Satura rādītājs:
- Sirds slimību zāļu izvēle
- 1. Antikoagulanti
- 2. Trombocītu līdzekļi un dubultā trombocītu terapija (DAPT)
- 3. Angiotenzīnu konvertējošā enzīma (AKE) inhibitors
- 4. Angiotenzīna II receptoru blokatori (ARB)
- 5. Angiotenzīna receptora-neprilizīna inhibitori (ARNI)
- 6. Beta blokatori
- 7. Kombinētie alfa un beta blokatori
- 8. Kalcija kanālu blokatori
- 9. Holesterīna līmeni pazeminošas zāles
- 10. Diurētiķis
- 11. Digitalis preparāti
- 12. Vazodilatatori
- Zāles, kuras jāuzmanās cilvēkiem ar sirds slimībām
- Medicīniskās procedūras sirds slimību ārstēšanai
- 1. Angioplastika
- 2. Lāzera angioplastika
- 3. Sirds vārstuļu nomaiņas operācija
- 4. Aterektomija
- 5. Apvedceļa darbība
- 6. Kardiomioplastika
- 7. Sirds transplantācija
- 8. Minimāli invazīvas sirds operācijas
- 9. Katetra ablācija
- 10. Sirds stenta uzstādīšana
- 11. Transmiokardiālā revaskularizācija (TMR)
- Ir arī dabisko sirds slimību ārstēšanas iespējas
- Omega 3 piedevas
- Fitosterīni
- K vitamīna piedevas un B vitamīns
- Ķiploku saturoši piedevas
- Uzlabojiet ārstēšanu, mainot dzīvesveidu
Elpas trūkums ar sāpēm krūtīs ir tipisks sirds slimību simptoms. Tomēr, lai noteiktu slimības diagnozi, jums būs jāveic dažādi medicīniski testi, piemēram, sirds kateterizācija, elektrokardiogrāfija vai ehokardiogrāfija. Pēc tam ārsts ieteiks zāles sirds slimību ārstēšanai un atbilstošu sirds slimību ārstēšanu. Nāciet, saprotiet sīkāku informāciju nākamajā pārskatā.
Sirds slimību zāļu izvēle
Sirds (sirds un asinsvadu) slimības nevar izārstēt. Tomēr ir pieejami dažādi medikamenti, kas var palīdzēt mazināt simptomus, kā arī novērst slimības smagumu. Ziņojot no Amerikas Sirds fonda vietnes, dažas zāles, kuras parasti tiek parakstītas cilvēkiem ar sirds slimībām, ietver:
1. Antikoagulanti
Antikoagulanti ir pazīstami arī kā asins atšķaidītāji. Faktiski šīs zāles neatšķaida asinis, bet novērš asins recekļu veidošanos. Tātad, šīs zāles neatšķaida organismā izveidotos trombus, lai tie neaizsprostotu asinsvadus.
Antikoagulantu veidi, ko lieto sirds slimību ārstēšanai, ir šādi:
- Apiksabāns
- Dabigatrāns
- Edoksabāns
- Heparīns
- Rivaroksabāns
- Varfarīns
2. Trombocītu līdzekļi un dubultā trombocītu terapija (DAPT)
Antiagreganti ir zāles, kas var novērst asins recekļu veidošanos, novēršot trombocītu salipšanu. Ārsts var arī izrakstīt šīs zāles, ja ir skaidrs, ka plāksnes uzkrāšanās nav izraisījusi artērijas aizsprostojumu. Šie sāpju zāļu veidi, kas parasti tiek nozīmēti, ietver:
- Aspirīns
- Klopidogrels
- Dipiridamols
- Prasugrels
- Tikagrelors
Tiem no jums, kuriem ir ateroskleroze, ir ievietots stents vai sirds gredzens, bet kuriem nav bijusi sirdslēkme, aspirīnu un klopidogrelu izraksta 1-6 mēnešus.
Tikmēr tiem no jums, kuriem tiek veikta koronāro artēriju šuntēšanas operācija, parasti vienu gadu tiks izrakstīti inhibitori (klopidogrels, prasugrels un tikagrelors). Pēc citu zāļu lietošanas pārtraukšanas ir iespējams, ka aspirīns tiek turpināts ilgtermiņā.
