Kā uzglabāt pienu, lai tā būtu svaiga un izturīga, kad to patērē

Mātes piens ir labākais bērna ēdiens, līdz viņš var ēst citus ēdienus. Tomēr neuztraucieties, ja strādājat un joprojām vēlaties zīdīt bērnu tikai ar krūti. Mātes pienu var uzglabāt mājās, kamēr jūs saprotat, kā to pareizi uzglabāt un sagatavot. Tātad, kā uzglabāt izteiktu mātes pienu, to sasildīt un atkausēt labo saldēto mātes pienu?

x

Kā pareizi uzglabāt izslaukto pienu?

Avots: Ļoti labi ģimene

Būt aizņemtam, strādājot vai veicot daudzas aktivitātes ārpus mājas, faktiski nav šķērslis, lai turpinātu ekskluzīvu zīdīšanu.

Pat tad, ja ir problēmas ar zīdīšanu un problēmas ar barojošām mātēm, joprojām ir iespējams dot mātes pienu.

Tas ir atkarīgs no jūsu stāvokļa, ieskaitot mastītu vai krūts infekciju.

Galu galā ir daudz mātes piena priekšrocību, ko var iegūt zīdaiņi un mātes.

Pirms iziešanas no mājas, kad esat brīvs, vai aizņemtas dienas pavadībā birojā, varat izslaukt mātes pienu, izmantojot krūts sūkni.

Tas attiecas arī uz gadījumiem, kad jums nav laika zīdīt bērnu tieši ērtā stāvoklī.

Tomēr nenovērtējiet par zemu, kā pēc sūknēšanas uzglabāt vai uzglabāt mātes pienu. Mātes piens ir tīrs un sterils ēdiens, ja to nekavējoties ievada, barojot bērnu ar krūti.

Tāpēc, ja mazuļa piens tiek ievietots pudelē uzglabāšanai, protams, jāņem vērā uzglabāšanas trauka tīrība.

Šie ir ieteikumi, kā pareizi uzglabāt pienu:

Pudeles kā mātes piena uzglabāšanas veids

Kā uzglabāt mātes pienu pudelē, var iedalīt vairākos veidos, proti:

Plastmasas mātes piena pudeles

Avots: Baby Center

Lai arī tas ir izgatavots no plastmasas, lietojot, jums nav jāuztraucas par tā drošību.

Plastmasas pudeles parasti ir veidotas tā, lai tās būtu drošas zīdaiņiem. Ja jūs nevēlaties iegādāties plastmasas mātes piena pudeli, kas satur noteiktas ķīmiskas vielas, mēģiniet izvēlēties pudeli, kurā nav BPA (bisfenola-A).

BPA ir ķimikāliju veids, ko parasti izmanto dažādu produktu, piemēram, pārtikas vai dzērienu trauku vai higiēnas līdzekļu ražošanā.

Varat arī meklēt pudeles ar pārstrādes numuru “5”, jo tās ir izgatavotas no polipropilēna (PP vai polipropilēns).

PP etiķete vai otrreizējās pārstrādes numurs 5, kas atrodas pudeles apakšā, ir laba plastmasas izvēle.

Šī pudele attiecas ne tikai uz mātes piena uzglabāšanu, bet arī šo pudeli var lietot vēlāk, barojot bērnu ar krūti. Plastmasas pudelēm kā mātes piena uzglabāšanas tvertnei ir vairākas priekšrocības un trūkumi.

Šeit ir plastmasas mātes piena pudeles priekšrocības un trūkumi:

Plastmasas mātes piena pudeles priekšrocības

• Gaisma
• Spēcīgs
• Nav viegli salauzt
• Cena ir salīdzinoši lēta
• Pieejami dažādi izmēri

Plastmasas mātes piena pudeļu trūkums

• Nevar izmantot ilgu laiku
• Nevar vārīt vai iegremdēt pārāk karstā ūdenī

Stikla mātes piena pudele

Ja vēlaties pārliecināties, vai izmantotā mātes piena pudele ir droša un nesatur BPA, varat izmantot stikla materiālu.

Salīdzinot ar plastmasas pudelēm, stikla mātes piena pudeles ir daudz smagākas, kas bērnam var apgrūtināt to turēšanu barošanas laikā.

Pat ja tā, neuztraucieties, šī stikla mātes piena pudele viegli saplīsīs. Kā risinājumu jūs varat izvēlēties stikla pudeli, kas aprīkota ar silikona pudeles vāciņu.

