Sāpes mugurā faktiski var izraisīt gūžas locītavu iekaisums

Sāpes muguras lejasdaļā, jeb muguras sāpes, bieži rodas pieaugušajiem, un tās parasti izraisa traucējumi noteiktos apgabalos zem mugurkaula. Tomēr izrādās, ka ne visas muguras sāpes rodas no mugurkaula traucējumiem, bet tās var rasties arī no iegurņa locītavu iekaisuma. Būtībā šos divus apstākļus izraisa dažādas lietas, tāpēc sāpju mazināšanai nepieciešama pareiza ārstēšana.

Kas ir iegurņa locītavu iekaisums?

Iegurņa locītavu iekaisums vai tā sauktais sacroiliitis ir audu locītavu bojājums starp kauliem ap iegurņa zonu, piemēram, mugurkaula pamatnē un starp iegurņa kaulu pāri. Gūžas locītava ir izturīgākais un stabilākais locītavas veids, tāpēc šajā zonā nav daudz kustību.

Arī iegurņa locītavas darbojas kā slāpētājs vibrācijām no ķermeņa augšdaļas līdz iegurņa zonai. Lai gan tie ir diezgan spēcīgi, locītavās šajās vietās ir tendence uz deģeneratīvu artrītu.

Iegurņa locītavas zonas iekaisums parasti sākas ar nelielu asaru. No šī bojājuma līdz sāpju radīšanai ir nepieciešams kaulu pārvietošanas process, kas notiek atkārtoti. Nepārtraukta pārmērīga spiediena dēļ locītava nedaudz pārvietojas, un tas izraisa sāpes.

Tāpat kā muguras sāpes, sacroiliitis ir izplatīts. Apmēram 15-30 procentus cilvēku, kuriem rodas muguras sāpes, faktiski izraisa iegurņa locītavu iekaisums.

Kā var rasties sacroilīts?

Tāpat kā iekaisums vai iekaisums citās ķermeņa locītavās, sacroiliītu var izraisīt darbības, kas saistītas ar lielu ķermeņa kustību. Piemēram, vingrojot vai saņemot spēcīgu triecienu, tas izraisa locītavas asaru, piemēram, kad kāds nokrīt.

Sporta veidi, kas parasti izraisa nevienmērīgu svara sadalījumu iegurņa zonā, piemēram, skriešana, var izraisīt gūžas locītavu ievainojumus. It īpaši, ja tas notiek nepārtraukti ilgu laiku. Vienkāršas darbības, piemēram, pārāk ilga stāvēšana, kāpšana pa kāpnēm vai pārāk ilgu darbību veikšana, var arī izraisīt locītavu traumas.

Vēl viens neparasta iegurņa locītavas iekaisuma cēlonis ir grūtniecība. Dzemdību uzņemšanai nepieciešamā iegurņa zonas palielināšanās rada intensīvu spiedienu uz locītavām, kā rezultātā mainās ķermeņa svara sadalījums. Retos gadījumos artrītu var izraisīt arī bakteriāla infekcija.

Gūžas locītavas artrīta simptomi, izņemot muguras sāpes

Sakroilīta sāpes parasti jūtas neērti ap muguras lejasdaļu, īpaši, ja mēģināt piecelties no sēdus stāvokļa. Var izraisīt dažādas sāpes, sākot no sāpēm atbildēja līdz asām sāpēm, kas izstaro no vidukļa līdz mugurai, augšstilbiem, cirkšņa zonai vai muguras lejasdaļai.

Kustības, kas ļauj pārvietoties locītavās, piemēram, stāvot, ir galvenie izraisītāji. Sāpes var parādīties no rīta, kad jūs vienkārši pamodīsities no miega un pēc tam lēnām samazināsiet. Turklāt, ja locītavu iekaisums ir pietiekami nopietns, tas var izraisīt arī drudzi.

Pārvarot muguras sāpes iegurņa locītavu iekaisuma dēļ

Būtībā iekaisums ir dziedināšanas process, kad tiek bojāti audi vai ķermeņa daļa, tāpēc sāpes ir vienīgais simptoms, kas jāārstē. Tomēr dažos gadījumos jums var būt nepieciešama šāda ārstēšana:

• Fizioterapija - Papildus pārāk daudz kustībai, pārāk maz pārvietošanās var izraisīt arī sāpes un iekaisumu, jo gūžas locītava ir pārāk stīva. Dažas fizikālās terapijas, piemēram, aktīva kustība ar rutīnu un intensitāte, kas nav pārāk smaga, var izraisīt locītavu stiprināšanos un mazāk stīvumu.
• Siltas un aukstas kompreses - Siltas un aukstas kompreses uz locītavām, masāža, kā arī darīšana stiepšanās tas var arī palīdzēt ar stīvumu un sāpēm locītavās.
• Narkotiku injekcija - Dažas zāles, piemēram, kortizons, var mazināt iekaisumu vai citas zāles, piemēram, metodes, lai sastindzinātu locītavas proloterapija tas var arī atslābināt pārāk ciešas locītavas.
• Chiropractic - Chiropractic terapijas metodes var palīdzēt mainīt kaulu un locītavu stāvokli, lai mazinātu sāpes. Tomēr meklējiet cienījamas klīnikas un sertificētus terapeitus.
• Invazīvā terapija - To var izdarīt, sarecējot nervus ap bojāto locītavu, tādējādi samazinot sāpju impulsu piegādi. Vēl viena metode, ko izmanto kā pēdējo soli, ir kaulu un locītavu atjaunošanas operācija, izmantojot implantus.