3. Angiotenzīnu konvertējošā enzīma (AKE) inhibitors
AKE inhibitori ir sirds slimību zāles, kas var paplašināt asinsvadus. Tas ļauj asinīm vieglāk plūst un atvieglo sirds darbu.
Šīs zāles parasti lieto dažādu sirds slimību simptomu mazināšanai, tostarp sirds mazspējas un hipertensijas novēršanai. Daži no AKE inhibitoru veidiem, kurus parasti izraksta, ir šādi:
- Benazeprils
- Kaptoprils
- Enalaprils
- Fosinoprils
- Lisinoprils
- Moeksiprils
- Perindoprils
- Kvinaprils
- Ramiprils
- Trandolaprils
4. Angiotenzīna II receptoru blokatori (ARB)
Angiotenzīna II receptoru blokatori ir zāles, kas var bloķēt angiotenzīna II receptorus (ķermeņa ražotu ķīmisku vielu) un stimulēt negatīvu ietekmi uz sirdi un asinsvadiem.
Šīs zāles lieto, lai mazinātu sirds slimību, hipertensijas un sirds mazspējas simptomus. ARB veidi, kurus ārsti parasti izraksta, ir šādi:
- Azilsartāns
- Kandesartāns
- Eprosartāns
- Irbesartāns
- Losartāns
- Olmesartāns
- Telmisartāns
- Valsartāns
5. Angiotenzīna receptora-neprilizīna inhibitori (ARNI)
Angiotenzīna receptora-neprilizīna inhibitori ir inhibitoru zāļu neprilizīna un ARB kombinācija. Viens no parakstīto zāļu veidiem ir sacubitrils vai valsartāns.
Neprilizīns ir ferments, kas noārda dabiskās vielas organismā, kas paver šauras artērijas. Ierobežojot šī enzīma iedarbību, šauras artēriju atveres atveras plašāk un palielina asins plūsmu.
Parasti šīs zāles tiek parakstītas cilvēkiem, kuriem ir sirds mazspēja. Turklāt šīs zāles sirds slimību ārstēšanai arī samazina stresu uz orgāniem un nātrija (sāls) aizturi organismā.
6. Beta blokatori
Beta blokatori ir zāles, kas var samazināt sirdsdarbības kontrakciju ātrumu un spēku. Parasti to izraksta aritmiju (patoloģiska sirds ritma), hipertensijas, sāpju krūtīs un sirdslēkmes novēršanai vēlāk dzīvē.
Daži beta blokatoru sirds slimību veidi, kurus ārsti izraksta, ir šādi:
- Acebutolols
- Atenolols
- Betaksolols
- Bisoprolols
- Metoprolols
- Nadolols
- Propranolols
- Sotalols
7. Kombinētie alfa un beta blokatori
Alfa un beta blokatoru kombināciju lieto paaugstināta asinsspiediena un sirds mazspējas ārstēšanai. Zāļu veidi, kurus parasti izraksta, ir karvedilols un labetalola hidrohlorīds. Šīs zāles var izraisīt blakusparādību, tas ir, pazeminot asinsspiedienu, pieceļoties.
8. Kalcija kanālu blokatori
Kalcija kanālu blokatori darbojas, traucējot kalcija pārvietošanos uz sirds šūnām un asinsvadiem. Tādā veidā var atslābināt asinsvadus un samazināt sirds spēku, lai nepumpētu pārmērīgi.
Sirds slimību zāles parasti tiek parakstītas, lai mazinātu sāpes krūtīs, aritmijas un hipertensiju. Daži šāda veida narkotiku piemēri, kas bieži tiek nozīmēti, ir šādi:
- Amlodipīns
- Diltiazems
- Felodipīns
- Nifedipīns
- Nimodipīns
- Nisoldipīns
- Verapamils
9. Holesterīna līmeni pazeminošas zāles
Plāksnes aizsprostojumu artērijās var izraisīt nekontrolēts holesterīna līmenis. Tāpēc ārsti izraksta holesterīna līmeni pazeminošus medikamentus, piemēram:
- Statīni: atorvastatīns, fluvastatīns, lovastatīns, pitavastatīns, pravastatīns, rosuvastatīns un simvastatīns
- Nikotīnskābe: niacīns
- Holesterīna absorbcijas inhibitors: ezetimibs
- Statīnu un holesterīna absorbcijas inhibitoru kombinācijas: ezetimibs vai simvastatīns
10. Diurētiķis
Diurētiskās zāles darbojas, noņemot lieko šķidrumu un nātriju organismā ar urīnu. Tas liek jums bieži urinēt pēc zāļu lietošanas. Šis diurētiskais process var samazināt sirds, šķidrumu plaušās un citu ķermeņa daļu, piemēram, potīšu un roku, slodzi.
