Satura rādītājs:
- Vai taisnība, ka iedzimtība var izraisīt depresiju?
- Patiesībā, kā depresija ietekmē gēnus?
- Bez iedzimtības ir arī citi faktori, kas izraisa depresiju
Ir dažādi depresijas cēloņi, kas var viegli piemeklēt cilvēku. Sākot ar traumatisku notikumu piedzīvošanu, pārmērīgu zāļu lietošanu un beidzot ar smagām hroniskām slimībām. Bet turklāt daudzos pētījumos depresijas cēloņi ir saistīti ar iedzimtību. Vai tas ir pareizi?
Vai taisnība, ka iedzimtība var izraisīt depresiju?
Shizhong Han, Ph.D., Johns Hopkins Medicine psihiatrijas un uzvedības zinātņu profesors, apgalvo, ka kāds, kuram ir ģimenes loceklis ar depresiju, ir aptuveni par 20-30 procentiem biežāk sastopams depresijā.
Šo apgalvojumu pastiprina pētījuma esamība, kurā tika pārbaudīts, cik bieži dvīņu piedzīvotā depresija var ietekmēt viens otru. Rezultāti parādīja, ka identiskiem dvīņiem bija raksturīga smaga depresija ar 20 procentu likmi. Tikmēr identisku dvīņu pāris, kuriem ir ļoti līdzīgi gēnu veidi, depresiju piedzīvo augstākā līmenī, proti, līdz pat 50 procentiem.
Tiek uzskatīts, ka šis stāvoklis ir saistīts ar depresijas slimnieku ģimenes locekļu uzvedības redzēšanu. Kā ziņo Healthline, kad cilvēks pievērš uzmanību nomāktu ģimenes locekļu uzvedībai, tad nemanot, viņš arī būs vairāk uzņēmīgs pret depresiju, jo šķiet, ka viņš jūtas tāpat.
Patiesībā, kā depresija ietekmē gēnus?
Turklāt jums var rasties jautājums, kā depresija var ietekmēt ģimenes gēnus. Patiesībā līdz šim ir zināms, ka depresiju izjūt tikai katrs cilvēks, aka tas nevar būt lipīgs.
Redzi, mijiedarbība starp nomāktiem un bez depresijas esošiem ģimenes locekļiem ļaus cilvēkiem, kuri nav nomākti, kļūt “jutīgākiem” pret dažādiem stresa faktoriem savā vidē. Tāpēc, kad cilvēks ir vairāk pakļauts stresa izjūtai, arī viņam ir vieglāk attīstīties depresijai.
Unikāli ir tas, ka Maikls Dž. Meinijs, Ph.D., no Makgila universitātes, mēģināja izpētīt depresijas mehānismus, kas radušies cilvēka senčos un vidē. Šis pētījums nonāk epigenetikas jomā, kas ir pētījums par procesu, kurā vide vai ārpuse spēj aktivizēt un deaktivizēt gēnus, nemainot gēnu struktūru DNS.
Pēc Maikla domām, ir kāda cilvēka smadzeņu daļa, kas ir jutīga pret izmaiņām, kas notiek vidē. Aktivitāte šajā smadzeņu daļā var ietekmēt cilvēka jūtas, lai izraisītu depresiju.
Bez iedzimtības ir arī citi faktori, kas izraisa depresiju
Lai gan šķiet, ka iedzimtībai ir būtiska ietekme, tā nav lielākais depresijas faktors. Dr. Pensilvānijas Parelmana Medicīnas skolas pasniedzējs Wade Berrettini, Ph.D., paskaidro, ka depresijas attīstībai jums jāpārmanto desmitiem gēnu variāciju no ģimenes locekļiem, kuriem ir depresija, un vismaz jāatrodas vidē, kas var izraisīt depresija.
Tātad, var teikt, ka ģenētika veido tikai aptuveni 40 procentus no depresijas cēloņiem, bet pārējie 60 procenti sakņojas jūsu vidē un dzīvesveidā.
Vienkārši sakot, situācijas, kas saistītas ar slimību, darba zaudēšanu, mīļotā nāvi, kolēģu spiedienu un citiem notikumiem, var uzreiz mainīt jūsu garastāvokli, izraisot stresa hormonu palielināšanos un galu galā pāraugot depresijā.
Turklāt smēķēšana un alkohola lietošanas paradumi var ietekmēt arī ķermeņa gēnu sastāvdaļas, kas savukārt izraisa noteiktas izmaiņas smadzenēs. Galu galā šis process ietekmēs jūsu garastāvokli, izraisot depresijas lēkmes.
