Satura rādītājs:
- Etiķa ūdens priekšrocības pēdu mērcēšanai
- Kā pagatavot etiķa ūdens vannu kājām
- 1. Uzturiet veselīgu ādu
- 2. Kāju ādas sēnīšu infekciju pārvarēšana
- 3. Pārvarēt kāju smaku
- 4. Sausas kāju ādas pārvarēšana
Mērcējot kājas ar siltu ūdeni, jūs, iespējams, pieradīsit dzirdēt, bet kā ir ar etiķa ūdeni kāju mērcēšanai? Viņš teica, ka tiek uzskatīts, ka šī metode spēj uzturēt veselīgas kājas. Tā ir patiesība?
Etiķa ūdens priekšrocības pēdu mērcēšanai
Acīmredzot etiķa ūdenim ir dažādas priekšrocības. Viens no tiem ir iemērc kājas.
Ir zināms, ka etiķa skābā daba spēj novērst sēnīšu, baktēriju un dažādu kaitīgu mikrobu uzbrukumu.
Tāpēc daudzi uzskata, ka kāju mērcēšana ūdenī un etiķī var pasargāt jūs no ar infekciju saistītām slimībām.
Kā pagatavot etiķa ūdens vannu kājām
Padarīt etiķa vannu kājām nav grūti. Galvenās nepieciešamās sastāvdaļas ir tīrs ūdens un etiķis.
Turklāt dažiem cilvēkiem patīk pievienot arī ābolu etiķi, lai ārstētu noteiktas ādas slimības. Lūk, kā pagatavot etiķa ūdens vannu, pamatojoties uz tās priekšrocībām:
1. Uzturiet veselīgu ādu
Etiķa ūdens vannas ir lieliski piemērotas veselīgas ādas uzturēšanai un slimību, tostarp kāju, novēršanai.
Vienkārši sagatavojiet instrumentus un materiālus plastmasas spaiņa, silta ūdens un etiķa veidā. Pēc tam veiciet šīs darbības:
- Piepildiet spaini ar 8 unces etiķa
- Pievieno 500 ml silta ūdens
- Atkal pievienojiet etiķi un siltu ūdeni proporcijā 1: 2, līdz spainis ir pilns
- Sajauciet ūdeni un etiķi līdz vienmērīgai izkliedēšanai
10-20 minūtes iemērciet kājas etiķa ūdenī. Atkārtojiet šo darbību katru dienu, lai novērstu gan sēnīšu, gan baktēriju infekcijas.
2. Kāju ādas sēnīšu infekciju pārvarēšana
Pēdu sēnīšu infekcijas var izraisīt izsitumus, niezi un dedzinošu sajūtu uz ādas.
Sēnīšu augšana var arī izplatīties un inficēt kāju nagus. Ja sēnīšu infekcija netiek ārstēta, tā var pat izraisīt pēdu ādas lobīšanos.
Nelielu pēdu sēnīšu infekciju ārstēšanai var izmantot etiķa vannu. Viltība, sajauciet ābolu sidra etiķi un ūdeni proporcijā 1: 1, līdz spainis ir pilns.
Pēc tam katru dienu iemērciet kājas 10-15 minūtes. Veiciet šo rutīnu, līdz pēdu stāvoklis uzlabojas, tas ir apmēram 2-3 nedēļas.
3. Pārvarēt kāju smaku
Sliktu smaku uz kājām izraisa baktēriju augšana. Kāju mērcēšana etiķa ūdenī var mazināt pēdu smaku, jo etiķis darbojas kā dezinfekcijas līdzeklis, lai iznīcinātu baktēriju augšanu.
Kā pagatavot etiķa vannu kāju smaržai, ir tas pats, kas to pagatavot, lai saglabātu ādas veselību (1. punkts).
Nomazgājiet kājas ar ziepēm un ūdeni, pēc tam iemērciet kājas 10-20 minūtes. Atkal nomazgājiet kājas ar ziepēm un ūdeni, lai kāju āda atkal būtu tīra.
4. Sausas kāju ādas pārvarēšana
Etiķa vannu var izmantot arī, lai ārstētu sausu un plaisātu kāju ādu. Tomēr jums nevajadzētu to darīt pārāk bieži, jo tas var izraisīt kāju ādas izžūšanu vēl vairāk.
Šīs darbības jums jāveic:
- Vidējā plastmasas spainī ielej 1/2 tasi etiķa
- Pilnajā spainī pielej aukstu ūdeni
- Mērcē kājas 45 minūtes
- Nomazgājiet kājas ar īpašu suku, lai noņemtu mirušo ādas slāni uz kājām
Etiķūdens mērcēšanas priekšrocības kāju problēmām nav pilnībā atbalstītas zinātniskos pētījumos.
Tomēr nav nekas nepareizs, izvēloties etiķa ūdeni kā dabisku metodi, lai saglabātu jūsu kāju veselību.
Esiet uzmanīgs, lietojot etiķi, un nelietojiet to pārāk daudz.
Ja infekcija neuzlabojas, āda kļūst sausa un saplaisājusi vai infekcija izplatās, pārtrauciet lietošanu un pārbaudiet savu stāvokli ārsts.