Šim silikonam ir tāda forma, kas lieliski iekļaujas pudelē, kas palīdzēs to pasargāt no viegli saplīstoša.

Šeit ir stikla mātes piena pudeles priekšrocības un trūkumi:

Stikla mātes piena pudeles priekšrocības

• Izturīgāks ilgstošai lietošanai, salīdzinot ar plastmasas pudelēm
• Bez BPA sastāvdaļām
• Pudeles var vārīt vai iemērc karstā ūdenī

Stikla mātes piena pudeļu trūkums

• Cena ir salīdzinoši dārgāka
• Tas viegli saplīst, ja tiek nomests
• Smagāks
• Pieejams tikai noteiktos izmēros

Plastmasas mātes piena pudele ar vienreizējās lietošanas odere

Avots: Lovely Lucky Life

Plastmasa arvienreizējās lietošanas odere ir plastmasas pudele, bet ir aprīkota ar vienreiz lietojamu plastmasu, kas ir sterilizēta.

Sterila vienreizlietojama plastmasa (vienreizējās lietošanas sterilizēta odere) Tas atrodas pudelē un kalpo kā piena piena turēšanas vieta.

Tomēr, kā norāda nosaukums,vienreizējās lietošanas sterilizēta oderevar izmantot tikai vienu reizi un pēc tam izmest.

Šeit ir plastmasas mātes piena pudeles priekšrocības un trūkumivienreizējās lietošanas odere:

Plastmasas pārpalikums arvienreizējās lietošanas odere

• Plastmasas pudeles ir atkārtoti izmantojamas, jo tās ir tikai jāmainavienreizējās lietošanas oderetā iekšpusē.
• Plastmasas pudeles ir viegli tīrāmas, un pēc tam tas nav ilgs laiksvienreizējās lietošanas odereizmests.
• Bez BPA sastāvdaļām.
• Ļoti praktiski, lai to varētu pavadīt ceļā.

Plastmasas trūkums arvienreizējās lietošanas odere

• Cena ir salīdzinoši dārgāka, jo tā ir tikai vienreizēja.

Mātes piena uzglabāšanas maisiņš kā mātes piena uzglabāšanas veids

Izņemto mātes pienu var uzglabāt ne tikai pudelē, bet arī maisā. Mātes piens ir sterils, tāpēc pirms lietošanas to nav nepieciešams sterilizēt vai notīrīt.

Tomēr pārliecinieties, ka esat izvēlējies cieši noslēgtu un kvalitatīvu mātes piena maisu. Tādā veidā piens, kas tajā tiek uzglabāts, nav viegli noplūdis vai izlijis.

Salīdzinot ar pudelēm, maisiņu izmantošana uzglabāšanas telpā aizņem mazāk vietas.

Tomēr mātes piens, kas tiek uzglabāts maisiņā, joprojām jāpārnes uz pudeli, kad to gatavo zīdainim.

Kopumā šeit ir salīdzinājums ar maisa izmantošanas priekšrocībām un trūkumiem, kā uzglabāt izteiktu mātes pienu:

Pārmērīgs mātes piena maisiņš

• Cena ir salīdzinoši lēta.
• Viegli izmantot.
• Tikai vienreizējai lietošanai, tāpēc tās tīrīšana neaizņems ilgu laiku.
• Tas ir maza izmēra un aizņem maz vietas, tāpēc to var uzglabāt lielos daudzumos iekšpusēaukstuma soma, ledusskapis vaisaldētava.
• Uzglabātais mātes piens maisiņā ir ātrāks un vieglāk atkausējams nekā stikla vai plastmasas pudeles.

Mātes piena maisu trūkums

• Pastāv mātes piena noplūdes, izlīšanas vai saplīšanas risks.
• Daži krūts sūkņi neļauj pienam nokļūt tieši maisiņā, bet tam vispirms jāiziet caur pudeli.
• To var izmantot tikai vienu reizi, tāpēc laika gaitā tas var maksāt vairāk nekā stikla vai plastmasas pudeles pirkšana.

Dažādi konteineri mātes piena uzglabāšanai, gan plastmasas pudeles, gan stikla pudeles, gan plastmasas pudeles vienreizējās lietošanas oderepat kabatām, ir savas attiecīgās priekšrocības un trūkumi.

Pārliecinieties, ka uzglabāšanas konteineru izmantošana pudeļu vai maisiņu veidā atbilst jūsu vajadzībām un gaumei.

