Išiass: simptomi, cēloņi zālēm • sveiks, vesels

Definīcija

Kas ir išiass (išiass)?

Išiass jeb išiass ir sāpes, kas izstaro pa sēžas nerva ceļu, kas sazarojas no muguras lejasdaļas, caur gurniem un sēžamvietām, pa katru kāju. Parasti išiass ietekmē tikai vienu ķermeņa pusi.

Išiass ir stāvoklis, kas visbiežāk rodas, kad hernijas disks, kas ir mugurkaula kaula spurums vai mugurkaula sašaurināšanās (mugurkaula stenoze), nospiež nervu daļu.

Citēts no Apvienotās Karalistes valsts veselības dienesta tīmekļa vietnes NHS, išiass var atgūties pēc ārstēšanas bez operācijas četrās līdz sešās nedēļās. Tomēr sāpes išiasā var būt ļoti smagas.

Cik izplatīta ir išiass (išiass)?

Išiass ir stāvoklis, ar kuru bieži saskaras gados vecāki cilvēki, kuriem ir hronisks diabēts un kuriem ir aptaukošanās. Išiasu var ārstēt, samazinot riska faktorus. Lūdzu, apspriedieties ar savu ārstu, lai iegūtu vairāk informācijas.

Pazīmes un simptomi

Kādas ir išiass (išiass) pazīmes un simptomi?

Išiass simptoms ir sāpes, kas izstaro no mugurkaula lejasdaļas (jostas) līdz sēžamvietai un kāju aizmugurē. Jūs varat sajust diskomfortu lielākajā daļā nervu ceļu, bet tas parasti jūtams muguras lejasdaļā, sēžamvietā, augšstilbu un teļu aizmugurē.

Šie simptomi ir sliktāki, kad staigājat, noliecaties, ilgstoši sēžat, klepojat vai šķaudāt, bet tie izzudīs, ja gulēsit.

Sāpes var būt vieglas, vai arī tās var būt dedzinošas sāpes vai tirpšana un vēl sliktākas sāpes. Smaga išiass var apgrūtināt staigāšanu vai pat nebūt.

Var būt dažas pazīmes vai simptomi, kas nav uzskaitīti iepriekš. Ja jums ir bažas par simptomiem, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Jums ir jāsazinās ar ārstu, ja Jums ir tādi simptomi kā:

• Sāpes vai sāpīgums pēc atpūtas vai pēc pretsāpju līdzekļu lietošanas
• Sāpes ir jūtamas ilgāk par 1 nedēļu vai ilgāk

Jums nekavējoties jāārstējas, ja:

• Cieš stipras sāpes vai nejutīgums, muskuļu nogurums jostasvietā
• Sāpes, jo esat guvis nopietnu traumu, piemēram, ceļu satiksmes negadījumu
• Ja rodas problēmas ar izkārnījumiem un urinēšanu

Cēlonis

Kas izraisa išiass (išiass)?

Išiass ir stāvoklis, kas rodas, kad tiek saspiests iegurņa nervs, parasti ar mugurkaula trūces disku vai mugurkaula aizaugušu kaulu (kaulu spurtu).

Diska uzdevums ir samazināt mugurkaula šoku, taču dažos gadījumos disks faktiski var saspiest trūci un nervus.

Atsevišķos gadījumos nervus var saspiest audzējs vai sabojāt kāda slimība, piemēram, diabēts.

Riska faktori

Kas palielina manu išiass (išiass) risku?

Išiass riska faktori ir:

• Vecums. Šāds novecojošs mugurkauls ir izplatīts išiass
• Aptaukošanās. Liekais svars palielina spiedienu uz mugurkaulu, kas veicina išiasu
• Diabēts. Diabēts var palielināt nervu bojājumu risku
• Profesija. Darbi, kas prasa ilgu laiku pagriezt muguru, pārvadāt smagas kravas vai vadīt transportlīdzekli.
• Ilgi sēžot vai nekustoties. Pārāk ilgi sēžot un nekustoties, var palielināties iziasijas attīstības iespējas

Ārstēšana

Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.

Kādas ir manas išiass (išiass) ārstēšanas iespējas?

