Pēkšņas zvana cēlonis klusā telpā & bull; sveiks, vesels

Vai esat kādreiz bijis klusā telpā un pēkšņi juties kā dzirdējis zvana skaņu? Kaut arī telpā nebija nekā, kas izdotu skaņu. Medicīnas valodā zvana ausis sauc par troksni ausīs. Kāpēc jūs domājat, kāpēc, atrodoties klusā telpā, jūsu ausis dzird zvana skaņu?

Dažos vecākajos medicīniskajos dokumentos visā vēsturē cilvēki ir sūdzējušies par buzzing viņu ausīs. Agrāk asīrieši pacienta ausī caur bronzas caurulēm lēja rožu ziedu ekstraktu. Senie romieši ieteica ielej vārītu ūdeni no sliekām un zosu taukiem ausīs. Viduslaiku velsiešu ārsti ieteica saviem pacientiem abām ausīm sasiet divus karstā grauzdiņa slāņus.

Mūsdienu medicīna to sauc par troksni ausīs, un, protams, zvana ausis vairs nav saistītas ar sliekām un grauzdiņiem.

Kas ir troksnis ausīs?

Troksnis ausīs vai zvana ausīs ir sajūta, ka dzirdat zvana, zvana, svilpes, čivināšanas, svilpes, kliedziena vai citu iedomātu skaņu. Skaņas var dzirdēt vienā ausī vai abās, no galvas iekšpuses vai no attāluma. Zvana signāls vienmēr var būt dzirdams vai arī tas var būt iegremdēts, vienmērīgs vai pulsējošs. Skaņa var atšķirties arī pēc skaļuma līmeņa.

Zvana ausīs ir normāls stāvoklis, un tas reti ir nopietna pamata stāvokļa simptoms. Apmēram katram trešajam cilvēkam, kurš sūdzas par zvanu ausīs, nav acīmredzamu problēmu ar ausīm vai dzirdi. Pēc tam, kad viņi ir pakļauti ļoti spēcīgam troksnim, īsu laiku gandrīz visiem ir bijis troksnis ausīs. Piemēram, apmeklējot mūzikas koncertu, var izraisīt īslaicīgu zvana signālu jūsu ausīs.

Zvanīšana ausīs bieži pasliktināsies, ja fona troksnis ir ļoti zems, tāpēc jūs, iespējams, visvairāk apzināties iekšējos trokšņus, atrodoties vienatnē klusā telpā vai naktī, kad dodaties gulēt. Balsta un kustību aparāta faktori - žokļa savilkšana, zobu griešana vai kakla muskuļu sasprindzināšana - dažreiz var padarīt jūsu zvana skaidrāk dzirdamu. Arī troksnis ausīs dažiem cilvēkiem var pasliktināties, ja viņi lieto alkoholu, smēķē, dzer kofeīnu saturošus dzērienus vai lieto noteiktus pārtikas produktus. Ne visai skaidru iemeslu dēļ stress un nogurums arī pastiprina zvana ausīs.

Tomēr retos gadījumos (10% gadījumu) zvana signāls var būt tik novājinošs, ka tas rada miega un koncentrēšanās grūtības un pat depresiju.

Kāpēc ausis zvana klusā vietā?

Pirms mēs varam saprast, kā un kāpēc mēs dzirdam zvana ausīs, mums jāzina, kā mēs dzirdam.

Skaņas viļņi caur auss kanālu virzās uz vidējo un iekšējo ausi, kur gliemežnīcā esošās matu šūnas nosaka vibrācijas un pārveido tās par elektriskiem signāliem, ko dzirdes nervs var nogādāt smadzenēs. Tomēr šis process nav bez smaga darba. Ja esat kādreiz mēģinājis skriet baseinā, jūs zināt, ka tas ir daudz grūtāk nekā skriet uz sauszemes, pateicoties ūdens plūsmas vilkšanai un vilkšanai. Tas pats princips attiecas arī uz jūsu ausu, jo iekšējā auss ir piepildīta ar šķidrumu. Tomēr šo šķērsli palīdz matu loma ārpus gliemežnīcas.

Tāpat kā iekšējās matu šūnas, arī ārējie matiņi uztver skaņas viļņus, bet tā vietā, lai nosūtītu smadzenēm virkni signālu, viņu uzdevums ir atraisīties un sarukt kopā ar saņemtajām vibrācijām. Tā rezultātā ārējās matu šūnas spēj atcelt berzi un faktiski pastiprināt skaņu līdz simts līdz tūkstoš. Pateicoties ārējām matu šūnām, mūsu dzirdes jutīgums palielinās - it īpaši augstākajos frekvenču diapazonos.

Ārējās matu šūnas var radīt savas vibrācijas. Kad šīs šūnas atkal pastiprina savas vibrācijas, šī procesa mērķis ir pastiprināt skaņas frekvences, kas ir klusākas nekā skaļas. Šī atgriezeniskās saites vadība ļauj filtrēt ienākošās skaņas vissvarīgākajai informācijai, tāpēc mūs neapgrūtina bezjēdzīgs troksnis. Šis mehānisms parasti darbojas labi, nemanot dzirdes atšķirību.