Pievērsiet uzmanību pareizajam veidam, kā uzglabāt izteiktu mātes pienu

Šeit ir dažas svarīgas lietas, kā uzglabāt mātes pienu, kurai jāpievērš uzmanība:

• Izmantojiet tīras un sterilas mātes piena pudeli vai trauku. Izvēlieties plastmasas pudeli ar vāku vai speciālu plastmasas mātes pienu (BPA bez maksas).
• Marķējiet katru mātes piena maisiņu vai pudeli. Pierakstiet datumu un laiku, kad pienu pumpējāt un uzglabājāt. Lai ātri nezaudētu, izmantojiet pildspalvu vai marķieri ar ūdensizturīgu tinti.
• Katras mātes piena maisiņa vai pudeles marķēšana ir noderīga, lai uzzinātu, kura mātes piens vispirms jāizmanto. Mēs iesakām izmantot ASI atbilstoši datumam un laikam atbilstoši tā sākotnējai glabāšanai.
• Izpaustais mātes piens tiek uzglabāts iekšpusēsaldētavavai ledusskapis (ledusskapis).
• Izvairieties uzglabāt mātes pienu, novietojot to pie ledusskapja durvīm, jo ​​tas ir viegli pakļauts ārējam gaisam.
• Regulāri pārbaudiet ledusskapja temperatūru vismaz 3 reizes dienā.
• Ja mātes piens tiek sūknēts ceļojuma laikā, darbā vai ārpus mājas, tam vienmēr jābūt aukstam. Pārliecinieties, ka piena temperatūra tiek turēta līdz vēlākai uzglabāšanaisaldētava vai ledusskapis mājās.
• Izņemot pudeli, arī krūts sūknim jābūt tīram. Kad esat pabeidzis, notīriet sūkni ar siltu ūdeni un ziepēm.
• Pēc tam vispirms noskalojiet un nosusiniet un pēc tam atkal uzglabājiet.
• Neaizmirstiet pirms mātes piena sūknēšanas un uzglabāšanas vienmēr mazgāt rokas ar ziepēm.
• Glabājiet visus priekšmetus, kas nonāk saskarē ar mātes pienu, tīru, lai samazinātu baktēriju veidošanās iespēju uzglabātajā pienā.

Cik ilgi mātes piens tiek uzglabāts?

Avots: Flo Health

Vēl viens uzglabāšanas noteikums, kam nevajadzētu izvairīties no jūsu uzmanības, ir tā uzglabāšanas laiks.

Piena uzglabāšanas ilgums ir atkarīgs no piena uzglabāšanas vietas un bērna zīdīšanas grafika.

Jo ātrāk tiek izmantots piens, jo biežāk jūs sūknējat pienu. Tādā veidā mātes piena ražošana parasti būs bagātāka un vienmērīgāka.

Vispārīgi runājot, šeit ir noteikumi par izteikta mātes piena uzglabāšanas ilgumu vai uzglabāšanu atbilstoši tā vietai:

1. Ilga mātes piena uzglabāšana istabas temperatūrā

Mātes piena uzglabāšanai ieteicamajai temperatūrai vai istabas temperatūrai jābūt aptuveni 25 grādiem pēc Celsija.

Šajā temperatūrā svaigi sūknētu mātes pienu var lietot līdz 4 stundām. Tikmēr saldēts mātes piens, kas uzglabāts istabas temperatūrā, jālieto 1-2 stundas.

2. Dzesētāja kaste kā mātes piena uzglabāšanas veidu

Ja jūs izmantojat dzesētāja kaste, vispiemērotākā uzglabāšanas metode ir tajā ievietot daudz ledus gabaliņu.

Šī metode padarīs pienu iekšā cooler kaste var ilgt vairākas stundas, bet ne pārāk ilgi, piemēram, tikai 1 dienu.

3. Ledusskapis (ledusskapis) kā mātes piena uzglabāšanas veids

Ideāla temperatūra ledusskapī mātes piena uzglabāšanai ir četri grādi pēc Celsija vai mazāk, bet vēlams ne vairāk kā 10 grādi pēc Celsija.

Ledusskapī uzglabāta svaigi izteikta mātes piena uzglabāšanas ierobežojums ir 5-8 dienas.

Tomēr, lai nodrošinātu pareizu kvalitātes uzturēšanu, tā jāizmanto ne ilgāk kā trīs dienu laikā.

