Satura rādītājs:
- Kas izraisa jutīgu ādu?
- Jutīgas ādas kopšanas rokasgrāmata
- 1. Izvēlieties dabīgus kopšanas līdzekļus
- 2. Nemainiet produktus bieži
- 3. Vispirms pārbaudiet ādu
- 4. Izvairieties pieskarties sejai
- 5. Nelietojiet aromātiskus produktus
- 6. Nelietojiet pārāk tīru ādu
- 7. Valkājiet sauļošanās līdzekli
- 8. Konsultējieties ar ārstu
Vai jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kuriem ir jutīgi ādas tipi? Jutīgas ādas īpašniekiem ir nepieciešams papildu darbs viņu kopšanā. Pirms kosmētikas uzklāšanas un ādas kopšanas līdzekļu izmēģināšanas viņiem jābūt ļoti selektīviem. Iemesls ir tas, ka cilvēki, kuriem ir jutīgi ādas tipi, ir pakļauti izsitumiem vai pat izraisa neparastas reakcijas, piemēram, apsārtumu, niezi, dedzināšanu un dedzinošu sajūtu uz ādas, ja nepareizi lieto noteiktus produktus.
Kas izraisa jutīgu ādu?
Jutīga āda ir ādas slimība, kas pārmērīgi reaģē uz vides faktoriem. Kad ādas augšējā slāņa nervu gali kļūst iekaisuši, tie reaģē. Jutīgas ādas nervu gali var būt vairāk pakļauti kairinājumam bojātās ādas barjeras funkcijas dēļ.
Ikvienam ir dažādi jutīgas ādas reakcijas izraisītāji. Būtībā šie apstākļi var vājināt ādas ārējā slāņa pretestību. Tā rezultātā āda kļūst kairināta, jūtas karsta un lobās. Parasti jutīgas ādas cēloņi var būt:
- Saules iedarbība
- Gaisa piesārņojuma iedarbība
- Temperatūras izmaiņu dēļ
- Auksts laiks
- Kosmētikas un ādas kopšanas līdzekļu izmantošana
- Ķīmisko vielu, piemēram, hlora iedarbība peldbaseinos
- Ļoti karsts ūdens
- Miega trūkums
- Hormonālas izmaiņas menstruālā cikla vai grūtniecības laikā
- Stress
- Sausa āda
- Dehidratācija
Jutīgas ādas kopšanas rokasgrāmata
1. Izvēlieties dabīgus kopšanas līdzekļus
Jutīga āda ir trauslāka nekā citi ādas tipi. Labāk ir izvēlēties produktus, kas pārsvarā satur dabiskas sastāvdaļas, nevis ķīmiskas. Ja nepieciešams, izvēlieties tādu, kas ir paredzēts īpaši jutīgai ādai.
2. Nemainiet produktus bieži
Vēl viens jutīgas ādas cēlonis ir tas, ka jūs pārāk bieži maināt produktus. Daudzi tirgū pieejamie ādas kopšanas līdzekļi mudina lietotājus eksperimentēt, jo tos patērē daudzsološas reklāmas.
Tomēr produktu maiņa atkal un atkal iznīcinās tikai ādas aizsargspējas, nevis faktiski izveidos ādas aizsardzību.
3. Vispirms pārbaudiet ādu
Pirms uz sejas uzklājat krēmus, maskas, sejas miglu vai citus dekoratīvās kosmētikas līdzekļus, vispirms jāveic ādas pārbaude.
Šis tests ir paredzēts, lai pārbaudītu, vai produkta sastāvdaļas var izmantot jūsu ādas tipam, lai tas varētu novērst ādas reakcijas, piemēram, apsārtumu, kairinājumu un niezi.
Veiciet šo pārbaudi, berzējot nelielu daudzumu produkta uz citām ķermeņa ādas daļām, piemēram, rokas aizmugurē, un noteiktu laiku nelietojot, lai redzētu rezultātus.
4. Izvairieties pieskarties sejai
Bieži pieskaroties sejai, no pirkstiem var nokļūt netīrumi un baktērijas. Šis ieradums var izraisīt arī pūtītes. Tas ir pamatnoteikums tiem, kam ir jutīga āda. Pat ja vēlaties pieskarties sejai, pārliecinieties, ka rokas ir tīras.
5. Nelietojiet aromātiskus produktus
Daži ādas kopšanas līdzekļi parasti satur smaržvielas. Šīs ķīmiskās vielas var izraisīt jutīgas ādas bojājumus un dažos gadījumos arī kairinājumu. Ja jums ir jutīga āda, ieteicams izvēlēties ādas kopšanas līdzekļus bez smaržvielām.
6. Nelietojiet pārāk tīru ādu
Pārmērīga ādas tīrīšana var izraisīt ādas dabiskā mitruma pazušanu, padarot ādu sausu. Kaut arī ādas tīrīšana ir ļoti svarīga, ja tā ir pārmērīga, tas ietekmēs viņu veselību. Notīriet seju vienu reizi no rīta un vēlreiz pirms gulētiešanas, lai pārliecinātos, ka āda ir tīra.
7. Valkājiet sauļošanās līdzekli
Jutīga āda ir arī vairāk pakļauta saules gaismai nekā citi ādas tipi. Ja jums ir jutīga āda, ieteicams vienmēr lietot sauļošanās līdzekli. Izvēlieties sauļošanās līdzekli ar SPF 40 un uzlieciet to, pirms dodaties ārā.
8. Konsultējieties ar ārstu
Rūpes par jutīgu ādu nav viegli. Lai novērstu problemātisku ādu, jums jāpievērš uzmanība dažām pamata lietām. Ja jums ir ļoti jutīga āda, vispirms jākonsultējas ar ārstu, kad vēlaties mainīt ādas kopšanas kārtību.
