Drošs badošanās ceļvedis vēža slimniekiem

Vēža slimniekiem ķīmijterapija vai cita veida ārstēšana jāveic Ramadāna mēnesī. Pat ja tā, ne mazums vēža slimnieku joprojām vēlas gavēt un pildīt savus reliģiskos pienākumus. Vēža slimnieki var gavēt, ja viņu veselības stāvoklis ir stabils. Tātad, kā droši novērot badošanos vēža slimniekiem? Lūk, paskaidrojums.

Padomi vēža slimnieku gavēšanai

Vēža slimniekiem, kuri vēlas gavēt, vispirms jākonsultējas un jāsaņem ārsta atļauja. Iemesls ir tas, ka vēža slimnieki, kuru imūnsistēma nav stabila, var kļūt vājāki, ja viņi piespiest sevi ātri. It īpaši, ja vēža slimniekiem rodas ķīmijterapijas blakusparādības, ārsti neiesaka vēža slimniekiem gavēt.

Kad vēža slimnieks ir pasludināts par stabilu un viņam nav komplikāciju, viņš var gavēt. Protams, tam jāpaliek medicīnas brigādes uzraudzībā, kas ar to nodarbojas.

Galvenais, kam vēža slimniekiem jāpievērš uzmanība badošanās laikā, ir uztura piepildījums. Jo, badojoties, vēža slimnieki piedzīvos to pašu, ko vispār veseliem cilvēkiem, proti, gandrīz 13 stundas aizkavē izsalkumu un slāpes.

Tas nozīmē, ka organisms nesaņem vēža slimniekiem nepieciešamo pārtiku vai dzērienus. Turklāt vēža slimniekiem ir jāveic ārstēšana, tāpēc viņiem ir nepieciešams vairāk uztura.

Lai apmierinātu vēža slimnieku uztura vajadzības badošanās laikā, plānojiet pareizu uzturu ar ārstu un uztura speciālistu palīdzību, kuri rīkojas ar pacientiem. Šie ir padomi par drošu badošanos vēža slimniekiem.

1. Palieliniet dārzeņus un augļus

Vēža slimnieki, kuri vēlas gavēt, tiek aicināti ēst vairāk dārzeņu un augļu. Iemesls ir tāds, ka dārzeņi un augļi satur daudz vitamīnu un minerālvielu, kas ir noderīgi, lai uzlabotu imunitāti vēža slimniekiem, piemēram, A vitamīns, C vitamīns, E vitamīns, selēns un cinks.

Vitamīnu un minerālvielu saturam piemīt antioksidanta īpašības, kas var atvairīt brīvos radikāļus organismā. Tādējādi normālas ķermeņa šūnas tiks pasargātas no vēža riska.

Lai vēža slimnieku badošanās būtu vienmērīgāka, pabeidziet maltīti un pārtrauciet badošanos ar burkāniem, brokoļiem un tomātiem, kas satur daudz A vitamīna un C vitamīna. Pēc galvenās ēdienkartes ēšanas neaizmirstiet ēst augļus, piemēram, avokado, ābolus un bumbierus, kas ir noderīgi vēža slimniekiem.

2. Izvēlieties pārtikas produktus ar zemu glikēmisko indeksu

Pārtika ar zemu glikēmiskā indeksa vērtību ir laba vēža slimniekiem. Iemesls ir tas, ka pārtikas produkti ar zemu glikēmiskā indeksa vērtību var padarīt vēža slimnieku ķermeni stabilāku un samazināt vēža attīstības risku.

Dažādi pārtikas produkti ar zemu glikēmisko indeksu ietver brūnos rīsus, pilngraudu maizi vai pilngraudu graudaugus, kuros ir daudz šķiedrvielu. Turpmāk konsultējieties ar dietologu, lai gavēšanas mēnesī saņemtu ieteikumus par pareizo pārtikas veidu vēža slimniekiem.

3. Rītausmā izdzeriet daudz ūdens

Ķermeņa šķidruma vajadzību apmierināšana var palīdzēt samazināt vēža slimnieku ārstēšanas blakusparādības, piemēram, vemšanu un caureju. Ja nepietiek šķidruma, vēža slimnieki viegli dehidrēsies.

Tādēļ vēža slimniekus mudina dzert vairāk ūdens rītausmā un pārtraucot gavēni, vismaz astoņas glāzes dienā. Dzerot daudz ūdens, tas palīdzēs palielināt ķermeņa šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu. Tā rezultātā vēža slimnieku aktivitāte tukšā dūšā kļūst vienmērīgāka un stabilāka no vēža attīstības.

4. Atpūtieties pietiekami

Vēža slimniekiem parasti ir miega traucējumi vai bezmiegs vēža ārstēšanas blakusparādību un stresa dēļ. Faktiski optimālas miega stundas var stiprināt imūnsistēmu vēža slimniekiem.

Tāpēc vēža slimniekiem badošanās laikā ieteicams pietiekami atpūsties. Ar pietiekamu miegu pacienta ķermenis tiek maksimāli palielināts, lai cīnītos ar vēzi, un vēža ārstēšana kļūst efektīvāka.

Kas no vēža slimniekiem jāizvairās, kamēr badojas

1. Saldie ēdieni un dzērieni

Glikoze ir enerģijas avots, kas ķermeņa šūnām vajadzīgs normālu funkciju veikšanai. Tomēr vēža šūnas var attīstīties ātrāk, ja no saldajiem ēdieniem iegūstat pārmērīgu glikozes daudzumu.

Tāpēc saldos ēdienus nav ieteicams lietot vēža slimnieku badošanās laikā. Piemēram, kompots, sīrups un citi saldie takjili.

Ja vēža slimnieki vēlas ēst kompotu, pagatavojiet veselīgāku kompotu bez cukura un aizstājiet to ar dabīgiem augļu aromātiem, piemēram, banānu vai ķirbi, kas ir noderīgi pacienta veselībai.

2. Izvairieties no ceptiem ēdieniem

Cepti ēdieni parasti satur piesātinātos taukus, kas var izraisīt vēža šūnu augšanu. Pēc Amerikas vēža biedrības domām, diēta ar augstu piesātināto tauku saturu var palielināt vēža atkārtošanās vai pat pasliktināšanās risku.

Tādēļ izvairieties no ceptiem ēdieniem rītausmā un ātru pārtraukumu. Izvēlieties drošākas gatavošanas metodes, piemēram, vārīšanu vai tvaicēšanu, lai padarītu to veselīgāku. Tādējādi vēža slimnieki var ātri un vienmērīgi ātri.