Tikmēr saldēta mātes piena uzglabāšana (atkausēšana) ledusskapī, kas ir apmēram 24 stundas vai 1 diena.

4. Saldētavaar ledusskapi

Kā uzglabāt mātes pienu iekšpusēsaldētava aprīkots ar ledusskapi, vēlams temperatūrā -10 grādiem pēc Celsija. Ja saldētavaar šo 2 durvju ledusskapi svaigi izspiestu mātes pienu var uzglabāt 3-4 mēnešus.

Tomēr, jasaldētavaar ledusskapi ir tikai 1 durvis, svaigā mātes piena uzglabāšanas laiks ir tikai apmēram 2 nedēļas.

Cita lieta, mātes piens ir sasalis iekšā saldētavaizņemto ledusskapi nedrīkst atkārtoti sasaldēt.

5. Ilga mātes piena uzglabāšana freezer

Kā uzglabāt vai uzglabāt mātes pienu saldētava sadalīts divās.

Iekš freezervertikāls tipssaldētava Atverot durvis uz priekšu, mātes piens var ilgt 6 mēnešus ar minimālo temperatūru -18 grādi pēc Celsija.

Kamēr jūs to turat saldētava pareizi izvēloties svaigu piena pienu, tas ilgst līdz 6-12 mēnešiem.

Kamēr ieslēdzies krūšu saldētava vai arī pazīstams kā saldētavas kaste atverot uz augšu, mātes piena uzglabāšanas laiks var būt ilgāks.

Mātes piena uzglabāšanas izturība piekrūšu saldētava var ilgt 6-12 mēnešus ar minimālo temperatūru -20 grādi pēc Celsija.

Turklāt jāapsver arī izspiesta piena uzglabāšanas metode, lai izvairītos no sasaldētā mātes piena atkārtotas sasaldēšanas, kas tikko izdalījies no saldētava.

Kā sasildīt izteikto mātes pienu?

Papildus tam, ka uzmanīgi pievēršat uzmanību mātes piena uzglabāšanai, neaizmirstiet izprast arī noteikumus par tā pasniegšanu.

Mātes piens uzglabāts saldētava nevar uzreiz dot bērnam, jo ​​tas joprojām ir sasalis.

Tāpēc pirms zīdainim jāpiemēro mātes piena sasilšanas vai saldēta piena atkausēšanas metode.

Kā pasniegt un sasildīt sasaldētu izteiktu pienu no uzglabāšanas

Lai būtu īsāks, šeit ir noteikumi par mātes piena pasniegšanu un uzsildīšanu pēc pareiza uzglabāšanas veida veikšanas:

• Izmantojiet pienu, kas tiek uzglabāts atbilstoši uzglabāšanas laika secībai (pirmais iekšā, pirmais ārā).
• Kā atkausēt vai sasildīt sasaldētu mātes pienu pēc uzglabāšanas saldētava var veikt ledusskapī 12-24 stundas vai ievietot bļodā ar siltu ūdeni.
• Jūs varat arī samitrināt saldēta piena trauku, izmantojot aukstu tekošu ūdeni, kam seko silts ūdens.
• Izvairieties no tiešā piena atkausēšanas istabas temperatūrā.
• Kratīt atkausēto mātes pienu tā, lai tas būtu tauki roku piensunpriekšpiens iekšpusē tas labi saplūst.
• Atkausētais mātes piens ir jāuzsūc karstā ūdenī, kura temperatūra nav augstāka par 70 grādiem pēc Celsija, lēnām kratot.
• Izvairieties no saldētas mātes piena atkausēšanas iekšpusē mikroviļņu krāsns vai ļoti karstā ūdenī pēc tam, kad to iepriekš esat uzglabājis saldētava.
• Grāmatas piena atkausēšana pārāk karstā temperatūrā faktiski var sabojāt uztura saturu izteiktajā mātes pienā.
• Pirms zīdīšanas zīdainim vispirms jāpārbauda temperatūra, nometot to uz iekšējās plaukstas locītavas.
• Pārliecinieties, ka mātes piena temperatūra no uzglabāšanas vietas ir silta vai aptuveni 32-37 grādi pēc Celsija.
• Izvairieties no atkausētas mātes piena atkārtotas sasaldēšanas.
• Mātes pienu, kas iepriekš tika uzglabāts un kuru bērns nevar lietot vai ir palicis pāri, nevajadzētu atkal dot bērnam, un tas ir jāiznīcina.