Šīs zāles ir parakstītas cilvēkiem ar sirds slimībām ar hipertensiju un tūsku (ķermeņa pietūkums šķidruma uzkrāšanās dēļ). Diurētisko zāļu veidi, kurus ārsti parasti izraksta, ir šādi:
- Acetazolamīds
- Amilorīds
- Bumetanīds
- Hlortiazīds
- Hlortalidons
- Furosemīds
- Hidrohlortiazīds
- Indapamīds
- Metalozona
- Spironolaktons
- Torsemīds
11. Digitalis preparāti
Digitāla preparāti ir zāles, ko lieto sirds mazspējas un aritmijas simptomu mazināšanai priekškambaru mirdzēšanas dēļ. It īpaši, ja pacients nereaģē uz standarta sirds slimību ārstēšanu, piemēram, AKE inhibitoriem, ARB un diurētiskiem līdzekļiem.
Šīs zāles darbojas, lai palielinātu sirdsdarbības kontrakcijas. Viens no narkotiku veidiem, ko parasti lieto, ir digoksīns.
12. Vazodilatatori
Vazodilatatori var atslābināt asinsvadus un pazemināt asinsspiedienu. Nitrātu kategorijas vazodilatatori var palielināt asins un skābekļa piegādi sirdij, vienlaikus samazinot tās slodzi, lai uzlabotos sāpju sajūtas krūtīs.
Bez norīšanas, daži vazodilatatoru veidi ir pieejami kā sublingvāli (ievietoti zem mēles), aerosoli un lokāli krēmi. Viens no vazodilatatoru līdzekļiem sirds slimību gadījumā ir nitroglicerīns. Citi narkotiku veidi, kurus jūs varētu atrast aptiekā, proti:
- Izosorbīda dinitrāts
- Izosorbīda mononitrāts
- Hidralazīns
- Minoksidils
Zāles, kuras jāuzmanās cilvēkiem ar sirds slimībām
Starp dažādiem iepriekšminētajiem medikamentiem ir arī zāles, no kurām jāizvairās no pacientiem ar sirds slimībām. Šīs zāles var mijiedarboties ar jūsu lietotajām zālēm vai izraisīt nevēlamas blakusparādības.
Konkrētāk, šeit ir saraksts ar zālēm, kuras ir aizliegtas pacientiem ar sirds slimībām, vai arī vispirms jākonsultējas ar to lietošanu ar ārstu, kurš ārstē jūsu stāvokli.
- NPL (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi): zāles sāpju un drudža mazināšanai, piemēram, ibuprofēns un naproksēns. Sirds slimniekiem, kuri lieto ārsta medikamentus kopā ar nesteroīdajiem pretiekaisuma līdzekļiem, ir liels sirdslēkmes risks.
- Antibiotikas: Zāles bakteriālu un parazitāru infekciju ārstēšanai. Antibiotiku veidi, piemēram, azitromicīns, amoksicilīns. un ciprofloksacīnu nedrīkst lietot pacienti ar sirds slimībām, jo tas var izraisīt aritmijas.
- Dekongestanti: Zāles saaukstēšanās un klepus mazināšanai, no kurām jāizvairās no sirds slimībām. Šīs zāles var paaugstināt asinsspiedienu un riskēt izraisīt insultu vai sirdslēkmi.
- Aspirīns: Šīs zāles var parakstīt sirds slimību ārstēšanai, taču tās ne vienmēr ir nepieciešamas. Piemēram, kad jums tiek ievadīti antikoagulanti, jums nevajadzētu lietot aspirīnu, jo tas var izraisīt asiņošanu.
Medicīniskās procedūras sirds slimību ārstēšanai
Sirds slimības var ārstēt, lietojot iepriekš minētās zāles. Bet dažos gadījumos, kā izārstēt sirds slimības, nepieciešamas papildu medicīniskas procedūras. Šī darbība jāveic kā glābšanas procedūra, jo sirds slimības bieži izraisa nāvi.
