10 mīti par mātēm, kuras baro bērnu ar krūti, kas jālikvidē

Tāpat kā grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā daudzi cilvēki aizliedz un iesaka darīt kaut ko tādu, kas kļuvis par ieradumu. Tā kā tiek uzskatīts, ka kopš seniem laikiem ir vairākas mātes par mātēm, kas baro bērnu ar krūti.

Vai tā ir patiesība vai nē, bet šis ieradums ir nodots paaudzēs, tāpēc daudzas mātes, kas baro bērnu ar krūti, joprojām to ievēro. Vai tas ir taisnība vai tikai mīts par mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ja?

Mīts par barojošām mātēm, kurām jānoskaidro patiesība

Bērna zīdīšanas procesu, kam jānotiek nevainojami, dažkārt var kavēt viens vai divi mīti par zīdīšanu.

Patiesībā sabiedrībā izplatītais mīta par mātēm, kas baro bērnu ar krūti, patiesība nav skaidra. Lai nekļūdītos, apsveriet šādus mītus un patiesības par mātes zīdīšanu:

Zīdīšanas mātes 1. mīts: mazas krūtis rada mazāk piena

Loģiski runājot, ja mazas krūtis rada mazāk piena, tad lielas krūtis rada vairāk piena, vai ne? Bet diemžēl tas ir tikai mīts zīdītājām.

Mātes ražotais mātes piens nav atkarīgs no mātes krūts lieluma. Mazas krūtis arī ļoti spēj radīt daudz piena, tāpat kā lielākas krūtis.

Iemesls ir tāds, ka piena ražošanu nenosaka piena dziedzeru lielums krūtīs, ko parasti nenosaka krūšu lielums.

Krūts piena dziedzeri pieaugs un attīstīsies kopš grūtniecības. Tātad, kad bērns piedzimst, mātes krūtis pirmo reizi var slaukt pienu vai sākt agrīnu zīdīšanu (IMD).

Sākot no veseliem bērniem, katras zīdīšanas mātes krūšu un sprauslu izmērs un forma ir atšķirīga. Neviena krūts vai sprauslas funkcija nav ideāla zīdīšanai.

Jebkura lieluma un formas krūts var labi veikt savu zīdīšanas funkciju.

2. mīts: zīdainis biežāk baro bērnu ar krūti, nozīmē, ka viņš nesaņem pietiekami daudz piena

Ekskluzīva zīdīšana ir galvenā barība zīdaiņiem līdz aptuveni sešu mēnešu vecumam. Tas ir tāpēc, ka ir daudz labu mātes piena priekšrocību, kas atbalsta mazuļa augšanu un attīstību.

Jaundzimušie bērni parasti baro bērnu ar krūti biežāk. Bērna piena zīdīšanas biežums samazinās līdz ar vecumu.

Ir normāli, ka bērnu barošana notiek retāk, un par to nevajadzētu uztraukties.

Ja bērns baro bērnu ar krūti biežāk, tas nenozīmē, ka bērns saņem mazāk piena. Tas ir tikai mīts par barojošām mātēm, kas noteikti nav taisnība.

Mātes pienu vieglāk absorbē mazuļa gremošanas sistēma. Zīdaiņi, kuri tiek baroti ar krūti, parasti izsalkuši un izslāpuši ātrāk nekā bērni, kuri dzer piena maisījumus.

Tātad, parasti ir atšķirība starp zīdīšanas biežumu zīdainim ar jauktu piena maisījumu (sufor), lai gan tas nav pārāk acīmredzams.

3. mīts: Mātes pienā pēc pirmā gada ir mazāk barības vielu

Arī šis apgalvojums ir tikai mīts par mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Mātes piens turpina nodrošināt labu uzturvērtību līdz zīdainim ir divi gadi.

Tomēr, turpinot mazuļa augšanu, palielinās arī bērna uztura vajadzības. Kad mazulim ir vairāk nekā seši mēneši, zīdīšana vien vairs nespēj apmierināt mazuļa vajadzības.

Tādēļ jums ir jānodrošina zīdaiņiem paredzētas cietās vielas vai papildu ēdieni. Zīdaiņu iepazīstināšana ar papildu pārtiku vai cietu pārtiku joprojām var būt zīdīšana, bet dažādos biežumos un daudzumos.

Ja viena vai otra iemesla dēļ māte vairs nespēj nodrošināt mātes pienu, zīdīšanu var aizstāt ar piena maisījumu.

Zīdīšanas mīts 4: Zīdīšana padara sāpes krūtīs un sprauslās

Pirmo reizi apgūstot zīdīšanu, jūs varat sajust nelielu diskomfortu krūtīs un sprauslās.

Patiesībā zīdīšana nav sāpīga, un apgalvojums ir tikai mīts. Tomēr zīdīšanas laikā sprauslas var justies jutīgākas, jo pēc dzemdībām ir paaugstināts hormonu līmenis.

Ne tikai tas, ka krūts un bērna kontakts, kas notiek biežāk zīdīšanas laikā, palielina arī sprauslu jutīgumu.

Lai zīdīšanas laikā justos ērtāk, varat piemērot pareizo zīdīšanas pozīciju. Neskatoties uz to, ka zīdīšanas laikā sprauslas mēdz būt jutīgākas, neignorējiet tos, ja rodas neparastas sprauslu sāpes.

Neparastas sāpes sprauslās ir viena no mātēm, kas baro bērnu ar krūti.

Ja nipelis sāp neparasti, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu cēloni un ārstēšanu.

