Cilvēka roku zīmējums un katras daļas funkcija & bullis; sveiks, vesels

Viena no cilvēka ķermeņa unikālajām anatomijām ir roka. Rokām ir ļoti svarīga funkcija, lai atbalstītu jūsu ikdienas aktivitātes, sākot no mantu nēsāšanas, priekšmetu turēšanas, satveršanas utt. Īsu skaidrojumu par roku zīmēšanu un katras daļas funkciju skatiet zemāk esošajos pārskatos.

Roku zīmēšana un tās funkcijas

Cilvēka rokas struktūru var iedalīt vairākās kategorijās, kas ietver:

1. Kauli un locītavas

rokas kaula attēls

Uz rokas un plaukstas ir 27 kauli. Spriežot pēc iepriekš redzamās rokas attēla, uz pašas plaukstas ir astoņi mazi kauli, ko sauc par karpālo (karpālās). Karpālu atbalsta divi apakšdelma kauli, savāktais kauls (rādiuss) un olekšu kaulu (elkoņa kauls) veido plaukstas locītavu.

Plaukstas locītava ir garais kauls rokā, kas savienojas ar karpālo un falangas (pirkstu kauli). Tops metakarpālā veidojot dūres, kas pievienojas plaukstas locītavai. Palmas pusē, metakarpālā pārklāts ar saistaudiem. Ir pieci metakarpālā kas veido plaukstu. Jūs to varat sajust un redzēt, kad izveidojat dūri.

Katrs metakarpālā savienots ar kaulu falangas, proti, pirkstu kaulus. Uz katra īkšķa ir divi pirkstu kauli un uz katra cita pirksta ir trīs pirkstu kauli (rādītājpirksts, vidējais, zeltnesis un mazais pirksts). Mēs to varam redzēt caur pirkstiem.

Eņģu locītava, kas veidojas starp pirkstu un kaulu kauliem metakarpālā padara to elastīgāku, lai pārvietotu pirkstus un satvertu lietas. Šīs locītavas sauc par locītavām metakarpofalangeāls (MCP locītava).

2. Muskuļi

rokas muskuļa attēls

Muskuļus, kas strādā uz rokām, var iedalīt divās grupās, proti:

• Ārējie muskuļi. Šis muskulis atrodas apakšdelma priekšējā un aizmugurējā nodalījumā. Šo muskuļu funkciju izmanto, lai palīdzētu iztaisnot vai saliekt plaukstas locītavu.
• Iekšējais muskulis. Iekšējie muskuļi atrodas plaukstās. Šis muskulis darbojas, lai nodrošinātu spēku, kad pirksti veic smalkas kustības. Smalkā motorika ir spējas, kas saistītas ar fiziskām prasmēm, kurās iesaistīti mazi muskuļi un acu un roku koordinācija, piemēram, satveršana, saspiešana, saspiešana, satveršana un citas kustības, ko veic roka.

3. Nervi

rokas nerva attēls

Nervi, kas iet gar rokām un pirkstiem, sāk apvienoties pie pleca. Visi šie nervi ceļo uz rokas pusi blakus asinsvadiem. Nervi pārraida signālus no smadzenēm uz muskuļiem, lai pārvietotu muskuļus rokās, rokās, pirkstos un īkšķos. Nervi arī pārraida signālus uz smadzenēm, lai jūs varētu sajust tādas sajūtas kā pieskāriens, sāpes un temperatūra.

Kopumā šeit ir rokas un nervu attēli un to funkcijas:

rokas radiālais nervs

Radiālais nervs iet gar īkšķa malu līdz apakšdelma malai un apņem rādiusa kaula galu un rokas aizmuguri. Šis nervs darbojas, lai nodrošinātu sajūtu rokas aizmugurē no īkšķa līdz trešajam pirkstam.

vidējais elkoņa kaula nervs

Vidējais nervs iet caur plaukstas struktūru, ko sauc par tuneli karpālā kanāla (karpālā kanāla). Šis nervs darbojas, lai pārvietotu īkšķi, rādītājpirkstu, vidējo pirkstu un pusi zeltneša.

