Satura rādītājs:
- Tiek uzskatīts, ka pusmūža krīze ir bailes no nāves
- Daži pētnieki pusmūža krīzi uzskata par mītu
- Ne visi, kas iestājas pusmūžā, piedzīvos krīzi
- Varbūt tam nav nekāda sakara ar vecumu
Kad mēs domājam par “pusmūža krīzi” jeb aka pusmūža krīzeBieži vien pirmais, kas parādās, ir vidēja vecuma vīrieša vai sievietes tēls, kas pieņem negaidītus lēmumus, piemēram, pamet darbu, pārģērbjas kā jauns cilvēks, pērk greznu sporta automašīnu vai pat flirtē ar jaunu sievieti.
Bet kas īsti izraisīja šo krīzi?
Tiek uzskatīts, ka pusmūža krīze ir bailes no nāves
Ideja par šo pusmūža krīzi radās Eliotam Žakam, kurš domāja, ka pusmūža vecumā visus vajā bailes no nāves. Līdz ar nenovēršamo nāves ēnu, pēc Žaka domām, cilvēki sāka justies neapmierināti ar paveikto un uztraukušies par spēju sasniegt savus sapņu mērķus.
Lai atbalstītu Žaka ideju, Melburnas universitātes pētnieku grupa norādīja, ka lielākā daļa cilvēku nav apmierināti ar savu dzīvi, it īpaši 40 gadu vecumā. Viņi apgalvo, ka mūža garuma pašapmierināšanās notiek pēc U līknes modeļa, kas sasniedz zemāko punktu ap 40 gadu vecumu un pēc tam atkal sāk pieaugt. Pētnieki apgalvo, ka neapmierinātību pusmūžā izraisa tikai katra dalībnieka dzīves kvalitātes izmaiņas, nevis salīdzināšanas ar citiem rezultāti.
Daži pētnieki pusmūža krīzi uzskata par mītu
Tomēr ideja par pusmūža krīzi tika izpildīta daudziem kritiķiem. Viens no viņiem bija no Cīrihes universitātes psihologu izpētes grupas 2009. gadā, kurš paziņoja, ka, lai arī daudzi cilvēki jūtas sarūgtināti pusmūža vecumā, tas ir nepārtraukts process un notiek visos posmos un vecumos. Turklāt ir ļoti daudzveidīgi, kā katrs cilvēks rīkojas ar šo dzīves posmu.
Kā ziņo Medical Daily, Kanādas Albertas universitātes pētnieku grupa pēc 25 gadu pētījumu perioda atklāja, ka pusmūža krīze ir tikai mīts. Akadēmiskajā žurnālā Developmental Psychology tika publicēts pētījums, kurā pētnieki izsekoja 1500 dalībniekus, kuri vairāk nekā 25 gadus tika sadalīti divās pētījumu grupās.
Viena grupa bija vidusskolas studentu skaits no Edmontonas ar vidējo 18 gadu vecumu līdz 43 gadu vecumam, bet pārējie bija universitātes seniori, kuru vecums bija no 23 līdz 37 gadiem. Pētījuma periodā pētnieki dalībniekiem lūdza dažādus iespējamie faktori ietekmē viņu laimes līmeni, piemēram, personīgo veselību, darbu, attiecības un laulību.
Secinājumi atklāj, ka abu grupu laimes līmenis pieauga, sasniedzot 30 gadu vecumu. Kopumā dalībnieki 40 gadu sākumā jutās laimīgāki nekā 18 gadu vecumā - pat ja vidusskolas kohorta ap 43 gadu vecumu sāka nedaudz samazināties.
Ne visi, kas iestājas pusmūžā, piedzīvos krīzi
Citējot no Atlantijas okeāna, U līknei ir tendence biežāk parādīties attīstītajās valstīs, kur iedzīvotāji dzīvo ilgāk un vecāka gadagājuma laikā viņiem ir labāka veselība. Daudzos gadījumos U līkne parādās tikai pēc tam, kad pētnieks pielāgojas vairākiem mainīgajiem lielumiem, piemēram, ienākumiem, ģimenes stāvoklim, nodarbošanās utt., Tāpēc laimes līmeņa novērošana tiek kontrolēta tikai no vecuma aspekta.
Albertas universitātes pētījumi atklāj, ka dzīves laime neseko U līknes formai, kā tika uzskatīts, bet turpina kāpt pat caur vidējo vecumu. Šis pētījums laika gaitā apskatīja katru no tām pašām personām, lai iegūtu detalizētus novērojumus par to, kā viņi mainās, kļūstot vecākam, sacīja viens no pētniekiem Hārvijs Krāns. Turklāt viņš teica, ka vairākos iepriekšējos pētījumos dalībnieku laimes līmeņi tika apskatīti tikai tad, kad tie tika novēroti.
Šī pētījuma augšupvērsto laimes attēlojumu raksturo grūtības, ar kurām cilvēki saskaras pusaudžu un jaunu pieaugušo fāzēs, kur darba meklējumi un dzīves stabilitāte ir galvenie nenoteiktības jautājumi. Cilvēkiem novecojot, šo problēmu mēdz atrisināt, jo pusmūžā cilvēki ir nostiprinājušies un stabilāki, un to iezīmē noteiktu dzīves posmu sasniegšana, piemēram, labākas veselības, stabilas karjeras un laulības sasniegšana.
Bez iepriekšminētajiem faktoriem laime ir atkarīga arī no indivīda garīgās attieksmes. Saskaņā ar vienu pētījumu emocionāli stabilu pieaugušo grupas, visticamāk, būs laimīgākas pensijas gados, salīdzinot ar personu grupām, kuras slēdzas un piedzīvo daudz svārstīgu jauniešu svārstību. Tas liek domāt, ka jaunības personības īpašības ilgstoši ietekmē labklājību turpmākajā dzīvē.
Varbūt tam nav nekāda sakara ar vecumu
Pusmūža krīzes bieži definē citu, nevis mūsu pašu uztvere. Daudzi stereotipi, piemēram, jaunas luksusa sporta automašīnas pirkšanas impulsivitāte, var būt vairāk saistīti ar uzlabotu finansiālo stāvokli nekā ar palikšanu jaunībā. Galu galā viņi varēja iegūt materiālu, par kuru bija tikai sapņojuši.
Pusmūža krīzes jēdziens dažkārt kalpo tikai kā attaisnojums uzvedībai, kas notiek tikai 40.-50. Neapmierinātība ar karjeru? Vīra un sievas attiecību problēmas? Tam visam ir daudz iespējamo iemeslu - un, lai gan šķiet viegli pateikt, ka pusmūža krīze ir cēlonis, visticamāk, vecumam ar to nav nekāda sakara.