Konkrētāk, apsveriet vienu pēc otras medicīniskās procedūras, kas tiek uzskatītas par sirds slimību ārstēšanas veidu, tostarp:
1. Angioplastika
Angioplastika vai arī pazīstama kā perkutānas koronārās iejaukšanās (PCI) ir sirds slimību ārstēšana, ko veic, ievietojot katetru ar balonu ar galu, lai paplašinātu asinsvadus.
Pēc iekļūšanas ķermenī balons tiek uzpūsts tā, lai šaurie trauki paplašinātos. Tādā veidā ar skābekli bagātinātu asiņu plūsma var vienmērīgi sasniegt sirdi.
Pēc procedūras veikšanas jums parasti ieteicams ievērot sirds slimību zāļu terapiju, piemēram, duālo trombocītu terapiju.
2. Lāzera angioplastika
Daudz neatšķiras no parastās angioplastikas, šajā sirds slimību ārstēšanā izmanto katetru ar lāzera galu. Lāzera angioplastika ir vēl viena pamata angioplastikas forma.
Kad tas nonāk ķermenī, lāzers tiks aktivizēts un iznīcinās izveidojušos plāksni. Šis paņēmiens tiek veikts, lai atvērtu atvērtas artērijas un palielinātu asinsriti sirdī.
3. Sirds vārstuļu nomaiņas operācija
Aortas vārsts un mitrālais vārsts ir sirds vārsta daļas, kuras bieži tiek nomainītas. Šī procedūra tiek veikta, kad aortas vārsts ir sašaurināts (aortas stenoze).
Šī procedūra tiek veikta, lai vārsts varētu atkal darboties pareizi, proti, regulējot asins plūsmu sirdī. Divi apstākļi, kas bieži prasa sirds vārstuļa nomaiņas operāciju, ir šādi:
Aortas regurgutācija (aortas nepietiekamība)
Regurgitācija norāda, ka vārsts pilnībā neaizveras, kā rezultātā asinis atkal ieplūst sirdī. Faktiski asinīm vajadzētu plūst ārpus sirds. Vairumā gadījumu šis stāvoklis izraisa sirds mazspēju.
Mitrālā regurgitācija
Šajā stāvoklī mitrālais vārsts ļauj asinīm ar skābekli ieplūst atpakaļ plaušās, kad tām vajadzētu ieplūst sirdī. Cilvēkiem, kuri izjūt šo stāvokli, bieži rodas elpas trūkums, neregulāra sirdsdarbība un sāpes krūtīs.
Medicīniskais process sirds slimību ārstēšanai ietver dažādas ķirurģiskas iespējas, tostarp:
- Vecā vārsta nomaiņa ar mehānisko vārstu (īpašs rūpnīcas izgatavots rīks).
- Atsevišķu vārsta audu nomaiņa no donora.
- Pārvietojiet veselīgo vārstu uz bojāto daļu.
- Aortas vārstuļa implantācija.
Starp dažādām ķirurģiskām iespējām jums var būt nepieciešams lietot zāles sirds slimību ārstēšanai, piemēram, ilgstošus antikoagulantus.
4. Aterektomija
Sirds slimību ārstēšanas veids ir līdzīgs angioplastikai. Tomēr šajā procedūrā izmantotais rīks ir katetra formā, kas aprīkots ar ierīci, lai nogrieztu plāksni artērijā.
Sirds slimību ārstēšanas mērķis ir palielināt asins plūsmu caur bloķētām artērijām, noņemot plāksnes uzkrāšanos. To lieto arī artērijās ap kaklu vai miega artērijām, lai samazinātu insulta risku.
5. Apvedceļa darbība
Apvedceļa operācija, kas pazīstama arī kā koronārās artērijas apvedceļš (CABG), tiek veikta, izmantojot atklātu sirds operāciju. Mērķis ir pārvarēt sirds artēriju aizsprostojumus, izveidojot jaunus kanālus asiņu ieplūšanai sirds muskuļos.
Apvedceļa operācija ir visizplatītākā un efektīvākā procedūra sirds muskuļa asins aizsprostojumu novēršanai. Turklāt tas arī palielina asins un skābekļa piegādi sirdij, tādējādi palīdzot mazināt sāpes krūtīs un uzlabot pacienta fiziskās spējas.
