Satura rādītājs:
- Kāpēc tas, kā visi smejas, atšķiras?
- Cilvēki nesmejas tikai tāpēc, ka dzird jokus
- Smieklu ieguvumi veselībai
Cilvēki smejas, kad redz kaut ko (viņuprāt) ir smieklīgi. Bet, ja jūs uzmanīgi pievēršat uzmanību, ikviena smieklu stils var atšķirties viens no otra - daži smejas, ķiķina, ķiķina, un daži pat var smieties skaļi, bet vispār neizdod skaņu. Tas, kā kāds smejas, var likt viņam izskatīties siltam, autoritatīvam, draudzīgam vai vienkārši kaitinošam.
Kurš ir tavs smieklu stils?
Kāpēc tas, kā visi smejas, atšķiras?
"Smiekli ir mehānisms, kas ir ikvienam, jo smiekli ir daļa no cilvēka universālās vārdu krājuma. Šajā pasaulē ir tūkstošiem valodu un simtiem tūkstošu dialektu, taču visi smejas gandrīz vienādi, "sacīja Roberts R. Provinss, PhD, uzvedības neirobiologs no Merilendas Universitātes Baltimorā, citēts WebMD.
Kas izraisa smieklus, parasti ir spontānas un necenzētas lietas. Smiekli ir primitīvs instinkts, neapzināts skaņas reflekss. "Kad mēs smejamies, mēs izstarojam skaņas un izsakām primitīvu emociju uzplūdu, kas izplūst no mūsu ķermeņa," turpināja Provine.
Cilvēki var smieties apmēram 30 reizes vairāk, ja viņu ieskauj citi cilvēki, nekā tad, kad viņi ir vieni. Parasti cilvēki skaļāk smejas, būdami vieni, un, esot kopā ar draugiem, smiekli drīzāk ir sociālās saiknes veids un kopīga dalīšanās pieredzē.
Pēc tam Provins paskaidroja, kā sieviešu un vīriešu smieklu stils pat var atšķirties. Pēc gandrīz 1200 nejaušu cilvēku novērošanas dažādos sociālos apstākļos (tirdzniecības centros, pilsētiņās, ceļu krustojumos utt.). Viņa atklāja, ka sievietes smejas biežāk nekā vīrieši.
Provinas atklājumi parādīja, ka sievietes ir entuziastiskākas un spējīgas smieties par 126% biežāk nekā cilvēki, ar kuriem viņi runāja. Vīriešiem ir otrādi. Runājošie vīrieši ir izvēlīgāki, ar kuriem smieties, un vairāk smiesies, sarunājoties ar draugiem vīriešiem, nevis ar klausītājām.
Cilvēki nesmejas tikai tāpēc, ka dzird jokus
Smieklīgākais ir tas, ka cilvēki skaļi smejas nevis tāpēc, ka viņi dzird jokus, kurus mēs domājam. Provinss teica: "Patiesībā lielākā daļa smieklu nav atbilde uz joku, anekdošu vai citu humoristisku lietu dzirdēšanu." Viņš teica, ka lielākā daļa smieklu atspoguļo patīkamas attiecības starp cilvēkiem.
“Smiekli nav saistīti ar jokiem. Ja jūs patiešām pievērsīsit uzmanību savai ikdienas dzīvei, jūs smieties, "secināja Provine. Tāpat kā sīkās sarunas, arī smiekliem ir nedaudz līdzīga loma sociālajā saitē, draudzības stiprināšanā un cilvēku pievilināšanā.
Cilvēku smieklu veids parasti tiks pielāgots situācijai un iemesliem, kāpēc viņi smejas. Personai var būt vairāk nekā viens smieklu stils, un to ietekmē daudzi faktori, tostarp dzīves notikumi. Apspiesti smiekli var liecināt par atturību vai apmulsumu vai pat tikai uz lūpu kalpošanas mēģinājumu.
Smieklu ieguvumi veselībai
Aiz dažādiem smieklu stiliem ir daudz smieklu priekšrocību. Smiekli ir ne tikai patīkami sirdij, bet arī labvēlīgi veselībai.
Piemēram, smiekli cītīgi pazemina asinsspiedienu. Smejoties, asins plūsma no sirds uz pārējo ķermeni būs vienmērīgāka, un skābekļa ražošana palielināsies arī asinsritē. Asinsspiediena pazemināšanās smieklu dēļ var palīdzēt pasargāt jūs no insulta un sirds problēmu riska.
Smieklu laikā smadzenes ražo arī endorfīnus, kas ir dabiski pretsāpju līdzekļi. Endorfīni var arī stimulēt priecīgu noskaņojumu, tādējādi palīdzot atvairīt stresu un negatīvās domas.
Pateicoties šo endorfīnu atbrīvošanai, smiekli tiek uzskatīti arī par labu alternatīvu vēža slimnieku terapiju. Ir ziņots, ka smieklu terapeitiskajai efektivitātei ir pat tāda pati iedarbība kā nomierinošam līdzekli cilvēkiem ar garīgiem traucējumiem, bet bez zāļu blakusparādībām. Tiek uzskatīts, ka humora izjūta palīdz neitralizēt visas negatīvās formas jūsu dzīvē, kas var izraisīt depresiju.
