Cinka piedevu priekšrocības bērniem ar caureju un buļļiem; sveiks, vesels

Caureja ir slimība, kas bieži rodas daudziem bērniem, īpaši jaunattīstības valstīs. Pat ja to uzskata par niecīgu, ilgstoša caureja bērniem var traucēt viņu augšanu un attīstību. Tāpēc nedrīkst pieļaut caureju bērniem. Nu, vecāki var nodrošināt papildinājumus bērniem ar caureju, lai paātrinātu dziedināšanu. Kā var?

Cinka piedevu priekšrocības bērniem ar caureju

Citēts no PVO vietnes, cinka piedevas ir viens no veidiem, kā mazināt caurejas simptomus bērniem, vienlaikus paātrinot viņu atveseļošanos. Ne tikai tas. Cinka piedevas var arī novērst bērnu atkārtotu caureju nākamos divus līdz trīs mēnešus.

Tas ir tāpēc, ka cinks ir svarīgs, lai palīdzētu olbaltumvielu sintēzes procesam, šūnu augšanai, uzlabotu imunitāti, uzturētu ķermeņa metabolismu un uzturētu ūdens un elektrolītu līdzsvaru organismā. Cinka deficīts organismā var būt saistīts ar paaugstinātu kuņģa-zarnu trakta infekciju risku un imūnās funkcijas samazināšanos.

PVO un UNICEF iesaka bērniem līdz piecu gadu vecumam, kuri cieš no akūtas caurejas, 10 līdz 14 dienas lietot cinka piedevas pat 20 mg (1 tablete). Tikmēr bērniem līdz sešu mēnešu vecumam jāievada 10 mg (½ tablete) dienā.

Vecāki var izšķīdināt cinka piedevas tabletes ar vārītu ūdeni vai mātes pienu, pēc tam dot tos dzert bērniem

Kur vēl bērni var dabūt cinku?

Cinks ir barības viela, ko organisms pats neražo. Tātad bērniem ir jāsaņem cinka uzturs no ārējiem avotiem. Tas var būt no pārtikas produktiem, kas satur cinku, vai no cinka piedevām.

Kad bērnam ir akūta caureja, viņa ķermenim nepieciešama papildu cinka barošana, ko var iegūt no cinka piedevām, lai paātrinātu viņa atveseļošanos.

Tikmēr, kad bērns ir vesels, bērna cinka vajadzības nav pārāk augstas. Tātad bērni var apmierināt savas cinka vajadzības tikai no pārtikas, un viņiem nav jālieto cinka piedevas.

Baidās, ka pārmērīga cinka uzņemšana no piedevām var traucēt citu uzturvielu, piemēram, dzelzs un kalcija, uzsūkšanos. Tas savukārt var traucēt bērna izaugsmi un attīstību.

Daži pārtikas produkti, kas satur cinku, ir gaļa, vistas gaļa, austeres, krabji, omāri, Indijas rieksti, mandeles, pupiņas, auzu pārslas, piens, siers un stiprināti graudaugi.

Bez cinka bērniem caurejas laikā nepieciešama arī ORS

Papildus cinka papildināšanai ORS var palīdzēt izārstēt caureju bērniem. Ja bērnam sākas caureja, ORS ir viens no risinājumiem, kas jādod nekavējoties.

ORS ir noderīga, lai aizstātu caurejas laikā zaudētos ķermeņa šķidrumus un elektrolītus. Tas rada bērna dehidrācijas risku, ja var izvairīties no caurejas.

ORS, kas papildināts ar cinka piedevām, ja bērnam ir caureja, ir pietiekami spēcīga "recepte", lai apturētu bērna caureju, pirms ir par vēlu.

Tomēr, ja bērna caureja pasliktinās vai nepāriet (pat līdz dehidratācijai), jums nekavējoties jānogādā bērns pie ārsta tālākai ārstēšanai.