Satura rādītājs:
- Kāds uztura saturs ir nepieciešams pirms vēža ārstēšanas?
- Cik liela ir ikdienas kaloriju prasība cilvēkam ar vēzi?
- Kādas uzturvielas ir nepieciešamas, ārstējot vēzi?
- Vai cilvēkiem ar vēzi vajadzētu lietot piedevas?
- Svarīgas lietas, kurām vēža slimniekiem jāpievērš uzmanība
Ja lielākā daļa cilvēku izmisīgi samazina ikdienas kaloriju daudzumu, cilvēkiem, kuri slimo ar vēzi, vajadzētu būt pretējiem. Jā, kādam, kam anamnēzē ir hroniskas slimības, piemēram, vēzis, parasti ieteicams palielināt ikdienas kaloriju daudzumu. Cilvēkiem, kas slimo ar vēzi, jāpievērš uzmanība ne tikai kalorijām, bet arī ikdienas uzturā lietojamam ēdienam.
Tas nav bez pamata, jo pareiza uztura izvēle var uzlabot imūnsistēmu un paātrināt atveseļošanos vēža ārstēšanas laikā.
Kāds uztura saturs ir nepieciešams pirms vēža ārstēšanas?
Pirms vēža ārstēšanas laikā nepieciešamo barības vielu noteikšanas cilvēkiem, kas slimo ar vēzi, vispirms ārsts jāpārbauda viņu uztura stāvoklis. Faktiski šī uztura stāvokļa pārbaude regulāri jāuzrauga katram pacientam, kurš vēlas lietot medikamentus.
Ideālā gadījumā laba uztura vēža slimniekiem jāiekļauj kalorijas, olbaltumvielas un papildu vitamīni no piedevām. Tas tiek darīts, lai novērstu pašas vēža ārstēšanas komplikācijas. Dažas no izplatītākajām problēmām, ar kurām pacienti saskaras vēža ārstēšanas dēļ, ir apetītes samazināšanās, gremošanas traucējumi, slikta dūša un nepietiekams uzturs.
Cik liela ir ikdienas kaloriju prasība cilvēkam ar vēzi?
Cilvēkiem, kuri slimo ar vēzi, parasti ir nepieciešams vairāk kaloriju, lai paātrinātu vēža ārstēšanas procesu, ko viņi veic.
Ja jums vajag daudz kaloriju, jums jāpalielina pārtikas daudzums. Tomēr neēdiet tikai daudz, jo cilvēkiem, kuri slimo ar vēzi, jāņem vērā arī patērētās pārtikas uzturvērtība.
Parasti katram cilvēkam vēža slimnieku vajadzības pēc kalorijām būtībā ir atšķirīgas, bet vidējam vēža slimniekam ir nepieciešamas apmēram 25-35 kalorijas / kg ķermeņa svara / dienā. Piemēram, ja jūs sverat 60 kg, tad jūsu kaloriju daudzums dienā svārstīsies no 1500 līdz 2100 kalorijām.
Kādas uzturvielas ir nepieciešamas, ārstējot vēzi?
Tāpat kā veseliem cilvēkiem, arī vēža slimniekiem no ikdienas patērētās pārtikas ir nepieciešami ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku, vitamīnu un minerālvielu uzņemšana.
Faktiski vēža slimniekiem noteiktas uzturvielas ir vajadzīgas vairāk nekā veseliem cilvēkiem, piemēram, mikroelementi. Tas ir tāpēc, ka vēža slimniekiem ir tendence uz mikroelementu deficītu viņu ārstēšanas ietekmes dēļ.
Vēža ārstēšana, piemēram, ķirurģija un ķīmijterapija, var samazināt vitamīnu un minerālvielu līmeni organismā vai nu traucētas absorbcijas dēļ, vai arī pacienta ēdiena daudzums samazinās, jo viņam nav apetītes.
Faktiski mikroelementi ir viena no svarīgākajām uzturvielām izaugsmei un ķermeņa veselībai.
Turklāt pacientiem ir nepieciešamas arī dažas uzturvielas, piemēram:
- Sazarotas ķēdes aminoskābes (BCAA) ir noderīgas, lai novērstu apetītes samazināšanos vēža ārstēšanas laikā un kā ķermeņa enerģiju. BCAA avoti ir piens, vistas gaļa, pīle, liellopa gaļa, siers, olu baltums.
- Eikozapentānskābe (EPA) ir noderīga, lai mazinātu iekaisumu organismā un novērstu komplikācijas. EPA avoti ir lasis, tuncis, skumbrija, sams un mitrie anšovi.
- Arginīns un glutamīns. Ariginīns imūnsistēmas stimulēšanai un atvieglo ķermeņa olbaltumvielu sagremošanu. Kamēr glutamīnu lieto, lai aizsargātu gremošanas traktu pret vēža ārstēšanas sekām un jaunu šūnu veidošanos. Pārtikas avoti, kas bagāti ar glutamīnu un arginīnu, ir gaļa, olas, piens, siers, jogurts, sojas pupas, rieksti un kvieši.
Vai cilvēkiem ar vēzi vajadzētu lietot piedevas?
Ja ar ikdienas uzturu vēža slimnieka uztura uzņemšanu joprojām nevar apmierināt, var būt nepieciešami uztura bagātinātāji. Tomēr piedevu piešķiršana vēža slimniekiem nedrīkst būt patvaļīga, vispirms jums ir nepieciešama ārsta atļauja.
Iemesls ir tāds, ka uztura bagātinātāju lietošana var būt bīstama, ja tos lieto kāds, kuram tie patiesībā nav vajadzīgi. Ne tas, ka tas sniedz priekšrocības, neuzmanīga uztura bagātinātāju lietošana faktiski var izraisīt saindēšanos.
Svarīgas lietas, kurām vēža slimniekiem jāpievērš uzmanība
Līdz šim Amerikas vēža biedrība vēža slimniekiem iesaka četras veselības programmas, tostarp:
- Uzturiet normālu svaru
- Ēdiet daudz šķiedrvielu no augļiem, dārzeņiem un veseli graudi
- Ierobežojiet tādu pārtikas produktu uzņemšanu, kuros ir daudz piesātināto tauku, cukura, miltu un pārstrādātu miltu produktu
- Ieviešot sabalansētu uztura uzturu, ko papildina regulāras fiziskās aktivitātes
Papildus četrām iepriekšminētajām lietām, šeit ir dažas citas svarīgas lietas, kurām vēža slimniekiem jāpievērš uzmanība, veicot ikdienas uzturu:
- Vienmēr izlasiet pārtikas produktu etiķetes. Neļaujiet sevi apmānīt ar ēdieniem vai dzērieniem, kas marķēti ar zemu tauku saturu (zems tauku saturs) vai bez taukiem (bez taukiem) jo tajos ne vienmēr ir maz kaloriju.
- Lietojiet ieradumu ēst mazas porcijas, ēdot augstas kaloritātes pārtikas produktus.
- Ēdiet daudz augļu un dārzeņu, nevis ēdiet taukus ar augstu tauku saturu, piemēram, frī kartupeļus, saldējumu, virtuļus un citus.
- Ierobežojiet tādu saldo dzērienu uzņemšanu kā bezalkoholiskie dzērieni, sporta dzērieni, un augļu garša.
- Ēdot ēdienus ārpus ēdiena gatavošanas mājās, atcerieties vienmēr izvēlēties ēdienus ar zemu kaloriju, ar zemu tauku saturu un zemu cukura daudzumu un ēst mazākas porcijas.
x
Lasiet arī:
