Satura rādītājs:
- Kā es varu pagatavot košļājamo gumiju?
- Kādas ir košļājamās gumijas priekšrocības smadzeņu darbībai?
- Vai ir kādas citas košļājamās gumijas priekšrocības?
- Lai gan tas ir noderīgi, tas nenozīmē, ka jūs varat patērēt pēc iespējas vairāk gumijas
Dažiem cilvēkiem košļājamā gumija ir obligāta somā. Košļājamās gumijas sajūta ir unikāla. Īpaši šajā laikā košļājamā gumija ir pieejama dažādos interesantos aromātos. Nu, vai jūs zināt, ka košļājamā gumija, kas patīk daudziem cilvēkiem, ir noderīga smadzenēm? Uzziniet vairāk par košļājamās gumijas priekšrocībām šādām smadzenēm.
Kā es varu pagatavot košļājamo gumiju?
Lai pagatavotu košļājamo gumiju, ir jāveic dažas darbības. Pirmkārt, materiāls vispirms tiks savākts no sadilas koka. Pēc apstrādes un atkausēšanas sastāvdaļas tiks aromatizētas vai saldinātas. Tad tas tiks ievietots mašīnā un radīs biezu lenti, kurai ir gumijas struktūra. Pēc tam biezās lentes tiks saspiestas plānā slānī un pēc tam atdzesētas, sagrieztas, pēc tam sakārtotas pievilcīgos iepakojumos.
Kādas ir košļājamās gumijas priekšrocības smadzeņu darbībai?
Veicot košļājamo kustību, izrādās, ka ir vairākas smadzeņu daļas, kas kļūst aktīvas. Šīs daļas ietver smadzenītes (smadzenītes), smadzeņu stublāju, motora garozu, caudata, cingulātu un citas. Turklāt, ēdot košļājamo gumiju, košļājamās gumijas cukura saturs var palielināt asinsriti smadzeņu audos. Šis pieaugums var aktivizēt frontotemporālo garozu un smadzenītes.
Smadzenīte, kas pazīstama kā smadzenīte, darbojas, lai regulētu ķermeņa līdzsvara koordināciju. Kamēr priekšējā daiva kalpo plānu izstrādei, loģiskai domāšanai un problēmu risināšanai. Laika daiva ir sadalīta divās daļās, jo kreisās daivas funkcijas verbālajai atmiņai, piemēram, vārdu atcerēšanās. Tikmēr vizuālās atmiņas labās daivas darbojas, piemēram, spēja atcerēties sejas un attēlus. Tas noteikti var uzlabot smadzeņu darbu un palielināt jūsu kognitīvās spējas.
Turklāt izrādās, ka gumijas bez cukura patēriņš var arī uzlabot atmiņu, gan īstermiņa, gan ilgtermiņa atmiņu. Ekspertiem ir aizdomas, ka tas notiek tāpēc, ka košļājot smadzeņu aktivitāte hipokampa smadzenēs palielinās. Nu, šī smadzeņu daļa ir atbildīga par atmiņas funkciju izpildi.
Vai ir kādas citas košļājamās gumijas priekšrocības?
Košļājamai gumijai ir arī citas priekšrocības smadzenēm un garīgajai veselībai, proti, tā var mazināt stresa un spiediena sajūtu uz cilvēku. Košļājamā gumija tiek uzskatīta par vienu no relaksācijas metodēm. Košļājamā gumija faktiski var mazināt garlaicību un depresijas sajūtu, ko piedzīvo cilvēks. Balstoties uz Pola Smita veiktajiem pētījumiem, tika atklāts, ka pieredzēs tie, kas patērē košļājamo gumiju noskaņojums kas ir labāk nekā cilvēki, kuri neēd košļājamo gumiju.
Turklāt izrādās, ka joprojām ir košļājamās gumijas priekšrocības, kuras ir žēl palaist garām, it īpaši cilvēkiem, kuri bieži vien kavējas. Košļājamā gumija var palīdzēt jums būt nomodā un modram, it īpaši, ja jūs ēdat tādu gumiju, kas satur kofeīnu. Lai gan tas var pilnībā neatbrīvoties no miegainības, protams, košļājamā gumija var likt justies svaigākam.
Lai gan tas ir noderīgi, tas nenozīmē, ka jūs varat patērēt pēc iespējas vairāk gumijas
Cukura saturs košļājamajā gumijā var izraisīt kariesu uz jūsu zobiem. Kariess veidosies baktēriju klātbūtnes dēļ, kas piestiprinātas pie jūsu zobu plāksnes, ko papildina baktēriju glikozes fermentācija. Tas var izraisīt jūsu zobu demineralizāciju un galu galā sabojāt zobus.
Plāksne, kas parādās uz jūsu zobiem, veidojas sarežģītā procesā. Baktēriju klātbūtne, kas pielīp zobu plāksnei, var pasliktināt jūsu zobu veselību. Tādēļ jums nevajadzētu ēst gumiju pārāk bieži. Ja jums patiešām patīk košļājamā gumija, neaizmirstiet vienmēr rūpēties par zobiem un muti un regulāri pārbaudīt zobārstu.
x
