Satura rādītājs:
- Anēmiju izraisa dažādi apstākļi un slimības. Kādi ir visbiežāk sastopamie cēloņi?
- Daudzi no anēmijas simptomiem pēc īpašībām ir līdzīgi nogurumam un pārmērīgai slodzei. Kā atšķirt nogurumu no anēmijas?
- Kāda ir hemoglobīna līmeņa robeža, kas norāda, ka cilvēkam ir anēmija?
- Nepietiekams uzturs ir izplatīts anēmijas cēlonis. Vai taisnība, ka slimība vai nepareizs uzturs ir cēlonis?
- Kā anēmijas slimnieki veic ikdienas aktivitātes?
- Vai anēmija ir dzīvībai bīstama?
- Vai sarkano asins šūnu pārliešana ir drošāka nekā narkotiku lietošana?
- Vai ir kādi dzīvesveida pasākumi, piemēram, diēta vai vingrinājumi, kas var ārstēt anēmiju?
Anēmiju izraisa dažādi apstākļi un slimības. Kādi ir visbiežāk sastopamie cēloņi?
Lielākā anēmijas kategorija ir uztura anēmija, īpaši dzelzs deficīts un folijskābes vai B12 vitamīna deficīts. Galvenais cēlonis ir asiņošana no gremošanas trakta. Anēmiju var izraisīt arī hroniskas slimības, kurām ir iekaisuma komponents, piemēram, reimatoīdais artrīts.
Turklāt anēmiju var izraisīt vēzis vai vēža ārstēšanas blakusparādība. Vēl viens diezgan izplatīts cēlonis ir eritropoetīna vai Epo deficīts - hormons, kas stimulē sarkano asins šūnu veidošanos. Šo stāvokli bieži novēro pacienti ar nieru slimībām.
Daudzi no anēmijas simptomiem pēc īpašībām ir līdzīgi nogurumam un pārmērīgai slodzei. Kā atšķirt nogurumu no anēmijas?
Abi nosacījumi nav atšķirami. Tāpat kā parastie noguruma simptomi, arī anēmija izraisa vājumu un grūtības skaidri domāt.
Tomēr nenovērtējiet par zemu, ja ilgstoši rodas šie simptomi, lai traucētu normālas darbības. Lai iegūtu precīzāku diagnozi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Sākotnējais tests sākas ar hemoglobīna līmeņa - olbaltumvielu, kas sarkanajos asinsķermenīšos pārnēsā skābekli, līmeņa pārbaudi, lai noteiktu, vai simptomi ir anēmija.
Kāda ir hemoglobīna līmeņa robeža, kas norāda, ka cilvēkam ir anēmija?
Nav noteiktu noteikumu, kas regulētu normālu hemoglobīna līmeni. Bet kopumā ārsti izmanto Pasaules Veselības organizācijas (PVO) etalona lielumu. Hemoglobīna līmenis <13 vīriešiem un <12 sievietēm tika uzskatīts par anēmiju.
Nepietiekams uzturs ir izplatīts anēmijas cēlonis. Vai taisnība, ka slimība vai nepareizs uzturs ir cēlonis?
Asiņošana ir viens no galvenajiem dzelzs deficīta cēloņiem. Iemesls ir tāds, ka asiņojot, jūs zaudēsiet sarkanās asins šūnas, kas satur dzelzi. Turklāt dzelzs deficītu, kas parasti ietekmē grūtnieces un bērnus, izraisa nelīdzsvarota pārtikas uzņemšana.
Uztura dzelzs deficīts ir viens no galvenajiem anēmijas cēloņiem visā pasaulē un ir nopietna problēma vairākos ASV štatos. Salīdzinājumam, dzelzs deficīta gadījumi bija biežāki nekā folātu vai B12 vitamīna deficīta gadījumi.
Kā anēmijas slimnieki veic ikdienas aktivitātes?
Viena no lietām, kas jāapgūst, ir ķermeņa spēja pielāgoties. Laika gaitā cilvēki, kuriem attīstās pietiekami smaga anēmija, spēj pateikt: "Tas nav tik slikti, kā izskatās, tiešām.”
Kad aktivitātes kļūst ierobežotākas nekā iepriekš, viņu dzīvesveids lēnām mainīsies. Tā vietā, lai dotos iepirkties reizi nedēļā, viņi var izvēlēties reizi mēnesī iet ārā un uzreiz nopirkt visu nepieciešamo. Iemesls ir tāds, ka viņi ir pārāk noguruši, lai pārāk bieži iepirktos turp un atpakaļ. Ir vairāk adaptācijas gadījumu, kas rodas cilvēkiem ar anēmiju.
Vai anēmija ir dzīvībai bīstama?
A: Vienīgais anēmijas gadījums, kas ir bīstams dzīvībai, ir smaga asiņošana, lai gan hroniska anēmija ir arī netieši bīstama, ja tā ir ilgstoša. Hroniska anēmija var piespiest sirdi strādāt tik smagi, ka izraisa dzīvībai bīstamu sirds mazspēju. Pamatojoties uz šiem faktiem, anēmija patiešām var izraisīt nopietnas slimības un nāvi.
Vai sarkano asins šūnu pārliešana ir drošāka nekā narkotiku lietošana?
Tiem no jums, kuri vēlas paaugstināt hemoglobīna līmeni, zāles ir daudz vienkāršākas un tām ir mazāk blakusparādību, ja deva ir pareiza. Tikmēr, veicot pārliešanu, jums ir infekcijas slimību un citu problēmu risks.
Vai ir kādi dzīvesveida pasākumi, piemēram, diēta vai vingrinājumi, kas var ārstēt anēmiju?
Hroniskos apstākļos jūs varat darīt ļoti maz, izņemot uztura anēmiju, jums vienkārši jāpalielina barības vielu daudzums. Varbūt vienīgais, ko jūs varat darīt, ir iet uz augstāku vietu, jo tur ir mazāk skābekļa.
Vide, kas nodrošina mazāk skābekļa, šūnas stimulēs EPO, lai iegūtu vairāk sarkano asins šūnu. Cilvēkiem ar hroniskām slimībām hemoglobīna līmenis ir nedaudz lielāks, kad viņi kādu laiku dzīvo lielā augstumā.
x