Šis nervs sūta arī nervu zarus, lai kontrolētu īkšķa tenāra muskuļus. Tenāra muskuļi palīdz pārvietot īkšķus un pieskaras īkšķu spilventiņiem līdz katra pirksta galiem tajā pašā rokā. Šo kustību sauc īkšķa opozīcija, jeb īkšķu pretestība.

Kamēr elkoņa kaula nervs ir nervs, kas iet gar elkoņa iekšējo aizmuguri, iekļūstot šaurajā spraugā starp apakšdelma muskuļiem. Šis nervs darbojas, lai pārvietotu mazo pirkstu un pusi no zeltneša. Šīs nervu filiāles piegādā arī mazos plaukstas muskuļus un muskuļus, kas velk īkšķi pie plaukstas.

4. Asinsvadi

rokas vēnas attēls

Jūsu rokā un rokā ir divi asinsvadi, proti, radiālā artērija un elkoņa kaula artērija. Lielākais asinsvads gar roku un roku ir radiālā artērija. Šīs artērijas ved no skābekļa bagātīgas asinis no sirds uz kauliem (rādiuss) līdz īkšķim.

Radiālā artērija, kuru varat atrast un justies tieši uz plaukstas locītavas. Kamēr elkoņa kaula asinsvadi ir asinsvadi, kas ar skābekli bagātinātas asinis ved no sirds uz elkoņa kaulu, līdz vidējam, gredzenveida un mazajiem pirkstiem.

Kā redzams no iepriekš zīmētā roku zīmējuma, šīs divas vēnas saritinās plaukstā, lai piegādātu asinis rokas priekšpusei, pirkstiem un īkšķim. Cita artērija iet pāri plaukstas aizmugurē, lai piegādātu asinis plaukstas, pirkstu un īkšķa aizmugurē.

5. Saites un cīpslas

rokas saišu cīpslas attēls

Saites ir cieti audi, kas savieno vienu kaulu ar otru un stabilizē locītavas jūsu rokās. Katra pirksta sānos un īkšķa locītavā ir atrodamas divas svarīgas struktūras, ko dēvē par nodrošinājuma saitēm. Nodrošinājuma saites funkcija ir novērst katra pirksta locītavas patoloģisku sānu locīšanos.

Kamēr cīpslas vai labāk pazīstamas kā cīpslas, ir saistaudu grupa, kas ir spēcīga šķiedraina un pielīp muskuļiem. Cīpslām ir funkcija savienot muskuļu audus ar kauliem. Cīpslu, kas ļauj pagarināt katru pirkstu un īkšķi, sauc par ekstensora cīpslu. Kamēr cīpslas, kas ļauj katram pirkstam saliekties, sauc par locītājiem.

Iejaukšanās rokās

Roku struktūra, kas redzama iepriekšminētajā rokas zīmējumā, parāda, cik sarežģīta un sarežģīta ir šī ekstremitāte. Nelielas problēmas ar rokām var traucēt rokas vispārējo darbību.

Jā! Lai arī viņiem ir savas funkcijas un pienākumi, katra rokas daļa ir saistīta viena ar otru. Tāpēc, ja viena vai vairākas jūsu rokas daļas saskaras ar iejaukšanos, tas tieši ietekmēs jūsu spēju veikt ikdienas darbības.

Šeit ir daži izplatīti apstākļi, kas var ietekmēt roku, neatkarīgi no tā, vai tie ir locītavas, kauli vai pat apkārtējie mīkstie audi.

1. Anomālijas kaulu un pirkstu struktūrā

Avots: Ticinohealth.ch

Duputrena kontraktūra ir kopīgas rokas un pirksta deformācijas piemērs. Šo stāvokli raksturo cieto gabalu parādīšanās, kas aug uz saitēm starp plaukstām un pirkstiem. Nospiežot, gabali dažreiz ir sāpīgi. Gredzens un mazie pirksti ir divi visbiežāk skartie pirksti. Šis stāvoklis var notikt vienā rokas pusē vai pat abās rokās vienlaikus.

