Vecāku ceļvedis bērnu mirstības izskaidrošanai

Nāve ir grūti runājama lieta. It īpaši, ja tas jāizskaidro bērniem, kad kāds tuvs cilvēks nomirst. Tomēr agrāk vai vēlāk jums joprojām ir jāsniedz izpratne par bērnu nāves jēdzienu. Apkārtējiem cilvēkiem nāve var notikt jebkurā laikā, tāpēc jūs nevarēsiet to nepārtraukti izvairīties, kad jūsu bērns jautā "Om X, kur tu gāji, mamma?" vai “Mammas sen vairs nav, vai ne? Kad jūs atgriezīsities? " Tātad, kā jūs izskaidrojat bērnu nāvi?

Kā jūs izskaidrojat bērnu nāvi?

Jums nezinot, jūsu bērnam jau var būt mazliet nāves attēls. Piemēram, no viņa lasītās pasaku grāmatas vai redzētā dzīvnieka nāves - vai nu televizorā, vai ap viņu. Tomēr, protams, ar to nepietiek. Jums ir jāpaskaidro nāve nobriedušam bērnam, lai viņš varētu sagatavoties un pienācīgi skumt, kad kādu dienu nāve iestājas viņa tuviniekiem.

1. Paskaidrojiet viegli saprotamā valodā

Daudzi bērna nāvi skaidro vienkārši: “X tante guļ” vai “vectēvs ir prom uz ilgu laiku”.

No pirmā acu uzmetiena šī metode jūtas pareiza. Tomēr tas var izraisīt pārpratumus, jo bērnu domāšanas veids ir ļoti vienkāršs. Bērni zina, ka persona, kas atrodas prom vai guļ, varēs atgriezties. Tāpēc viņi turpinās uzdot jautājumus, līdz tiks atbildēts uz viņu zinātkāri un zinātkāri - “Kur tas palika? Līdz kuram brīdim? Kā tad mani neaicināja iet? Kā tu gulēji tik ilgi, ja? " utt.

Faktiski nāve ir pastāvīga parādība. Nevar atcelt vai labot. Pakāpeniski šis nodošanas veids veicinās noraidījuma sajūtu bērnā, kad viņš kļūst vecāks. Viņa neticēs, ka viņas mīļais cilvēks patiešām ir miris, un tas galu galā var izraisīt depresiju.

Šī iemesla dēļ izskaidrojiet nāves jēdzienu ar pazīstamu, viegli saprotamu un kodolīgu vārdu izvēli. Piemēram, ļaujiet saprast, ka nāve liek cilvēka ķermenim darboties nespējīgu, vairs nevar kustēties, nevar elpot, nevar runāt vai ēst.

2. Neizvairieties no jautājumiem

Tas ir ļoti normāli, ja bērni turpina uzdot jautājumus par nāvi, pat atkārtojot tos pašus jautājumus. Jo bērniem ir vajadzīgs laiks, lai visu to un arī apkārtējos apstākļus izprastu. Atbildiet mierīgi un turpiniet rādīt smaidu. Izmantojot šo iespēju, jūs varat izskaidrot, kā arī palīdzēt bērnam tikt galā ar mīļotā cilvēka zaudējumu.

Papildus paskaidrojumam, kas ir nāve, jūs izskaidrojat arī to, kas to izraisa. Piemēram, vectēvs nomira tāpēc, ka bija ļoti vecs vai slimības dēļ. Sakiet viņiem, ka ne visas slimības var izraisīt nāvi, tikai nopietnas slimības, kuras nevar ārstēt. Tādas slimības kā klepus vai saaukstēšanās, kuras viņš bieži piedzīvo, neradīs nāvi, jo tās var ārstēt un atkal ir veselīgas.

3. Izprotiet bērna reakciju

Nāve bērnam var izraisīt traumu. Tātad, dodiet saviem bērniem laiku skumt savā veidā. Katrs bērns reaģē atšķirīgi, kad izskaidrojat, kas ir nāve. Daži, kā parasti, var norādīt uz skumjām, klusumu vai normālu izjūtu. Ja jūsu bērns raud, mēģiniet viņu nomierināt.

Neļaujiet viņam noslīcināt sevi skumjās. Jūs varat pateikt lietas, kas viņam liek justies mierīgam. Saki, ka viņam ir skumji, un skumt ir normāli. Apskauj viņu un noslauki asaras. Izvēlieties citu laiku, lai turpinātu skaidrojumu, kad bērna emocijas ir uzlabojušās un viņi paši ierosina jautājumu.

Tomēr joprojām nodrošiniet uzraudzību un pievērsiet uzmanību tam, ko bērns dara. Kad jūs sākat labāk, jūs varat pievērst savu bērnu kaut kam, kas viņam patīk. Tātad, bērns neturpina skumt.

4. Atgriezieties pie parastajām aktivitātēm

Sērošana ir labākais veids, kā dziedēt zaudējumus. Ne tikai bērni, bet arī jūs varat parādīt savas skumjas. Neļaujiet nedomāt par savu veselību, jo koncentrējaties uz bērniem. Vienkārši neizsakiet savas skumjas tik ļoti, ka tas jūsu bērnam liek justies neērti ap jums. Atcerieties, ka viņš zaudēja arī savus tuviniekus.

Neļaujiet skumjām pārņemt bērnu un jūs aizmirstat parastās maltītes, pārtraukumus un citas aktivitātes. Mēģinot atgriezties pie parastajām aktivitātēm, jūs varat justies labāk un mazāk skumt.

5. Zvaniet ārstam

Ja bērnam ir grūti pieņemt tuvākā cilvēka nāvi, piemēram, traucēt miegu un citas darbības, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Tāpat arī ar jums, neļaujiet tam turpināties, un tas var ietekmēt jūsu fizisko un garīgo veselību.