6. Kardiomioplastika
Šīs sirds slimības ārstēšanas mērķis ir palielināt sirds kustību, sūknējot asinis. Tas tiek darīts, pievienojot muskuļus no muguras vai vēdera ap sirdi.
Ar papildu muskuļiem, kurus stimulē īpaša ierīce, kas atgādina elektrokardiostimulatoru, sirds darbība var normalizēties.
7. Sirds transplantācija
Bojātā sirds ir jāaizstāj. Šo sirds noņemšanas un aizstāšanas procedūru sauc par sirds transplantāciju.
Ir pierādīts, ka šī procedūra atjauno veselību, ja pacients iepriekš veica rūpīgu pārbaudi un pierādīja augstu saderību ar donora sirdi. Tas nozīmē, ka jaunā sirds ir piemērota un var labi pielāgoties jaunajam ķermenim.
8. Minimāli invazīvas sirds operācijas
Tas ir alternatīvs veids sirds slimību ārstēšanai standarta šuntēšanas operācijai. Krūtī tiks veikts neliels iegriezums, to sauc par ostu. Pēc tam instruments tiks pievienots pieslēgvietai, lai to apietu.
Kad sirds apstājas, tiks ievietota oksigeneratora mašīna, kas aizstās sirds lomu asiņu sūknēšanā. Šīs slimības ārstēšana ir pazīstama kā Port-Access koronāro artēriju apvedceļš (PACAB). Ja jums nav nepieciešama oksigeneratora mašīna, to sauc par minimāli koronāro artēriju apvedceļu (MIDCAB).
Minimāli invazīvas sirds operācijas mērķis ir pārvarēt asins plūsmas bloķēšanu sirdī, mazināt sāpes krūtīs un samazināt insulta risku. Pēc procedūras jums dažas dienas būs jā hospitalizē un jālieto sirds slimību zāles.
9. Katetra ablācija
Katetrs ar elektrodu galā tiks virzīts caur asinsvadiem līdz sirds muskuļiem ar kustīgu rentgena staru palīdzību (fluoroskopija). Tas tiek parādīts video ekrānā, lai ārstam būtu vieglāk to ievietot.
Pēc tam katetru ievieto sirdī, kur šūnas izstaro elektriskos signālus, kas stimulē patoloģiskus sirds ritmus.
Tad mikroviļņi, kas tiek pārraidīti pa ceļu, uzmanīgi iznīcina sirds muskuļa šūnas. Tas tiek darīts, lai varētu zaudēt dažāda veida aritmijas, no kurām viena ir supraventrikulāras tahiaritmijas.
10. Sirds stenta uzstādīšana
Sirds stents ir stieples caurule, ko izmanto, lai artēriju turētu atvērtu angioplastijas laikā. Dažos gadījumos tas tiek atstāts ķermenī, lai novērstu artēriju sašaurināšanos. Artēriju sašaurināšanās var atkārtoties stenta zonā, un to sauc par restenozi.
Izmantojot šo sirds slimību ārstēšanu, artērijas tiks atvērtas, un asins plūsma muskuļos būs vienmērīgāka. Lai novērstu komplikācijas, ārsti parasti izraksta zāles sirds slimību ārstēšanai, piemēram, antiagregantus.
11. Transmiokardiālā revaskularizācija (TMR)
Šī procedūra tiek veikta, veicot iegriezumu kreisajā krūts rajonā. Tad lāzeru izmanto, lai izveidotu ceļu no sirds ārpuses uz sirds sūknēšanas kamerām. Dažos gadījumos TMR veic vienlaikus ar apvedceļa operāciju.
Operācija parasti tiek veikta, lai mazinātu smagas sāpes krūtīs, un nav ieteicama angioplastija vai viena apvedceļa operācija.
Ir arī dabisko sirds slimību ārstēšanas iespējas
Papildus ārsta izrakstītajām zālēm ir arī iespējas dabīgiem līdzekļiem. Tomēr jums nevajadzētu padarīt šo sirds ārstēšanu par galveno ārstēšanu. Turklāt tā lietošana ir jāuzrauga arī ārstam, tāpēc pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Sirds slimību pacientiem ir dažādas dabiskās medicīnas (tradicionālās) izvēles piedevu un vitamīnu veidā, tostarp:
Omega 3 piedevas
Hārvardas sirds izdevniecība norāda, ka Amerikas Sirds asociācija (AHA) sirdslēkmes novēršanai iesaka lietot omega 3 piedevas pacientiem ar koronāro sirds slimību.
