

Liels krūšu izmērs būs vairāk pamanāms sagging nekā mazas krūtis. Tomēr tas nenozīmē, ka mazas krūtis nemaz neslīks.

Mazas krūtis ar vecumu joprojām atslābinās, taču efekts nav tik acīmredzams. Tas notiek tāpēc, ka uz leju tiek ievilkts mazāk audu nekā liela krūts.

x