Satura rādītājs:
- Nāves ādas šūnu noņemšana nozīmē ādas līdzsvara saglabāšanu
- Jūs saņemsiet visas pīlinga priekšrocības, ja ...
- Kā veikt pareizu pīlingu?
- 1. Ziniet savu ādas tipu
- 2. Izvēlieties pareizos kopšanas līdzekļus
- 3. Izveidojiet regulāru grafiku
- 4. Izvēlieties piemērotu pīlinga metodi
- 5. Pareizi un uzmanīgi salapojiet
Katru dienu jūs ražojat miljoniem mirušu ādas šūnu. Ja tas netiks notīrīts, ādā būs uzkrāšanās. Protams, tas var traucēt jūsu ādas veselību. Tam ir īpaša procedūra, kuras mērķis ir noņemt atmirušās ādas šūnas, proti, pīlings. Tātad, vai taisnība, ka pīlings ir noderīgs ādai? Uzziniet atbildi nākamajā pārskatā.
Nāves ādas šūnu noņemšana nozīmē ādas līdzsvara saglabāšanu
Āda dabiski noņem ārējo ādas slāni reizi mēnesī. Šis dabiskais process liek šūnām uz ādas nomirt katru dienu. Bet, novecojot, ādas lobīšanās palēninās, kas var padarīt jūsu ādu sausu, zvīņainu un niezošu.
Nedzīvu ādas šūnu pīlings vai noņemšana nozīmē palīdzēt ādai paātrināt pīlinga procesu un palīdzēt mazināt vairākus ādas apstākļus. Tāpēc pīlings ir viena no labākajām ādas kopšanas procedūrām.
Ir divi pīlinga veidi. Pirmkārt, fiziski ar suku vai skrubislai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Tad otro metodi veic ķīmiski, uzklājot uz ādas skābi, lai izšķīdinātu atmirušās šūnas.
Līdztekus pīlinga procesa paātrināšanai, pīlings sniedz arī citas priekšrocības. Āda kļūst gaišāka, jo ādas šūnas ir notīrītas un asins plūsma uz sejas kļūst vienmērīgāka. Neaizmirstiet, ka šī procedūra palielina ādas kopšanas efektivitāti. Iemesls ir tāds, ka ādas kopšanas līdzekļi vieglāk iekļūst ādas slānī, vienlaikus palielinot kolagēna ražošanu, ja tas tiek darīts ilgtermiņā.
Šī iemesla dēļ pīlings var būt līdzeklis, lai atjaunotu saules iedarbības dēļ uz pūtītēm pakļauto ādu un ādas plankumus.
Jūs saņemsiet visas pīlinga priekšrocības, ja …
Lai gan ieguvumu ir daudz, un tos parasti ir viegli izdarīt, vispirms vispirms jākonsultējas ar dermatologu. Tā kā ķīmiskā pīlings ar maksimālu rezultātu joprojām var pasliktināt jūsu ādas stāvokli, ja izvēlētais produkts nav piemērots. Tātad, jums ir jāsaprot ādas stāvoklis un jāapsver jūsu ādai piemērotākā produkta sastāvdaļas.
Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas vietnē dr. Tulane Medicīnas universitātes ādas veselības profesore Marija P. Luppo, FAAD, teica, ka cilvēkiem ar īpašām ādas slimībām, piemēram, uz pūtītēm pakļautu ādu vai rosaceju, iepriekš jākonsultējas, lai veiktu pīlingu.
Cilvēkiem, kuriem ir smagāki pīlinga apstākļi, kuriem ir risks pēc iekaisuma hiperpigmentācijas (PIH), vajadzētu izvairīties no pīlinga ārstēšanas. Tātad, ne visi ir piemēroti pīlingam.
Kā veikt pareizu pīlingu?
Lai atmirušo ādas šūnu noņemšanas process būtu maksimāli veiksmīgs, pievērsiet uzmanību šādām darbībām.
1. Ziniet savu ādas tipu
Katram ir atšķirīgs ādas tips. Tātad, pirms ādas kopšanas, ieskaitot pīlingu, ir svarīgi zināt ādas tipu. Tā kā jūsu ādas tips norāda uz to, kura ārstēšana jums jāveic un cik bieži jūs to darāt.
2. Izvēlieties pareizos kopšanas līdzekļus
Ja jums ir sausa un jutīga āda, izvēlieties pīlinga līdzekli, kas ir vieglāks salicilskābē vai glikolskābē. Tomēr, ja jūsu āda ir taukaināka, izvēlieties ārstēšanas līdzekli, kura salicilskābes saturs pārsniedz divus procentus. Tomēr nepārsniedziet to. Šos ārstēšanas līdzekļus jūs varat saņemt aptiekā pēc dermatologa receptes.
Izvairieties no produktiem, kas satur retinoīdus, retinolu vai benzoilperoksīdu, kas var samazināt ādas mitrumu un izraisīt sausu, pūtītēm raksturīgu ādu. Pirms un pēc lietošanas vienmēr notīriet skrubi vai suku. Tāpat arī ar jūsu izmantoto dvieļu tīrību.
3. Izveidojiet regulāru grafiku
Cik bieži jūs pīlingat, jāpielāgo jūsu ādas tipam. Parasti pīlingu veic divas reizes nedēļā. Tomēr taukainai ādai ieteicams veikt biežākas pīlinga procedūras. Pēc tam jutīgai ādai pīlingu veiciet retāk, piemēram, reizi nedēļā.
Tikmēr, ja jūs pīlējat ar mikrodermabrāzijas procedūru no ārsta, pīlingu veiciet vairākas reizes dažu nedēļu laikā. Izveidojiet regulāru pīlinga grafiku, neatkarīgi no tā, vai tas ir ārsta apmeklējums, vai grafiku, kuru jūs pats izveidojat mājās.
4. Izvēlieties piemērotu pīlinga metodi
Sausas, jutīgas vai pūtītes ādas tipiem ieteicams izvēlēties procedūru ar mazgāšanas lupatiņu un vieglu ķīmisku pīlingu. Tikmēr taukainai ādai izvēlieties ķīmiskos kopšanas līdzekļus, kuriem ir spēcīgāks salicilskābes līmenis un kas palīdz ar skrubi vai sejas suku. Ja jūsu ādai ir pūtītes un saules apdegumi, izvēlieties ķīmiskos kopšanas līdzekļus un maigākus skrubjus.
5. Pareizi un uzmanīgi salapojiet
Pirms pīlinga vispirms nomazgājiet seju. Pēc tam vēlreiz nomazgājiet seju ar siltu ūdeni. Pēc tam ar apļveida kustībām maigi uzklājiet produktu vai skrubi. Dariet to 30 sekundes un noskalojiet ar siltu ūdeni. Paglaudiet seju ar sausu dvieli. Pēc tam vienmērīgi uzklājiet ādas mitrinātāju, lai saglabātu ādas mitrumu.
