Satura rādītājs:
- Kas ir tauku blokatoru papildinājums?
- Vai tauku blokatori efektīvi zaudē svaru?
- Kādas ir tauku blokatoru blakusparādības?
- Kādas sastāvdaļas satur tauku blokatori?
- Kad var lietot orlistatu?
Ir daudz veidu, kā jūs varat zaudēt svaru. Ja jums ir aptaukošanās un plānojat zaudēt svaru, kamēr nespēj noturēt apetīti vai slinki vingrot, viena lieta, par kuru domājat, var būt svara zaudēšanas papildinājuma lietošana, lai palīdzētu ātri zaudēt svaru.
Tomēr pirms lietošanas vispirms jākonsultējas ar ārstu, lai neradītu bīstamas blakusparādības. Vēl viena lieta - izvēlieties uzticamu un reģistrētu BPOM zīmolu. Daudzi svara zaudēšanas narkotiku gadījumi ir prasījuši daudzus upurus, protams, ka jūs nevēlaties, lai tas notiktu tieši jums. Tātad, labāk esi piesardzīgs.
Ir daudz svara zaudēšanas piedevu veidu, taču šoreiz mēs apspriedīsim par tauku blokatoru vai tauku barjeras piedevām.
Kas ir tauku blokatoru papildinājums?
Tauku blokatori parasti satur hitozānu, kas ir tāds pats kā uztura šķiedra, bet nāk no gliemeņu eksoskeletona. Tāpat kā šķiedra, tās iziet cauri gremošanas traktam, nesagremojot, bet absorbē taukus gremošanas traktā, lai izdalītos caur izkārnījumiem. Tā kā izkārnījumos ir tauki, jūsu izkārnījumi var šķist eļļaini, ja lietojat šo piedevu.
Vai tauku blokatori efektīvi zaudē svaru?
Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka tauku blokatoru piedevas nav efektīvas svara zaudēšanai. Šīs piedevas faktiski neaizkavē tauku uzsūkšanos vai arī maz veicina svara zudumu. Vienīgais veselīgais veids, kā zaudēt svaru un noturēt to, ir veselīga uztura ievērošana un regulāra vingrošana.
Kādas ir tauku blokatoru blakusparādības?
Lai gan tauku blokatoru lietošana jums var būt izdevīga, tie noteikti var izraisīt blakusparādības. Tauku blokatori var izraisīt gremošanas sistēmas problēmas, piemēram, vēdera krampjus, gāzi, pastiprinātu zarnu kustību un taukainu izkārnījumu. Tas notiek tāpēc, ka patērētie tauki netiek sagremoti jūsu gremošanas traktā, bet tikai iet caur jūsu ķermeni. Ja šīs blakusparādības ir pārmērīgas, jums var būt nepieciešams samazināt tauku patēriņu.
Turklāt daži taukos šķīstošie vitamīni, piemēram, A, D, E un K vitamīni, var palikt nesagremoti, jo tauku blokatori samazina ķermeņa spēju sagremot taukos šķīstošos vitamīnus. Ja jūs lietojat šo piedevu ilgu laiku, jums varētu būt vitamīna deficīts.
Kādas sastāvdaļas satur tauku blokatori?
Tauku blokatoru piedevu darbība, cenšoties zaudēt savu svaru, ir tas, ka ķermenis neļauj absorbēt taukus. Lai gan daudzas sastāvdaļas vai formulas tiek pārdotas kā tauku blokatoru piedevas, efektīvi var darboties tikai viens konkrēts tauku bloķētājs. Viena no tauku blokatoru piedevu sastāvdaļām, kuras ir atļautas un efektīvas svara zaudēšanai, ir orlistats.
Orlistats darbojas, inhibējot lipāzes fermentu zarnās, kas ir atbildīgs par tauku noārdīšanu, lai organisms to varētu absorbēt. Nomācot lipāzes darbību, orlistats var bloķēt tauku uzsūkšanos organismā, tāpēc tauki netiek absorbēti organismā un nekavējoties izdalās caur izkārnījumiem.
Orlistats var novērst līdz 1/3 no jūsu uzņemto tauku uzsūkšanos. Tomēr, lai zaudētu svaru un iegūtu vislabākos rezultātus, papildus orlistata lietošanai jums joprojām ir jāpieņem veselīgs uzturs un arī regulāri jāveic vingrinājumi.
Kad var lietot orlistatu?
Orlistatu parasti iesaka tikai tiem no jums, kuri vēlas zaudēt ievērojamu svaru, izmantojot diētu, vingrinājumus vai mainot dzīvesveidu.
Orlistatu parasti izraksta ārsts, ja Jums ir:
- Ķermeņa masas indekss (ĶMI) * 28 vai vairāk un citi ar ķermeņa svaru saistīti apstākļi, piemēram, augsts asinsspiediens vai 2. tipa cukura diabēts
- ĶMI ir 30 vai vairāk
*Piezīme: lai aprēķinātu ĶMI, jūs varat sadalīt savu svaru kilogramos ar savu augumu metros kvadrātā (BW kg / TB m2)
Orlistatu nav ieteicams lietot grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Mēs iesakām vispirms konsultēties ar ārstu, pirms lietojat orlistatu, jautājiet par tā priekšrocībām, blakusparādībām, devām, kādu diētu jums vajadzētu dzīvot, cik ilgi tas jālieto utt. Turklāt, ja jums ir arī augsts asinsspiediens, 2. tipa cukura diabēts vai nieru slimība, ārsts var mainīt devu, lai tā atbilstu citām jūsu lietotajām zālēm.
