Kas jādara, lai pirms dzimšanas būtu modrs vīrs

Iestājoties grūtniecības trešajā trimestrī, viss jāsagatavo ne tikai sievai, bet arī vīram. Nereti vīri joprojām ir neizpratnē, ko darīt pirms dzimšanas. Pat ja vīra loma pirms dzimšanas ir ļoti svarīga, lai darbaspēks vienmērīgi darbotos. Nu, tajā laikā daudzas sievietes vēlējās, lai viņu vīri būtu modri vīri (gatavi rūpēties). Kas patiesībā ir lietas? Tātad, kas ir jādara, lai kļūtu par vīru gaidstāves režīmā?

Vai vēlaties būt vīrs gaidīšanas režīmā? Lūk, kā

Būdams vīrs gaidīšanas režīmā vai gatavs starp aizbildņiem, jums vienmēr jāpievērš uzmanība un jācenšas pēc iespējas vairāk pavadīt sievu. Piemēram, sievas pavadīšana, lai pārbaudītu grūtniecību. Ne tikai tas, ka jums arī jāuzrauga un jāuztur sievas veselības stāvoklis. Gatavs būt vīrs gaidīšanas režīmā? Tas ir jādara.

Piešķiriet sievai pilnīgu atbalstu un uzmanību

Nodarbošanās ar grūtnieci prasa sagatavotību un pacietību. Tā kā hormonu līmenis organismā svārstās, sievietes garastāvoklis atšķirsies no ierastā.

Grūtniecības sākumā grūtnieces jutīsies nogurušas un nejūtas labi. Tad smaržas un garšas izjūta parasti kļūs jutīgāka nekā parasti, kas ļauj viegli sajust nelabumu un vemšanu.

Šajās nedēļās jums jābūt kopā ar viņu un jāpievērš lielāka uzmanība, jo parasti grūtniecība ir agrīna, ja sievietes piedzīvo tādus periodus kā slikta dūša un vemšana vai rīta nelabums.

Palielinoties gestācijas vecumam, bērns kļūs smagāks, un ar to pietiek, lai sievietes justos viegli nogurušas. Dodiet viņam sapratni, sākot palīdzēt mājas darbos, kas parasti tiek veikti. Parādiet savam partnerim, ka viņš nav viens, ir arī jūs, kurš vienmēr palīdzēs un būs viņam blakus.

Pievērsiet papildu uzmanību, atgādinot partnerim ēst barojošus ēdienus un masējot tos, kad viņiem ir miega traucējumi. Turklāt jums ir jāvelta laiks, lai pavadītu viņu, lai regulāri konsultētos ar ārstu, lai jūs arī zinātu sava mazā bērna attīstību dzemdē.

Jūs varat arī sniegt palīdzību, kopīgi apmeklējot grūtniecības un dzemdību nodarbības.

Ziniet, ko sagatavot dzimšanai

Dažas lietas, kas vīram jāsagatavo pirms dzimšanas pēdējās grūtniecības nedēļās, proti:

Pārliecinieties, ka jūsu mobilais tālrunis vienmēr ir aktīvs un sasniedzams, it īpaši, ja esat ārpus mājas.
Apspriediet ar savu mīļoto sievu, kuru piegādi mājās apmeklēsiet. Mēģiniet izvēlēties vairāk nekā vienu piegādi uz mājām.
Neaizmirstiet sagatavot izmantoto transportlīdzekli un pārliecināties, ka tas ir labā stāvoklī un benzīns ir pilnībā uzlādēts.
Neaizmirstiet iesaiņot tādas lietas, kuras nesat uz slimnīcu, piemēram, drēbju maiņu sievai, drēbes mazajam, personas apliecības, skaidras naudas vai debetkartes, kameras, sandales, papildu spilvenus un uzkodas.

Neaizmirstiet palīdzēt arī savai sievai, gatavojoties lietām, kas nepieciešamas pirms dzemdībām. Parasti, ieejot dzemdību sekundēs, sieviete koncentrēsies uz stāvokli un sāpēm, kuras izjūt, nevis gatavojas vajadzīgajam.

Sarah Kilpatrick, MD, Ph.D., dzemdību un ginekoloģijas profesore Ilinoisas Universitātē Čikāgā, saka, ka dzemdību process no kontrakcijām līdz dzemdībām prasa ilgu laiku.

Kā gaidīšanas vīrs varat sagatavot vairākas lietas, lai viņš būtu laimīgs un mazliet atrautos no sāpēm, kuras viņš izjūt. Piemēram, jūsu iecienītās mūzikas vai vieglo spēļu saraksts, ko parasti spēlējat ar savu partneri.

Šajos laikos jūs varat arī palutināt savu partneri, kopā pavadot kvalitatīvu vakaru, pirms jūsu ģimenes locekļi aug.