Ja jūs nesaņemat spermu, vai tā ir bīstama?

Vai esat kādreiz piedzīvojis šokējošu notikumu, proti, dzimumloceklis pēkšņi izdalīja spermu? Pat ja jūs nejūtaties kaislīgi vai domājat par seksīgām lietām? Var gadīties, ka atrodaties sabiedriskā vietā, piemēram, kad sapulce ar priekšniekiem vai dodoties uz darba interviju. Tas noteikti ir apkaunojoši un panikā. Lai saprastu, kāpēc sperma var iznākt bez seksuālas stimulēšanas, izlasiet šādu skaidrojumu.

Kā sperma var iznākt, kaut arī tā nav uzbudināta?

Spermas izvadīšana vai arī pazīstama kā ejakulācija parasti ir pazīme, ka jūs esat uzbudinājis vai pat esat orgasms. Tas ir tāpēc, ka spermā ir spermas šūnas, kuras reprodukcijai ražo vīriešu dzimuma orgāni.

Tomēr spermas sekrēciju regulē ne tikai reproduktīvie orgāni, piemēram, dzimumloceklis un sēklinieki. Smadzenes spēlē nozīmīgu lomu arī cilvēka ejakulācijas sistēmā. Tas nozīmē, ka, ja ir noteikta smadzeņu aktivitāte, kas ir pietiekami spēcīga, dzimumloceklis var vienkārši izšļākties. Šī smadzeņu darbība ne vienmēr izpaužas kā dzimumtieksme. Emocionālās reakcijas, piemēram, trauksme, panika un stress, arī var izraisīt ejakulāciju bez uzbudinājuma.

Izprot attiecības starp trauksmi un seksuālo disfunkciju

Jā, trauksme var izraisīt pēkšņu spermas izdalīšanos. Daudzi cilvēki apgalvo, ka to piedzīvo, saskaroties ar skolas eksāmeniem, darba intervijām vai braukšanas eksāmeniem. Pēc ekspertu domām par seksuālo un psiholoģisko veselību, trauksme ir cieši saistīta ar seksuālo disfunkciju, piemēram, ejakulācijas traucējumiem.

Psihiatriskā speciāliste, dr. Džordžo Koreti paskaidroja, ka negatīvās emocijas var sajukt smadzeņu nervu sistēmu, it īpaši simpātiskos nervus. Kad esat noraizējies, panikā vai stresā, jūsu simpātiskā nervu sistēma kļūst hiperaktīva. Lai atvieglotu šo hiperaktivitāti, nervi automātiski liek ķermenim meklēt "atbrīvošanu", tas ir, ar ejakulāciju. Tas ir tāpēc, ka pēc spermas iznākšanas ķermenis un smadzenes būs mierīgāki un relaksētāki hormonālo reakciju dēļ. Diemžēl jūsu smadzenes nespēj kontrolēt šo reakciju, jo tā notiek tik ātri.

Tāpēc parasti cilvēkiem, kuri dzimumakta laikā ir nervozi un pārmērīgi noraizējušies, rodas seksuāla disfunkcija, proti, priekšlaicīga ejakulācija. Pārāk satrauktās smadzenes beidzot pavēl dzimumloceklim ātri atbrīvot spermu, lai smadzeņu aktivitāte samazinātu.

Vai trauksmes dēļ spermas izvadīšana ir kaitīga veselībai?

Būtībā spermas izdalīšana kā emocionāla reakcija uz stresa situāciju ir nekaitīga. Ja vien bez spermas izvadīšanas rodas arī trauksmes lēkmju simptomi (panikas lēkme), piemēram, apgrūtināta elpošana, sāpes krūtīs, sāpes vēderā vai muskuļu spazmas. Vislabāk ir konsultēties ar ārstu vai terapeitu par trauksmes lēkmju novēršanu.

Kā novērst ejakulāciju, kad to uztrauc trauksme

Lai gan ejakulācija, kad esat noraizējies, neapdraud dzīvību, tas noteikti padarīs jūs neērti un vēl satrauktāku. Lai to izdarītu, varat izmēģināt šādus veidus, lai pārmērīgas trauksmes dēļ pēkšņi neizmestos ejakulācija.

• Dziļi ieelpo. Elpojiet dziļi no deguna, turiet divas sekundes, pēc tam lēnām izelpojiet no mutes. Atkārtojiet, līdz jūtaties relaksētāk.
• Iedomājieties ēnainu atmosfēru. Ja jūtaties noraizējies, uz brīdi aizveriet acis, iedomājoties nomierinošu atmosfēru. Piemēram, skats uz kalniem, rīsu laukiem, upes malu, skaidrām debesīm vai pludmali.
• Izkopiet pozitīvus ieteikumus. Trauksme vai stress jūs faktiski var nobiedēt. Tomēr mēģiniet sev ieaudzināt pozitīvus ieteikumus vai vārdus. Atkārtojiet motivējošus vārdus, piemēram: "Nomierinies, es noteikti varu izdarīt šo eksāmena jautājumu".
• Koncentrējieties uz sīkumiem. Jums var būt bažas par jūsu testa rezultātiem, darba intervijas jautājumiem vai iespējamo svaināku vērtējumu. Koncentrējieties uz trivialitātēm, lai jūs pārāk neuztraucat par rezultātiem, kurus jūs nekontrolējat. Piemēram, kad es gribu kārtot eksāmenu. Pārliecinieties, vai rakstīšanas rīks darbojas pareizi. Ja vēlaties veikt darba interviju, vēlreiz pārbaudiet, vai jūsu dokumenti ir pilnīgi. Ja vēlaties iepazīties ar topošajiem vedekļiem, koncentrējieties uz to, kā nokļūt iepriekš noteiktā vietā, kas, piemēram, ir visvairāk bez satiksmes.

x