Šis dabīgais līdzeklis ir parādījis, ka sirds slimību pacientiem ir mazāks nāves risks. Pēc izmeklēšanas šis papildinājums, kas pazīstams kā zivju eļļa, aizsargā sirdi vairākos veidos, piemēram:
- Stabilizē asins plūsmu sirdī un ap to.
- Asins triglicerīdu līmeņa samazināšana organismā.
- Pazeminiet asinsspiedienu un maziniet iekaisumu.
- Novērst asins recekļu veidošanos.
Fitosterīni
Šis papildinājums satur sterīnu savienojumus un stanola esterus, kas ir dabiski savienojumi augu šūnu membrānās, kuru struktūra ir līdzīga holesterīnam organismā. Gan sterīnus, gan stanolus var viegli atrast augļos, dārzeņos, riekstos un sēklās.
Patērējot, šie savienojumi absorbcijas procesā gremošanas sistēmā konkurē ar holesterīnu. Tā rezultātā holesterīna uzsūkšanās tiks kavēta un samazināsies holesterīna līmenis asinīs, lai tas varētu nākt par labu pacientiem ar sirds slimībām.
Pamatojoties uz Klīvlendas klīnikas ziņojumu, šī papildinājuma lietošana negatīvi neietekmē veselību, jo ķermeņa audos netiek uzglabāti fitosterīni, lai taukos šķīstošie vitamīni absorbētos.
K vitamīna piedevas un B vitamīns
B vitamīns ir vitamīns, kas labvēlīgi ietekmē sirdi. Sākot no B1 vitamīna (tiamīna) un B2 vitamīna (riboflavīna), kas atbalsta nervu un sirds muskuļu veselību.
Pētījums parAmerican Journal of Preventive Medicinenorāda, ka B vitamīna deficīts var izraisīt insultu, aterosklerozi un sirdslēkmi. Šī papildinājuma lietošana var samazināt nāves risku no sirds slimībām.
Dabiski līdzekļi K vitamīna piedevu veidā sniedz arī labumu sirds veselībai, proti, samazina asinsvadu pārkaļķošanos.
Asinsvadu kalcifikācija pati par sevi ir vielmaiņas ceļš, kas izraisa kalcija savienojumus asinsvados. Kalcija pievienošanās šiem asinsvadiem vēlāk veidos plāksni un izraisīs aterosklerozi.
Ķiploku saturoši piedevas
Dabisks līdzeklis pret sirds slimībām, ko var izmantot kā iespēju, ir ķiploku piedevas. Jā, jūs noteikti esat iepazinies ar ķiploku priekšrocībām sirdij, vai ne?
Ķiploki satur C vitamīnu, B6 vitamīnu, mangānu, selēnu un antioksidantus, piemēram, alicīnu, kas sniedz labu labumu sirdij. Visas šīs barības vielas var novērst sirds slimības, saglabājot stabilu asinsspiedienu.
Pētījums, kas publicēts Uztura žurnāls, parādīja, ka ķiploku piedevu lietošana samazināja asinsspiedienu par 7-16 mmHg (sistoliskais) un 5-9 mmHg (diastoliskais). Turklāt kopējais holesterīna līmenis tika samazināts arī par 7,4-29,9 mg / dl.Izmantojot šos ieguvumus, var saglabāt sirds veselību.
Pat ja tā, līdz šim pētījumos joprojām tiek pētīta dabisko zāļu lietošanas efektivitāte un iespējamās blakusparādības sirds slimību ārstēšanā.
Uzlabojiet ārstēšanu, mainot dzīvesveidu
Zāles un medicīniskās procedūras sirds slimību ārstēšanai ir ļoti dažādas. Jūs nevarat izlemt, kura ārstēšana jums ir piemērota. Nepieciešama turpmāka stāvokļa pārbaude un ārsta apsvērumi, jo katrai terapijai ir blakusparādības. Tai skaitā, ja jūs interesē dabisku sirds zāļu lietošana.
Turklāt dzīvesveida izmaiņas ietver atbalstu sirds slimību ārstēšanā. Tādēļ jums jāizvairās no taukainiem un ar augstu sāls saturu saturošiem ēdieniem, cītīgi vingrināties, pārtraukt smēķēšanu un mazināt ieradumu lietot alkoholu.
x