Išiasa ārstēšana ir atkarīga no sāpju cēloņa un pakāpes. Dažos gadījumos jūs varat atgūties bez ārstēšanas. Citēts no Mayo klīnikas, šeit ir norādītas ārstēšanas iespējas, kuras varat darīt, ja pašārstēšanās nedarbojas išiasā.

Narkotikas

Ārstēšanas veidi, ko ārsts var izrakstīt išiass ārstēšanai, ir:

• Pretiekaisuma līdzeklis
• Muskuļu relaksācija
• Tricikliskie antidepresanti
• Pretkrampju zāles

Fizioterapija

Kad sāpes ir uzlabojušās, ārsts var ieteikt arī fizikālo terapiju kopā ar vingrinājumiem, lai palīdzētu mazināt sāpes. Tas tiek darīts, lai novērstu atkārtotus ievainojumus.

Steroīdu injekcija

Dažos gadījumos ārsts var ieteikt kortikosteroīdu terapiju zonai ap skarto nervu. Kortikosteroīdi palīdz mazināt sāpes, nomācot iekaisumu ap kairināto nervu.

Darbība

Ja visas iepriekš minētās metodes nedarbojas un simptomi pasliktinās, jums nekavējoties jāpakļauj iegurņa nervs vai tā daļa jāsaspiež.

Lai gan lielākā daļa cilvēku pilnībā atbrīvojas no išiass, pat bez medicīniskas ārstēšanas. Tomēr, ja neārstē, išiass var izraisīt neatgriezeniskus nervu bojājumus. Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem:

• Sajūtas zudums sāpošajā kājā
• Vājums skartajā kājā
• Zarnu vai urīnpūšļa funkcijas zudums.

Kādi ir parastie šī stāvokļa testi?

Ārsti nosaka diagnozi, pamatojoties uz jūsu medicīnisko vēsturi un simptomu fizisku pārbaudi. Šie un citi testi parasti nav īsti nepieciešami.

Tomēr ārsts var pasūtīt tomogrāfiju (CT), magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI) un citus testus, ja simptomi saglabājas pēc ārstēšanas, un ārsts apsvērs operāciju.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt ārstēt išiasu (išiasu)?

Lielākajai daļai cilvēku išiass var izzust, rūpējoties par sevi. Dzīvesveida un mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt tikt galā ar išiasu, ir:

• Aukstā komprese. Jūs varat justies labāk pēc aukstas kompreses 20 minūtes, vairākas reizes dienā. Izmantojiet ledu, kas ietīts tīrā dvielī.
• Silta komprese. Pēc divām līdz trim dienām skartajā zonā uzklāj karstu kompresi. Izmantojiet siltu kompresi, lampu vai sildīšanas paliktni. Ja jums rodas pastāvīgas sāpes, mēģiniet pārmaiņus kompreses.
• Izstiepties. Apakšējā muguras stiepšanās vingrinājumi var palīdzēt mazināt išiasa izraisīto nervu spiedienu.
• Narkotikas. Pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns (Advil, Motrin IB, citi) un naproksēna nātrijs (Aleve), dažreiz palīdz atvieglot jūsu stāvokli.

Profilakse

Kādus pasākumus es varu veikt, lai novērstu išiasu (išiasu)?

Išiass ne vienmēr ir novēršams, un šis stāvoklis var atkārtoties. Tomēr soļi, kas varētu traucēt išiass, ir šādi:

• Regulāri vingrinājumi. Palūdziet ārstam noteikt, kuri vingrinājumi ir noderīgi jūsu muguras spēkam
• Saglabājiet pareizu stāju, kad sēžat. Izvēlieties sēdekli ar labu muguras lejasdaļas atbalstu
• Izmantojiet savu ķermeni gudri. Ja jūs stāvat ilgu laiku, balstiet vienu kāju uz izkārnījumiem vai mazas kastes. Ja jūs pacelat kaut ko smagu, izmantojiet apakšstilbu kā atbalstu.

Ja jums ir kādi jautājumi, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu jums labāko risinājumu.

Hello Health Group nesniedz medicīniskas konsultācijas, diagnostiku vai ārstēšanu.