Līdz šim Dupuytren kontraktūras cēlonis nav zināms. Tomēr vairumā gadījumu šo stāvokli izraisa ģimenes anamnēze, rokas traumas vai daži medicīniski apstākļi, piemēram, diabēts, epilepsija un HIV infekcija. Salīdzinot ar sievietēm, Dupuytren kontraktūru biežāk izjūt pusmūža vai vecāka gadagājuma vīrieši.

Lai gan tā nav lipīga un dzīvībai bīstama slimība, tā var izraisīt invaliditāti. Jā, ja to atstāj bez pienācīgas ārstēšanas, Dupuytren kontraktūra var izraisīt līkus pirkstus. Liektie pirksti apgrūtina vai pat neiespējami pārvietoties pašiem ar rokām. Tādēļ, ja šis stāvoklis jāārstē nekavējoties, lai nākotnē neizraisītu invaliditāti.

Roku deformācijas var ārstēt ar ortopēdiskām šuvēm, fizioterapiju vai citu fizikālu terapiju. Tomēr smagos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai salabotu skartās rokas struktūru.

2. Roku un pirkstu infekcija

Atkarībā no cēloņa infekciju rokās un pirkstos var izraisīt daudzas lietas. Šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem.

Paronhija

Viena no infekcijām, kas var ietekmēt jūsu pirkstus un pirkstus, ir paronīhija vai papardes. Šo stāvokli var izraisīt sēnīšu, baktēriju vai parazītu infekcija, kas uzkrājas zem ādas un izraisa iekaisumu.

Dažreiz paronīhija var rasties arī tāpēc, ka jūs bieži sakodat nagus, īsi sakot, izmantojat mākslīgos nagus vai pārāk ilgi lietojat mitrus cimdus.

Naglas, kurām ir infekcija, parādīsies pietūkušas, iekaisušas un sāpīgas. Āda ap nagiem var būt arī mitra un gļotaina. Ja tas netiek pareizi apstrādāts, šis stāvoklis var izraisīt naglu sacietēšanu un sabojāšanos. Vēl sliktāk, ka šis stāvoklis var izraisīt naglu izkrišanu.

Tādēļ jums ir jārisina šis stāvoklis tieši pirms simptomu pasliktināšanās.

Cīpslas apvalka infekcija

Kā paskaidrots iepriekš, cīpslas ir audi, kas piestiprinās muskuļiem. Katra jūsu veiktā darbība ietver cīpslu kustību locītavās. Lai arī cīpslas ir grūtas, cīpslas var tikt bojātas arī no pārmērīgas lietošanas, bakteriālas infekcijas vai ievainojumiem.

Tenosinovīts ir viena no visbiežāk sastopamajām cīpslu problēmu formām. Šis stāvoklis rodas, kad cīpslas apvalks (sinovijs), kas iet gar rokas iekšpusi un pirkstiem, kļūst iekaisis. Cīpslas apvalkā var veidoties strutas kabata (abscess), kas izraisa inficētā pirksta pietūkumu un nepanesamas sāpes. Sāpes var apgrūtināt vai pat padarīt neiespējamu pirkstu pārvietošanu vispār.

Atkarībā no cēloņa infekciju rokās var ārstēt, lietojot antibiotikas iekšķīgi (mutē). Ārsts var arī ievadīt antibiotikas caur vēnu (asinsvadu). Smagos gadījumos dažreiz var veikt arī operāciju, lai ārstētu infekciju rokās un pirkstos.

3. Roku nervu darbības traucējumi

No dažādiem iepriekšminētajiem rokas attēliem var redzēt, ka jūsu roka sastāv no daudziem nerviem. Nervu skaits, kas iet gar roku līdz rokai, padara šo teritoriju pakļautu problēmām. Karpālā kanāla sindroms un kubitālā kanāla sindroms ir daži no visbiežāk sastopamajiem nervu traucējumiem, kas var ietekmēt jūsu rokas.

