Svara pieaugums īsā laika posmā? tas ir 8 cēloņi

Vai nesen esat sajutis pēkšņu svara pieaugumu? Neplānots svara pieaugums var liecināt par veselības stāvokli. Tad kādi veselības apstākļi pēkšņi un krasi var izraisīt svara pieaugumu?

1. Vairogdziedzera darbības traucējumi

Vairogdziedzeris ir dziedzeris, kas darbojas vairogdziedzera hormonu ražošanā organismā. Pats vairogdziedzera hormons spēlē svarīgu lomu vielmaiņas un gremošanas regulēšanā organismā. Kad vairogdziedzeris ir bojāts, šis dziedzeris nevar normālā daudzumā ražot vairogdziedzera hormonus, tāpēc jūsu vielmaiņa tiks traucēta.

Šis nosacījums dabiski rodas gados vecākām sievietēm. Metabolisms ir palēnināts, un tas pēkšņi izraisīs svara pieaugumu. Parasti pacientiem, kuri piedzīvo šo stāvokli, tiks ievadītas zāles, lai stimulētu vairogdziedzera hormonu organismā.

2. Cukura diabēta ārstēšana

Ja Jums ir cukura diabēts un lietojat insulīna medikamentus, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs, tad nebrīnieties, ja pēkšņi pieņematies svarā. Lai arī ēdiena uzņemšana ir labi regulēta, diabēta slimniekiem, kuriem tiek ievadītas insulīna injekcijas, ir svars. Injicētais hormona insulīns var ietekmēt apetīti un regulēt tauku daudzumu organismā, tāpēc nav neiespējami, ja pēkšņi pieņemas svarā.

3. Novecošana

Kļūstot vecākam, muskuļu masa organismā samazinās. Faktiski lielāko daļu kaloriju sadedzina muskuļos, tāpēc, ja kāds piedzīvo muskuļu masas samazināšanos, katru dienu sadedzinātās kalorijas netieši samazināsies. Šis kaloriju sadedzināšanas spējas samazinājums noteikti ietekmē cilvēka ķermeņa svaru. Uzņemšanu, ko parasti ēd katru dienu, nevar sadedzināt, lai tā uzkrātos organismā un palielinātu ķermeņa svaru.

4. Veicot ārstēšanu, izmantojot steroīdus

Steroīdi ir zāļu veids, kas pazīstams arī kā kortikosteroīds un tiek izmantots vairāku ķermeņa problēmu, piemēram, astmas un locītavu iekaisuma, ārstēšanai. Viena no šo steroīdu zāļu lietošanas blakusparādībām ir apetītes palielināšanās. Paaugstināta ēstgriba bez regulāras fiziskās slodzes ļaus jums ātri iegūt svaru.

5. Pārdzīvo stresu un depresiju

Nenovērtējiet par zemu jūtamo depresiju un stresu. Varētu būt, ka tas ir galvenais pēkšņas svara pieauguma cēlonis. Ķermeņa reakcija uz stresu katram cilvēkam būs atšķirīga. Iespējams, ka lielākā daļa cilvēku ēdienu izmantos kā glābiņu no izjustā stresa un spiediena. Jo vairāk nomākts viņš jūtas, jo vairāk pārtikas viņš ēd neatkarīgi no viņa veselības stāvokļa.

Tas, protams, ir bīstami, jo cilvēki, kuriem ir stress, parasti neapzinās, cik daudz pārtikas viņi ir apēduši, un pēkšņi palielina svaru.

6. Nogurums un miega trūkums

Nogurums var būt iemesls, kāpēc jūs krasi pieņematies svarā. Dažādi pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuriem rodas miega trūkums, parasti ir liekais svars salīdzinājumā ar cilvēkiem, kuri pietiekami gulē. Tas ir tāpēc, ka cilvēkiem, kuriem trūkst miega, organismā palielināsies leptīna hormons.

Šis leptīna hormons spēlē sāta sajūtu un palīdz regulēt apetīti. Kad leptīna hormons ir pārāk augsts, ķermenis piedzīvos sāta uztveres traucējumus. Ķermenis jutīsies mazāk piepildīts, kaut arī tas ir daudz ēdis.

7. Policistisko olnīcu sindroms (PCOS)

Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) parasti ietekmē olnīcu darbību sievietēm ar neregulāru menstruāciju simptomiem un grūtībām grūtniecību. Sievietes ar PCOS parasti pieņemas svarā pēkšņi. Šo svara pieaugumu var redzēt palielinātajos gurnos un jostasvietā. To izraisa reproduktīvo hormonu izmaiņas, kas nav normālas un ietekmē tauku līmeni organismā.

8. Šķidruma dēļ rodas pietūkums

Svara pieaugums ir saistīts ne tikai ar pārāk lielu pārtikas daudzumu. Jums var šķist, ka jūs daudz neēdat, bet pēkšņi esat pieņēmies svarā un jums ir pietūkums vairākās ķermeņa daļās, piemēram, kājās un rokās. To var izraisīt šķidruma uzkrāšanās organismā, kas parasti ir sirds un nieru problēmu rezultāts. Ja rodas pēkšņs pietūkums, nekavējoties jāvēršas pie ārsta.