Padariet ieradumu izvēlēties mātes pienu ar agrāku pasniegšanas datumu pasniegšanai. Dažos gadījumos zīdaiņi var atteikties dot mātes pienu, kas ilgstoši uzglabāts vai sasaldēts.

Labākais veids, kā apsvērt iespēju saīsināt mātes piena uzglabāšanas laiku atbilstoši mazuļa gaumei.

Vai es varu sajaukt izteiktu mātes pienu citā laikā?

Izpaustā mātes piena sajaukšana ir laba. Tomēr ne visu svaigu pienu var sajaukt tieši ar iepriekš uzglabātu mātes pienu.

Lai gan abi tiek sūknēti no krūts, jums ne tikai jāzina, kā uzglabāt mātes pienu, bet arī kombinēt izteikto mātes pienu dažādos laikos.

Šeit ir daži svarīgi noteikumi, kas jums vispirms jāzina, pirms sajaucat dažādus izteiktā mātes piena laikus:

1. Sausā mātes piena sajaukšana ar istabas temperatūras mātes pienu

Mātes piens istabas temperatūrā šeit nozīmē mātes pienu, kas tiek turēts istabas temperatūrā, neatdzesējot vai saldētava pēc slaukšanas.

Šajā gadījumā svaigu pienu varat sajaukt tieši istabas temperatūras pudelē.

Ar piezīmi, istabas temperatūrā uzglabāts mātes piens nav kļuvis slikts un joprojām ir 24 stundu laikā.

Kad tas ir apvienots, jūs varat to nekavējoties dot mazulim vai uzglabāt ledusskapī.

2. Sajaucot izteiktu mātes pienu ar māti no ledusskapja

Nav ieteicams tieši no ledusskapja kombinēt svaigi izteiktu mātes pienu un pienu.

Tikko izteiktās mātes piens vispirms jāatdzesē ledusskapī.

Tad sajauciet svaigi izteikto mātes pienu ar pienu, kas tajā pašā dienā tika uzglabāts ledusskapī agrāk.

3. Svaiga piena sajaukšana ar saldētu mātes pienu

Tikko izspiesto mātes pienu nedrīkst sajaukt tieši sasaldētā mātes pienāsaldētava.

Tas ir tāpēc, ka abiem ir atšķirīga temperatūra, tāpēc ir bažas, ka tie var sabojāt mātes piena dabisko sastāvu.

Kā šķīdumu ielieciet ledusskapī svaigu, svaigi izteiktu mātes pienu.

Kad tas ir auksts, to var vienkārši pievienot piena pudelē, kas piepildīta ar saldētu mātes pienu, kas tiek sūknēts tajā pašā dienā. Šo procesu sauc par “slāņošanu”.

4. Izpausto mātes pienu sajauc ar atkausētu saldētu pienu, pēc tam atkal uzglabā

Lūdzu, ņemiet vērā, ka atkausētu saldētu mātes pienu nedrīkst uzglabāt ledusskapī vaisaldētava.

Šīs mātes piens ir jādod bērnam nekavējoties, un to nedrīkst sasaldēt vai atkārtoti uzglabāt.

Kā uzglabāt svaigu piena mātes pienu, vajadzētu ievietot citā pudelē nekā mātes piens, kas ir uzglabāts un atkausēts.

Kādas ir pazīmes vai pazīmes, ka izdalītais mātes piens ir novecojis?

Kad atrodat pazīmes vai pazīmes, ka piens ir novecojis, labāk to nesildīt un dot bērnam.

Novecojuša mātes piena īpašības vai pazīmes, proti:

• Izspiestā mātes piena slāņi nav labi sajaukti. Parasti tāpēc, ka augšējais slānis, kas ir tauku slānis, parasti ir grūti sajaucams un izskatās gabalains.
• Izteikta mātes piena smarža vairs nav svaiga
• Izteikta mātes piena garša vairs nav svaiga

Būtībā piens ir tāds pats kā cits govs piens, kas jāuzglabā pareizi, lai saglabātu tā kvalitāti.

Ja jūs nepievērš uzmanību labas un pareizas mātes piena uzglabāšanas vai uzglabāšanas noteikumiem, protams, mātes piena kvalitāte laika gaitā var pasliktināties.

Šis nosacījums savukārt var izraisīt piena piena kvalitātes pazīmes vai sabojāšanās pazīmes un nav piemērots dzeršanai.