Satura rādītājs:
- Atpazīt sirdslēkmes simptomus
- 1. Nelielas sāpes vai diskomforts krūtīs
- 2. Sāpes plecos, kaklā un žoklī
- 3. Slikta dūša un gribas vemt
- 4. Elpas trūkums un svīšana
- 5. Pārmērīgs nogurums
- Lietas, kas jādara, ja jūtat sirdslēkmes simptomus
Lielākā daļa cilvēku domā, ka sirdslēkmes galvenā iezīme ir sāpes krūtīs. Tomēr pēdējās desmitgadēs zinātnieki ir atklājuši, ka sirdslēkmes simptomi nav skaidri un var rasties vairākos veidos. Tas ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, piemēram: dzimuma, pieredzētā sirdslēkmes veida un vecuma. Lai saņemtu pareizo palīdzību sev un citiem, ir svarīgi saprast simptomu dažādību, kas norāda uz sirdslēkmi.
Atpazīt sirdslēkmes simptomus
Jo agrāk vai ātrāk saņemat palīdzību, jo lielākas iespējas pilnībā atgūties no sirdslēkmes. Tomēr nav nekas neparasts, ka cilvēki, kuri nekavējoties nemeklē pirmo palīdzību sirdslēkmes gadījumā pret sevi. Patiesībā, kaut arī viņam bija aizdomas, ka ar sirdi kaut kas nav kārtībā.
Jūs, iespējams, esat viens no cilvēkiem, kuram ir slinkums veikt pārbaudi. Iemesls ir tāds, ka jūs domājat, ka sākotnējie sirdslēkmes simptomi, kas jums šķiet, ir tikai normālas sāpes krūtīs.
Ārsti stingri iesaka nekavējoties meklēt palīdzību, ja Jums rodas agrīni sirdslēkmes simptomi. Pat ja jūsu minējums izrādās nepareizs, piemēram, jūs nevarat atšķirt sirdslēkmi no panikas lēkmes, kamēr nav aizdomas, ka tas, ko jūs piedzīvojat, ir sirdslēkme.
Patiesībā jūs varat arī sajaukt par dažādiem sirdslēkmes un insulta simptomiem. Tomēr šīs palīdzības saņemšana ir daudz labāka nekā ilgstoša sirds bojājuma rašanās. It īpaši, ja kaitējums rodas tikai tāpēc, ka jums ir slinkums doties pie ārsta.
Būtībā šī sirdslēkmes sākotnējās īpašības katram cilvēkam var atšķirties. Tātad, uzticieties sev, jo neviens jūsu ķermeni nepazīst labāk par citiem. Ja jūtat, ka kaut kas nav kārtībā ar ķermeni, neatlieciet to. Nekavējoties sazinieties ar ārstu.
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) sirdslēkmes simptomi var būt:
1. Nelielas sāpes vai diskomforts krūtīs
Sāpes krūtīs ir viens no visbiežāk sastopamajiem sirdslēkmes simptomiem. Šis simptoms visbiežāk rodas, ja kādam ir infarkts. Sāpes vai sāpes, piemēram, krūškurvja smaga piespiešana vai saspiešana.
Sāpes ilgst vairākas minūtes, pirms beidzot pazūd un atgriežas. Turklāt sāpes bieži parādās, kad jūs atpūšaties. Šīs sāpes rodas tāpēc, ka sirds muskuļa asins plūsma ir samazināta.
Salīdzinot ar sievietēm, šo simptomu biežāk izjūt vīrieši. Tomēr tas nenozīmē, ka sievietēm šie simptomi nav. Pat ja sirdstrieka sievietēm bieži rodas citi simptomi, nevis sāpes krūtīs.
Neaizmirstiet vienmēr atšķirt sāpes krūtīs sirdslēkmes dēļ grēmas. Lai gan tas ir diezgan atšķirīgs, joprojām ir daudz cilvēku, kuri pārprot sāpes krūtīs, ko izraisa šie divi apstākļi.
2. Sāpes plecos, kaklā un žoklī
Kad tiek traucēts sirds darbs, tiks ietekmēti apkārtējie orgāni. Ne tikai sāpes ap sirdi, bet arī sirdslēkmes var izraisīt sāpes žoklī. Kāpēc ir tā, ka?
Krūtiņas un sirds nervi faktiski var izraisīt sāpes kaklā un žoklī. Kad nervi sirdī ir traucēti, šie nervi izraisīs sāpes, kas izstaro no krūtīm līdz kaklam un žoklim.
Žokļa sāpes kā sirdslēkmes pazīmes parasti ir jūtamas apakšējā kreisajā žoklī. Tomēr smaguma pakāpe katram cilvēkam var atšķirties. Ir tie, kas izjūt smagas žokļa sāpes, citi izjūt tikai neērtas sajūtas žoklī. Tomēr šo simptomu biežāk izjūt sievietes nekā vīrieši.