Tomēr ķermeņa bioloģiskās sistēmas ne vienmēr ir ideālas. Kaut kas tik vienkāršs kā jaunas skaņas piedzīvošana var pat traucēt vienmērīgai skaņas pārejai un piespiest to atkārtot savu darbu, lai pielāgotos. Kad tas notiek, šīs skaņas kļūst skaidras. To faktiski var dzirdēt. Tas ir tas, ko mēs domājam par zvana ausīs, jeb tinītu. Troksnis var rasties arī tad, ja matu šūnas ir tik bojātas - pātagas traumas vai zāļu blakusparādības rezultātā, ka smadzeņu ķēdes nespēj uztvert gaidītos signālus. Skaņas signāls galu galā cirkulē ausī, radot nemainīgu zvana skaņu. Tāpēc sūdzības par zvana ausīs nepazūd pat pēc tam, kad ir noņemti cilvēka dzirdes nervi. Troksnis ausīs var rasties arī cilvēkiem, kuriem ir Menjēra slimība (dzirdes zuduma cēlonis un vertigo izraisītājs) un otoskleroze (patoloģiska kaulu augšana vidusausī).

Zvana ausī ne vienmēr nāk no auss. Mūsu ķermenis parasti rada skaņas (sauktas par somatiskām skaņām), kuras mēs parasti nepamanām, jo esam koncentrējušies uz ārējo skaņu klausīšanos. Viss, kas bloķē normālu dzirdi, var pievērst mūsu uzmanību somatiskām skaņām. Piemēram, galvas iekšpusē var rasties troksnis, kad ausu vaska uzkrāšanās bloķē ārējo ausu.

Kā atbrīvoties no kaitinošas zvana ausīs?

Vairumā gadījumu zvana ausī pati par sevi pakāpeniski uzlabosies. Ausis ir automātisks mehānisms problēmu novēršanai un atbrīvošanai no šīs nepatīkamās ņurdēšanas. Ausī ir nervs, kas ir atbildīgs par dzirdes nerva un / vai matu šūnu teikšanu pārtraukt viņu darbību. Lai šis mehānisms sāktu labot un nosūtīt ziņojumu, kas nepieciešams smadzenēm, lai nomāktu zvana signālu, ir nepieciešamas vismaz 30 sekundes. Pēc nervu vēstījuma nosūtīšanas un saņemšanas mirstīgās balsis izzudīs.

Jūs varat pateikt, ka šī reakcija ir notikusi, jo to bieži pavada neliela dzirdes jutīguma samazināšanās (piemēram, fona troksnis vai vide, kas mūs ap dzirdi pēkšņi nomierina), kam seko pilnības sajūta ausī. Parasti šī procesa pabeigšana prasa apmēram minūti.

Ja var atrast tinītu cēloni, ārstēšana, kas īpaši paredzēta šim stāvoklim, var palīdzēt atjaunot troksni ausīs, piemēram, novēršot ausu vaska uzkrāšanos. Tomēr troksnis ausīs bieži saglabājas pēc pamata stāvokļa ārstēšanas. Šādos gadījumos citas terapijas - gan parastās, gan alternatīvās -, piemēram, balss terapija, CBT vai troksnis ausīs (TRT) var nodrošināt nomierinošu risinājumu, samazinot vai maskējot nevēlamas skaņas. Lai palīdzētu pārvaldīt sūdzības, varat izmantot arī pašpalīdzības padomus, piemēram, relaksācijas paņēmienus vai veselīga miega pasākumus.

Pašlaik nav viena galīga zvana ausīs ārstēšanas līdzekļa, kas visiem darbojas vienlīdz labi. Tomēr pētījumi, lai atrastu efektīvu ārstēšanu, turpinās.

Kad vērsties pie ārsta par zvana ausīm?

Jums vajadzētu apmeklēt ārstu, ja dzirdat pastāvīgas vai biežas skaņas, piemēram, buzzing, zvana vai kolibri ausīs. Jūsu ārsts var pārbaudīt jūsu ausu, lai noskaidrotu, vai zvana problēmu var izraisīt viegli ārstējams stāvoklis, piemēram, ausu infekcija vai ausu vaska uzkrāšanās. Jūsu ārsts var arī veikt dažus vienkāršus testus, lai redzētu, vai jums ir dzirdes zudums.

Nepārtraukts, vienmērīgs, augsts zvana signāls ausīs parasti norāda uz dzirdes sistēmas problēmu un prasa audiologa dzirdes pārbaudi. Pulsējošais troksnis ausīs (zvana signāls, kas pavada sirdsdarbību) prasa tūlītēju medicīnisku novērtēšanu, īpaši, ja troksnis ir bieži vai pastāvīgi. Lai pārbaudītu audzēja vai asinsvadu anomālijas, var būt nepieciešama MRI vai datortomogrāfija.

Ja darbā vai mājās jūs bieži pakļaujat spēcīgam troksnim, ir svarīgi samazināt dzirdes zuduma (vai turpmākas dzirdes zuduma) risku, lietojot aizsargus, piemēram, ausu aizsargus vai tamlīdzīgus.