5 Psihiski traucējumi, kas liek slimniekiem pārmērīgi gulēt

Psihiatriskās problēmas var ietekmēt daudzus jūsu veselības aspektus, tostarp miega paradumus. Daži psihiatrisko traucējumu veidi var jūs nomodā visu nakti. Un otrādi, ir arī psihiski traucējumi, kas patiesībā liek pārmērīgi gulēt un vienmēr justies nogurušam. Kādi ir daži piemēri?

Dažādi psihiski traucējumi, kas izraisa pārmērīgu miegu

Hipersomnija ir stāvoklis, kad cilvēks dienas laikā vienmēr ir miegains vai dienā guļ pārāk ilgi. Cilvēki ar hipersomniju var gulēt jebkurā laikā, pat ja viņi ir aktīvi.

Šis nosacījums noteikti var ietekmēt noskaņojums, enerģiju un dvēseles vispārējo stāvokli. Hipersomnija bieži rodas cilvēkiem ar garīgiem traucējumiem, piemēram:

1. Depresija

Depresija var izraisīt bezmiegu, hipersomniju vai abus.

Vairāki pētījumi arī atklāja, ka slimniekiem, kuri saskaras gan ar seju, gan ar seju, parasti ir smaga un ilgstoša depresija.

Hipersomnija cilvēkiem ar depresiju parasti sākas ar ilgstošu bezmiegu.

Bezmiegs apgrūtina nakts miegu, tāpēc dienas laikā jūs bieži esat miegains. Šis miegainība galu galā liek pārmērīgi gulēt.

2. Bipolāri traucējumi

Bipolāriem traucējumiem raksturīgas izmaiņas noskaņojums līdz galam. Tāpat kā depresija, arī šie psihiskie traucējumi var izraisīt bezmiegu un pārmērīgu miegu.

Atšķirība ir mainīties noskaņojums ir liela ietekme miega traucējumu izraisīšanā.

Lapā skatiet vairāku pētījumu rezultātus Hārvardas Veselība, 69-99 procenti cilvēku ar bipolāriem traucējumiem mānijas epizodes laikā piedzīvo bezmiegu noskaņojums labi).

Tikmēr, nonākot depresijas epizodē, pat 23-78 procenti slimnieku piedzīvo hipersomniju.

3. Sezonas afektīvie traucējumi (VAD)

Sezonas afektīvie traucējumi (VAD) ir depresijas veids, ko izraisa sezonālas izmaiņas.

VAD parasti notiek četru sezonu stāvoklī. Depresijas simptomi parasti sākas vēlā rudenī un virsotnē ziemā.

Pirmie SAD simptomi ir ilgstoša skumjas, samazināta ēstgriba, enerģijas trūkums un grūtības koncentrēties.

Pēc ziemas iestāšanās šie psihiskie traucējumi var likt justies nogurušam un pārmērīgi gulēt.

4. Šizofrēnija

Bezmiegs, pārmērīga miegainība dienā un hipersomnija ir daži no miega traucējumiem, kas parasti sastopami šizofrēniķiem.

Šis miega traucējums var parādīties kā simptoms, zāļu blakusparādība vai nervu problēmu rezultāts, ar kuriem saskaras slimnieki.

Pamatojoties uz dziļiem pētījumiem Klīnisko un diagnostisko pētījumu žurnāls, pat 83 procentiem šizofrēnijas pacientu miegs ir sliktas kvalitātes.

No visiem pētītajiem pacientiem 32 procenti dienas laikā piedzīvoja pārmērīgu miegainību. Tā rezultātā pacienti ar garīgiem traucējumiem pārmērīgi gulēs.

5. Posttraumatiskā stresa sindroms (PTSS)

Citi psihiski traucējumi, kas var izraisīt pārmērīgu miegu, ir posttraumatiskā stresa sindroms (PTSS).

Vēlme pārmērīgi gulēt rodas no fiziskiem un psiholoģiskiem faktoriem, kas PTSS slimniekiem liek justies viegli nogurušiem.

Šie dažādi faktori ietver:

• Ilgstošs stress
• Depresijas simptomi
• Pārmērīgas bailes, kas cietušajiem liek just, ka viņiem vienmēr jābūt modriem
• Cietēji cenšas būt labi citu cilvēku priekšā
• Darbība ar traumu izraisītājiem

Lai gan ne vienmēr to izraisa psihiski traucējumi, pārāk zemu gulēšanu nevajadzētu novērtēt par zemu.

Ja ar tām netiek rīkots pareizi, garīgās problēmas un ilgstoši miega traucējumi var pasliktināt viens otra stāvokli.

Mēģiniet konsultēties ar ārstu, ja Jums rodas šie miega traucējumi, lai iegūtu pareizu ārstēšanu.