Satura rādītājs:
- Definīcija
- Kas ir tarsal tuneļa sindroms?
- Cik izplatīts ir tarsal tuneļa sindroms?
- Pazīmes un simptomi
- Kādas ir tarsa tuneļa sindroma pazīmes un simptomi?
- Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
- Cēlonis
- Kas izraisa tarzāla kanāla sindromu?
- Riska faktori
- Kas palielina manu risku saslimt ar tarsa tuneļa sindromu?
- Zāles un zāles
- Kādas ir manas tarsalas tuneļa sindroma ārstēšanas iespējas?
- Kādi ir parastie tarsa kanāla sindroma testi
- Mājas aizsardzības līdzekļi
- Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, ko var darīt, lai ārstētu tarsa tuneļa sindromu?
Definīcija
Kas ir tarsal tuneļa sindroms?
Tarsāla kanāla sindroms ir reta slimība, kas ietekmē nervus starp metatarsālo caurulīti. Šie nervi darbojas kā absorbējošas sajūtas un kontrolē kustību potītēs un kājās. Šī slimība izraisa dedzinošu sajūtu potītēs un apakšstilbos. Tas ir neiroloģisks traucējums, kas līdzīgs karpālā kanāla sindromam.
Cik izplatīts ir tarsal tuneļa sindroms?
Tarsāla kanāla sindroms biežāk sastopams pieaugušajiem. Cilvēki, kuri bieži vingro, piemēram, sportisti un kuru darbs prasa lielu fizisko slodzi, ir uzņēmīgi pret šo slimību. Tomēr šī slimība var skart arī bērnus.
Pazīmes un simptomi
Kādas ir tarsa tuneļa sindroma pazīmes un simptomi?
Tarsal tuneļa sindroma simptomi ir:
- Nepanesamas sāpes, nejutīgums vai tirpšana potītē līdz pēdas zolei
- Kāju sajūtas zudums
- Sāpes pastiprinās naktī, pārvietojoties, un mazinās miera stāvoklī
- Sāpes bieži nāk un iet
Laiku pa laikam šī slimība neaktīvo nervu dēļ zaudēs kāju kustīgumu. Dažreiz nervu funkcijas zaudēšanas rezultātā rodas dīvaina gaita, bet ne paralīze.
Daži no citiem simptomiem vai pazīmēm var nebūt uzskaitīti iepriekš. Ja jūtaties noraizējies par šiem simptomiem, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Sazinieties ar savu ārstu, ja jums ir iepriekš minētās pazīmes un simptomi, īpaši tie, kas ietekmē jūsu ikdienas aktivitātes. Jums pēc iespējas ātrāk jāapmeklē ārsts, ja pēkšņas, stipras sāpes kājā izzūd un mainās nejutīgums no kakla līdz kājām vai dedzinoša un dedzinoša sajūta kājās.
Cēlonis
Kas izraisa tarzāla kanāla sindromu?
Tarzala tuneļa sindroma cēlonis parasti ir stilba kaula nervs vai tā zari potīšu sānos un saspiesta apakšstilbs. Šis spiediens var rasties no ievainojumiem, piemēram, plaisām un nopietniem sastiepumiem. Citi cēloņi ir lokalizēti audzēji un citas problēmas, piemēram, nepareizs apavu izmērs.
Riska faktori
Kas palielina manu risku saslimt ar tarsa tuneļa sindromu?
Daži faktori var palielināt tarsa tuneļa sindroma risku:
- Tauki
- Artrīts, reimatisms vai reimatoīdais artrīts
- Potītes trauma
- Cīpslas apvalka iekaisums
- Iedzimtas patoloģijas plakanu pēdu formā
Riska faktoru neesamība nenozīmē, ka jūs nevarat piedzīvot šo stāvokli. Šie faktori ir tikai atsaucei. Lai iegūtu sīkāku informāciju, konsultējieties ar ārstu.
Zāles un zāles
Sniegtā informācija neaizstāj medicīnisko padomu. VIENMĒR konsultējieties ar savu ārstu.
Kādas ir manas tarsalas tuneļa sindroma ārstēšanas iespējas?
Tarsal tuneļa sindroma simptomus var mazināt ar pretiekaisuma līdzekļiem, taču tie nespēj mazināt spiedienu uz nerviem. Lai mazinātu spiedienu uz nerviem, jums jāvalkā medicīniskie apavu vāki. Medicīniskās kurpju saites palīdz pārdalīt svaru un mazināt spiedienu uz potītes nerviem. Turklāt, lai samazinātu spiedienu uz potītēm, ir svarīgi arī sports vai apavu izmēru maiņa.
Ja šāda ārstēšana ir neefektīva vai ja tarsa kanāla sindromu izraisa cita slimība, ārsts var ieteikt operāciju, lai mazinātu spiedienu uz nerviem.
Tomēr ķirurģiskajai ārstēšanai ir vairāki riski, un sāpes neizzūd uzreiz pēc operācijas. Rētas audi pēc operācijas var veidoties arī ap nerviem, vai arī nervu bojājumus nevar izārstēt. Pēcoperācijas atveseļošanās var ilgt vairākus mēnešus.
Kādi ir parastie tarsa kanāla sindroma testi
Ārsti diagnosticē tarsala tuneļa sindromu, pamatojoties uz slimības vēsturi, fizisko pārbaudi un elektrisko impulsu nervu (EMG) pārbaudi. Ārsts pārbaudīs stilba kaula nervu. Jums var būt rentgena skenēšana, lai ārsts varētu ārstēt artrītu un kaulu slimības, kas izraisa līdzīgus simptomus.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Kādas ir dažas dzīvesveida izmaiņas vai mājas aizsardzības līdzekļi, ko var darīt, lai ārstētu tarsa tuneļa sindromu?
Zemāk esošie dzīvesveida un mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt ārstēt Tarsal tuneļa sindromu:
- Lietojiet zāles saskaņā ar ārsta norādījumiem
- Veiciet pārtraukumus un regulāri paceliet kājas
- Uzturiet kājas tīras un regulāri pārbaudiet kājas
- Valkājiet pareizos apavus katrai darbībai
- Ārstēšanas periodā neveiciet vingrinājumus, jo tas tikai pasliktinās slimību
Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar ārstu, lai atrastu labāko problēmas risinājumu.