Satura rādītājs:
- Novecošanās cēloņi uz sejas
- Sliktiem izteicieniem ir iespēja ātri novecot jūsu seju
- Kā jūs varat samazināt uzacu līnijas, kas rodas sarauktu sejas izteiksmes dēļ?
Kļūstot vecākam, ir dabiski, ka sejā parādās novecošanās pazīmes, piemēram, grumbas. Tomēr, jums nezinot, tādas sejas izteiksmes kā saraucot pieri var radīt krokas un grumbas uz sejas, it īpaši uz pieres un mutes sāniem. Tā rezultātā jūsu seja izskatīsies vecāka un nogurusi. Vai taisnība, ka drūma izteiksme liek sejai ātri novecot? Pārbaudiet šīs atsauksmes.
Novecošanās cēloņi uz sejas
Novecošana uz sejas parasti notiek ar vecumu. Tas notiek sakarā ar kolagēna un elastīna šķiedru vājināšanos ādā. Tomēr ir vairākas lietas, kas var izraisīt novecošanu ātrāk, proti, saules gaismas iedarbība, smēķēšana, nepietiekams ūdens patēriņš, neēd pārtikas produkti, kas baro ādu, un sejas mīmikas kontrakcijas. Salīdzinot ar citām ķermeņa daļām, sejā, visticamāk, parādās novecošanās pazīmes.
Sliktiem izteicieniem ir iespēja ātri novecot jūsu seju
Mēģinot izteikt noteiktu emociju, sejas muskuļi saraujas. Kad jūs jūtaties dusmīgs, pārsteigts, laimīgs un skumjš, šie muskuļi visi savelkas dažādos veidos, lai parādītu, kā jūs jūtaties. Muskuļi ap acīm, muti un pieri mēdz vairāk strādāt, lai izteiktu savas emocijas, nekā muskuļi citās jomās. Automātiski šī sejas daļa, visticamāk, vispirms parādīs novecošanās pazīmes.
Kā raksta Live Science, nav zināms, cik muskuļi ir iesaistīti, kad cilvēks smaida vai sarauc pieri. Tomēr to atšķir tas, ka smaidam ir pozitīvāks raksturs, kas raksturo priecīgu noskaņojumu, vienlaikus saraucot pieri gluži pretēji.
Saraucis uzacis liek muskuļiem, ko sauc par supercilli corugator, pavilkt uzacis uz leju un sasprindzināties. Šim muskulim ir garas, šauras šķiedras, kas iet no uzacīm līdz tempļiem. Tas kalpo acu aizsardzībai no spīduma. Tomēr tas var parādīties, kad mēs saraucam pieri, līdzīgi kā drūms izteiciens.
Ziņojot no Psychology Today, pētījumi ir atklājuši, ka cilvēki, kas saburzās uzacīs, radīs vairāk negatīvu emociju, proti, palielinās jūtas mazāk laimīgi, mazāk patīkami un mazāk ieinteresēti. Šīs negatīvās emocijas var aizēnot jūsu garastāvokli un radīt stresu problēmas dēļ, par kuru domājat.
Kā jūs varat samazināt uzacu līnijas, kas rodas sarauktu sejas izteiksmes dēļ?
Ir daudz medicīnisku metožu, kas var noņemt grumbas uz pieres. Tomēr izmaksas ir diezgan dārgas. Tādēļ jūs varat darīt citus veidus viegli un bez maksas. Ziņojot no Live Strong, grumbu līnijas, kas veidojas uz pieres, var maskēt ar masāžu vai sejas vingrinājumiem. Viltība, nospiežot pirkstu galus uz grumbām un vertikāli masāžas zonu 30 sekundes. Pēc tam masāžu zonā vēlreiz horizontāli (horizontāli), no augšas uzacīm virzienā uz tempļiem. Novietojiet pirkstu galus uz grumbu līnijas un 30 sekundes iemasējiet apļos. Esiet uzmanīgs ar gariem nagiem, jo tie var salauzt ādu.
Pēc tam masāža tiek turpināta, liekot kreiso plaukstu uz pieres kreisās puses, velkot ādu un turot to, lai cieši noturētu ādu. Vienlaicīgi noliekot plaukstas pieres labajā pusē, masējiet ar apļveida kustībām.
M.J. Saftons, grāmatas “The 15 a Day Natural Face Lift” autors, iesaka šo masāžu veikt katru dienu vairākas nedēļas, lai iegūtu maksimālu rezultātu.
Šo masāžas vingrinājumu ir apstiprinājusi Ņujorkas jogas instruktore un grāmatas The Yoga Face autore Annelise Hāgena. Viņš uzskata, ka šī masāža var izlīdzināt līnijas, kas veidojas uzacu un pieres zonā, pacelt un pievilkt muskuļus ap acīm. Dariet to 10 sekundes un atkārtojiet kustību līdz piecām reizēm.
