Satura rādītājs:
- Kas ir termoregulācija?
- Kas notiek, ja apkārtējā temperatūra pēkšņi mainās?
- 1. Hipotireoze
- 2. Virsnieru dziedzera darbības traucējumi
- 3. Insulīna jutības traucējumi
Normālā ķermeņa temperatūra ir ap 36,5 līdz 37,5 grādiem pēc Celsija. Temperatūras izmaiņas organismā ietekmē daudzas lietas, no kurām viena ir vide. Vide ar ārkārtēju temperatūru, piemēram, pārāk auksta vai pārāk karsta, var dažādi ietekmēt ķermeni.
Apkārtējās temperatūras izmaiņas tikai par dažiem grādiem var ietekmēt ķermeņa funkcijas. Piemēram, ja jūsu ķermeņa temperatūra zemas vides temperatūras dēļ pazeminās no 3 grādiem pēc Celsija līdz 35 grādiem pēc Celsija, tad Jums būs viegla hipotermija. Smaga hipotermija var izraisīt pat sirdslēkmi, insultu un nāvi. Pārāk augstā temperatūrā tas var izraisīt smadzeņu bojājumus. Tāpēc, kad ķermenis izjūt temperatūras starpību starp temperatūru vidē un temperatūru organismā, ķermenis automātiski veiks termoregulāciju, kas ir ķermeņa adaptācijas process, pieņemot temperatūras izmaiņas, kas notiek ap to.
Kas ir termoregulācija?
Termoregulāciju veic ķermenis, lai saglabātu ķermeņa līdzsvaru. Kad ķermenis izjūt apkārtējās telpas temperatūru, pirmo stimulu saņem āda. Āda jūt, vai temperatūra ir pārāk auksta vai pārāk karsta. Pēc tam tas dod signālu hipotalāmam, kurš pēc tam rīkosies atbilstoši apkārtējai videi. Signāli tiks doti muskuļiem, orgāniem, dziedzeriem un citām nervu sistēmām, lai reaģētu uz šīm temperatūras izmaiņām. Ķermeņa temperatūru ietekmē dažādi faktori, piemēram, sezona, laika apstākļi un fiziskās aktivitātes. Tāpat kā ēdot vai dzerot, arī šī aktivitāte palielinās ķermeņa temperatūru enerģijas ražošanas un kaloriju sadedzināšanas procesa dēļ.
Kas notiek, ja apkārtējā temperatūra pēkšņi mainās?
Pēkšņas vides temperatūras izmaiņas var izraisīt dažādas ietekmes uz ķermeni, piemēram:
1. Hipotireoze
Kad jūtaties auksts un pēc tam jūtaties karsts apkārtējās vides temperatūras dēļ, jums var būt problēmas ar vairogdziedzeri. Vairogdziedzeris ir viens no ķermeņa dziedzeriem, kas darbojas, lai regulētu dažādu metabolismu, regulētu sirdsdarbības ātrumu un ķermeņa temperatūru. Kad šie dziedzeri ražo pārāk daudz vairogdziedzera hormona, ķermeņa temperatūra paaugstinās. No otras puses, šis dziedzeris ražo arī T3 un T4 hormonus, kas, samazinoties hormonu ražošanai, samazināsies ķermeņa temperatūra. Hormoni T3 un T4 ir atbildīgi arī par enerģijas patēriņa regulēšanu organismā un vairogdziedzera hormonu ražošanas ietekmēšanu.
Samazināts vairogdziedzera hormonu līmenis organismā var izraisīt ķermeņa temperatūras pazemināšanos un palēnināt vielmaiņu organismā. Ja vielmaiņas process palēninās, parādīsies citi simptomi, piemēram, nogurums un nespēks, depresija, aizcietējums un trausli nagi. Ja hipertireoze netiek ārstēta, tā var izraisīt sejas, roku un kāju pietūkumu, garšas un ožas sajūtas samazināšanos, reproduktīvās problēmas, locītavu sāpes un pat sirds slimības.
2. Virsnieru dziedzera darbības traucējumi
Virsnieru dziedzeri atrodas virs nierēm un darbojas, lai ražotu kortizola hormonu, kas ir galvenais stresa pārvaldības un metabolisma hormons. Virsnieru dziedzeru darbības traucējumi bieži ir vairogdziedzera hormonu līmeņa pazemināšanās. Temperatūras izmaiņas ietekmēs vairogdziedzera hormonus, kas pēc tam ietekmē virsnieru dziedzeru darbības traucējumus.
Sekas, kas rodas virsnieru dziedzeru darbības traucējumu dēļ, ir nestabilas emocijas, grūtības pamostoties no rīta pat pēc pietiekami gulēšanas, vienmēr jūtoties nogurušas un izsalkušas, kā arī imūnsistēmas samazināšanās. Citi simptomi, kas var parādīties, ir zems cukura līmenis asinīs, pirkstu nejutīgums, samazināta dzimumtieksme un svara zudums.
3. Insulīna jutības traucējumi
Insulīns ir hormons, kura galvenais uzdevums ir regulēt cukura līmeni asinīs un pārvērst cukura līmeni asinīs par ķermenim nepieciešamo enerģiju. Tādēļ šis hormons ir iesaistīts enerģijas metabolismā, kas var izraisīt ķermeņa temperatūras izmaiņas. Normālos apstākļos organisms paaugstina insulīna ražošanu, kad ķermeņa temperatūra paaugstinās, un pētījumos teikts, ka šī hormona injicēšana noteiktā smadzeņu daļā var paaugstināt ķermeņa temperatūru un paātrināt ķermeņa metabolismu.