Ja vēlāk jums tiek doti medikamenti, lai risinātu sūdzības par sprauslām, ārsts noteikti nodrošinās zāles, kas ir drošas zīdītājām.

5. mīts: jo ilgāk baro bērnu ar krūti, jo grūtāk ir barot bērnu

Kā minēts iepriekš, cieto pārtiku zīdaiņiem var sākt dot apmēram sešu mēnešu vecumā.

Tomēr mazuļa attīstība un gatavība pieņemt cietu pārtiku var notikt dažādos laikos.

Vislabāk ir iepazīstināt bērnu ar cietu pārtiku, kad viņš un jūs esat gatavi. Papildu pārtikas ieviešanai un došanai zīdaiņiem nav nekāda sakara ar bērna zīdīšanas laiku, tāpēc tas ir tikai mīts zīdītājām.

Tāpēc nav problēmu turpināt zīdīšanu, kamēr tas ir iespējams, vēlāk piemērojot pareizo bērnu atšķiršanas veidu.

6. mīts: Nepamodiniet miega bērnu barošanai

Parasti jaundzimušie guļ ilgāku laiku. Ja jūsu mazulim ir atļauts gulēt pārāk ilgi, viņš var nokavēt laiku, kad viņam jālieto mātes piens.

Tāpēc nevilcinieties pamodināt gulošu jaundzimušo, kurš vēlas zīst.

Saskaņā ar Indonēzijas ārstu asociācijas (IDAI) teikto, vislabāk ir pamodināt jaundzimušo, kurš joprojām guļ, ja kopš zīdīšanas nav pagājušas četras stundas.

Papildus regulārākam bērna zīdīšanas grafikam, bērna pamodināšana barošanai palīdz arī stimulēt mātes vairāk piena ražošanu.

Jaundzimušajiem ir nepieciešams zīdīt 8-12 reizes dienā. Ir svarīgi nodrošināt mātes pienu pēc grafika, lai bērns saņemtu pietiekami daudz uztura.

Zīdīšanas mīts 7: Zīdīšana mainīs jūsu krūšu formu

Krūšu formas izmaiņas izraisa ne tikai zīdīšana, bet arī jūsu grūtniecība.

Vecums, smaguma un svara ietekme var ietekmēt arī krūts formu.

Galu galā krūts forma vienmēr var mainīties pēc grūtniecības. Šīs krūšu formas izmaiņas nav nekas cits, salīdzinot ar zīdīšanas priekšrocībām jūsu krūtīs.

8. mīts: Atpūtinot krūtis, var iegūt vairāk piena

Atkal tas ir tikai mīts par mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Patiesībā, jo biežāk jūs barojat bērnu ar krūti, jo vairāk piena tiks ražots krūtīs.

No otras puses, ja jūs domājat, ka jūsu krūtīm ir nepieciešama atpūta, un jūs izlaižat mazuļa zīdīšanu, tas varētu ietekmēt piena ražošanu.

Tomēr, ja bērns ir pilns un baro pietiekami daudz bērnu ar krūti, kamēr piens joprojām piepilda krūtis, jūs varat sūknēt pienu.

Neaizmirstiet pievērst uzmanību tam, kā uzglabāt mātes pienu tā, lai tas saglabātu līdz brīdim, kad tas tiek dots mazulim.

Zīdiet bērnu vai regulāri lietojiet krūts sūkni, lai piena ražošana būtu vienmērīga.

9. mīts: Zīdīšana var novērst grūtniecību

Mātes piens patiešām var novērst grūtniecību, ja barojat tikai ar krūti vai bērns ir jaunāks par 6 mēnešiem.

To bieži sauc par laktācijas amenorejas metodi. Šī laktācijas amenorejas metode ir piemērojama arī tad, ja menstruācijas nav atgriezušās.

Zīdīšanas laikā iesaistītie hormoni var novērst ovulāciju un tādējādi vairākus mēnešus pēc dzemdībām kavēt spēju atkal palikt stāvoklī.

Tomēr šis mīts par barojošām mātēm attiecas tikai uz laiku, kamēr jums nav mēnešreižu vispār kopš dzemdībām.

Ja pēc dzemdībām ir vēl viens menstruācijas periods, grūtniecības novēršanai nepieciešama kontracepcija.

Labāk, ja konsultējaties ar ārstu, kuri kontracepcijas līdzekļi ir droši lietojami zīdīšanas laikā, it īpaši, ja neplānojat grūtniecību atkārtoti.

Mīts par zīdīšanas māti 10: Zīdīšanas laikā nevajadzētu ēst nekādus ēdienus

Tāpat kā tad, kad baro bērnu ar krūti, arī mātes, kas baro bērnu ar krūti, faktiski var ēst jebkuru ēdienu. Kopumā zīdīšana nemaina jūsu ēšanas paradumus.

Zīdaiņi jau pierod pie tā, kādus ēdienus jūs ēdat, jo viņi joprojām atrodas dzemdē.

Tomēr barojošām mātēm ir daži uztura ierobežojumi, kuriem jāpievērš uzmanība.

Piemēram, izvairieties no pārtikas produktiem, kuru dēļ mazuļiem ir alerģija, no dārzeņiem, kas satur gāzi, un no pārāk pikantiem ēdieniem.

Ja jūs domājat, ka jūsu mazulis ir slims vai viņam ir medicīniska reakcija dažu ēdienu dēļ, ko ēdat, jums sīkāk jākonsultējas ar ārstu.

x