Karpālā tuneļa sindroms

Karpālā kanāla sindroms ir stāvoklis, kas izraisa plaukstas un pirkstu nejutīgumu, tirpšanu vai intensīvas sāpes, piemēram, adīšanu. Īkšķis, vidējais pirksts, rādītājpirksts un plaukstas zona ir sāpīgākās vietas.

Šis stāvoklis rodas sakarā ar karpālā kanāla sašaurināšanos plaukstu pietūkuma dēļ. Nu, pašas sāpes izraisa kuģa tuneļa sašaurināšanās, nospiežot vidējo nervu, kas ir nervs, kas kontrolē jūsu plaukstu un roku garšas sajūtu un kustību.

Karpālā kanāla sindromu bieži piedzīvo cilvēki, kuri ilgstoši veic atkārtotas roku kustības, piemēram, mašīnrakstītāji, kasieri, miesnieki, apkopēji, profesionāli spēlētāji un citi darbinieki.

Kubitālā tuneļa sindroms

Kubitālā tuneļa sindroms ir stāvoklis, kad elkoņa iekšpusē esošais nervs, ko sauc par elkoņa kaula nervu, sāp, nospiežot. Šo stāvokli izraisa pārmērīgs elkoņa, rokas vai plaukstas nervu spiediens intensīvas fiziskās slodzes dēļ.

Kubitālā tuneļa sindroms var rasties arī no atkārtotas ietekmes uz elkoni. Šo stāvokli var piedzīvot visi, taču cilvēki ar aptaukošanos ir pakļauti lielākam riskam.

Gan karpālā kanāla sindromu, gan kubitālā kanāla sindromu var ārstēt ar vienkāršiem dzīvesveida medikamentiem. Piemēram, lai atvieglotu karpālā kanāla sindroma simptomus, rakstīšanas laikā varat izmantot plaukstas paliktņus. Tikmēr, lai ārstētu kubitālā tuneļa sindromu, naktī varat izmantot elkoņu spilventiņus un balstus.

Turklāt, izvairoties no ilgstoša elkoņu locīšanas (piemēram, atrodoties telefonā), efektīvi tiek atbrīvoti arī kubitālā tuneļa sindroma simptomi.

Ārstēšanas iespējas sāpošām rokām

Būtībā ārstēšanas iespējas dažādu iepriekšminēto roku traucējumu novēršanai ir atkarīgas no cēloņa. Ja to izraisa kaulu struktūras anomālijas vai ievainojums, tad ir iespējama ārstēšana, piemēram, pārsējs, fizioterapija vai cita fizikālā terapija.

Ja sāpes, kuras jūs piedzīvojat, ir smagas, varat lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, kurus pārdod aptiekās vai narkotiku veikalos. Tomēr, pirms lietojat pretsāpju līdzekļus, pārliecinieties, ka uzmanīgi izlasījāt apģērba kodu, lai izvairītos no zāļu blakusparādībām.

Ķirurģiskās procedūras parasti tiek veiktas, ja šīs dažādas procedūras nedod pozitīvus rezultātus. Ar operāciju jūs parasti atveseļojaties ātrāk. Pat ja tā, jums var būt nepieciešams atpūsties vismaz 6 nedēļas, lai paātrinātu sadzīšanu un izvairītos no jauniem simptomiem.

Vienkārši padomi roku aizsardzībai

Pēc tam, kad esat uzzinājis rokas zīmējuma struktūru, kā tas darbojas, un dažādiem iespējamiem traucējumiem, jums ir svarīgi aizsargāt un aizsargāt šo svarīgo orgānu. Daži vienkārši soļi, ko varat veikt, lai aizsargātu rokas, ir šādi:

• Izvairīšanās no pārāk smagām un atkārtotām roku darbībām
• Uzturiet roku apgabala un pirkstu tīrību, lai varētu novērst infekcijas risku
• Vienmēr rīkojieties piesardzīgi, lai novērstu roku un pirkstu traumas vai traumas.