3. Slikta dūša un gribas vemt
Jūs, iespējams, nedomājat, ka slikta dūša un vēlēšanās vemt ir arī sirdslēkmes simptomi. Jā, šī sirdslēkmes īpašības var būt samērā reti, bet tas var notikt. Slikta dūša un vemšana parasti parādās, kad jūs to piedzīvojatklusa sirdslēkmevai klusa sirdslēkme.
Kad jūs to piedzīvojat, jūs pat varat domāt, ka jūs piedzīvojat citu stāvokli. Tas bieži noved pie nepareizas diagnozes vai nepareizas rīcības. Patiesībā, ja to neārstē nekavējoties, sirdslēkme var pasliktināties.
Tādēļ, ja šo sliktu dūšu pavada citas sirdslēkmes pazīmes, labāk nekavējoties sazināties ar tuvāko ārstu vai slimnīcu. Tas ir svarīgi, lai noteiktu, vai Jums ir sirdslēkme vai nē.
4. Elpas trūkums un svīšana
Ne visi elpas trūkumi un svīšana ir sirdslēkmes pazīmes. Tomēr jums vajadzētu būt aizdomīgam, ja rodas šādas problēmas:
- Pēkšņa svīšana vai elpas trūkums, pat ja jūs neveicat smagas fiziskās aktivitātes.
- Nevar elpot un laika gaitā pasliktinās, kaut arī jūs neveicat smagas darbības.
- Elpas trūkums kļūst sliktāks guļus stāvoklī un uzlabojas, pieceļoties vai sēžot.
- Auksti sviedri un mitrs, kaut arī jūs nejūtat stresu vai nomāktību.
- Svīšana vai elpas trūkums, ko papildina arī tādi simptomi kā pārmērīgs nogurums vai sāpes krūtīs.
Ja elpas trūkums un svīšana, kas jums šķiet, ir tāds, kā minēts iepriekš, jums vajadzētu būt aizdomīgiem par sirds veselības stāvokli. Iemesls ir tāds, ka šīs pazīmes ir sirdslēkmes simptomi, kas var rasties.
Parasti šīs slimības ir sievietes pēc 50 gadu vecuma sasniegšanas. Lai novērstu sirdslēkmes, ir svarīgi, lai jūs cītīgi vingrotu un uzturētu diētu, lai varētu saglabāt veselīgu svaru. Iemesls ir tāds, ka aptaukošanās var izraisīt sirdslēkmes.
5. Pārmērīgs nogurums
Ja jūs klasificējat kā aizņemtu cilvēku ar neskaitāmām aktivitātēm, patiesībā ir diezgan dabiski, ka jūs bieži jūtaties noguris. Bet atcerieties, ka ne visu nogurumu var nenovērtēt. Šeit ir dažas pārmērīga noguruma pazīmes, kas, piemēram, var būt sirdslēkmes simptoms:
- Pēkšņi jūtaties pārmērīgi noguris, kaut arī jūs vienkārši veicat ikdienas aktivitātes kā parasti.
- Neveicot nekādas darbības, bet jau jūtoties noguris un smagas krūtīs.
- Vieglas aktivitātes, piemēram, gultas klāšana, iešana uz vannas istabu vai iepirkšanās, var likt justies ļoti nogurušai.
- Pat ja jūtaties ļoti noguris, jūs joprojām nesaņemat labu miegu.
Ja Jums rodas šāds stāvoklis, sazinieties ar savu ārstu un konsultējieties par sirds veselības stāvokli.
Lietas, kas jādara, ja jūtat sirdslēkmes simptomus
Ja Jums rodas kāds no iepriekšminētajiem sirdslēkmes simptomiem, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu vai neatliekamās palīdzības nodaļu (UGD) no tuvākās slimnīcas, lai jūs varētu saņemt ātrā palīdzība vai saņemt pirmo palīdzību sirdslēkmes gadījumā.
Jūs varat arī lūgt ģimenes locekļus nogādāt jūs slimnīcā. Vissvarīgākais ir nevis doties uz slimnīcu vienatnē. Pat ja jūs esat mājās viens pats, nav pareizi doties uz slimnīcu vienatnē. Lai labāk sagatavotos situācijai, labāk uzziniet, kā pašam sniegt pirmo palīdzību sirdslēkmes gadījumā.
Kad esat nonācis slimnīcā, jūs saņemsiet ārstēšanu no sirdslēkmes no ārsta vai medicīnas speciālista. Ārsts veiks vairākus testus, lai noteiktu, vai jums patiešām ir sirdslēkme. Turklāt jums tiks lūgts lietot arī sirdslēkmes medikamentus, lai atvieglotu simptomus, kas jums rodas.
Tāpēc, lai nebūtu infarkta, varat veikt dažādus piesardzības pasākumus pret sirdslēkmi. Viens no veidiem, kā novērst sirdslēkmes, ir veselīga dzīvesveida un diētas ievērošana.
x