7 Kritēriji pareizā tenimetra izvēlei mājās

Ir ļoti svarīgi, lai mājās būtu asinsspiediena mērītājs vai mērierīce, lai jūs varētu regulāri kontrolēt asinsspiedienu, īpaši, ja Jums ir hipertensija. Tomēr varbūt esat nesaprašanā par to, kā izvēlēties pareizo tensimetru mājas lietošanai. Tad kā jūs to izvēlaties?

Kāpēc jums mājās vajadzīgs tenzimetrs?

Ir vairāki iemesli, kāpēc medicīnas organizācijas visā pasaulē uzsver, cik svarīgi ir mājās turēt tenzometru vai asinsspiediena mērīšanas ierīci. Papildus ārsta apmeklējuma izmaksu samazināšanai, regulāri mērot asinsspiedienu mājās, var iegūt arī precīzāku asinsspiediena skaitli.

Tad arī jūs būsiet saudzēts white-coat hipertensija vai baltā mēteļa sindroms, kas var rasties, kad esat saspringts un noraizējies, kad spriedzi mēra slimnīcā vai klīnikā. Šī metode var arī palīdzēt ārstiem uzraudzīt hipertensijas zāļu rezultātus un nodrošināt atbilstošu ārstēšanu jūsu stāvoklim, lai izvairītos no hipertensijas komplikācijām, piemēram, insulta vai sirds slimībām.

Pētījumi liecina, ka pat pacienti, kuri regulāri pārbauda asinsspiedienu mājās, var labāk kontrolēt hipertensijas simptomus, jo viņi jūtas aktīvi iesaistīti tā ārstēšanā. Tas var arī atklāt maskēta hipertensija aka maskēts augsts asinsspiediens, jo simptomus ir grūti atrast.

Kādi ir pareizā tenzimetra izvēles kritēriji?

Nu, ja jūs meklējat asinsspiediena ierīci mājās, šeit ir daži kritēriji, kas jums jāņem vērā pirms pirkšanas:

1. Nosakiet tenzimetra tipu un modeli

Tirgū tiek pārdoti daudzi asinsspiediena ierīču modeļi - gan manuāli, gan pusautomāti, gan automātiski. Tomēr Amerikas Sirds asociācija (AHA) iesaka automātisku mājas asinsspiediena mērītāju, kuru ir vieglāk izmantot nekā citus.

Iemesls ir tāds, ka manuālā tenzimetra lietošana ir apgrūtinošāka, jo manžete ir jāapņem ap roku un tā jāuzpūš, izmantojot gumijas balonu manšetes galā. Arī pusautomātiskajai asinsspiediena ierīcei manžete jāapvelk ap roku, taču manšete spēj automātiski paplašināties, nospiežot pogu. Asinsspiediena rezultāti ir parādīti arī digitālajā monitorā.

No otras puses, automātisko tenzometru ir ļoti viegli izmantot. Šim tipam ir aproce, kas var palikt iespiesta rokā, to neiesaiņojot. Nospiežot pogu, manšete automātiski paplašināsies un nekavējoties parādīs asinsspiediena rezultātus digitālajā monitorā.

Papildus tam, ka automātiskais tenzimetrs ir viegli lietojams, tas tiek uzskatīts arī par precīzāku. Šāda veida mērinstrumenti tiek uzskatīti par drošākiem, jo ​​tajos netiek izmantots dzīvsudrabs. Tāpat ieteicams neizmantot spriegošanas ierīci ar digitālo monitoru, kas piestiprināts tieši pie rokas vai pirksta, jo tas ir mazāk precīzs.

Tomēr, ja jūs joprojām šaubāties, nekad nav sāp vispirms konsultēties ar ārstu. Jūsu ārsts var palīdzēt jums izvēlēties labāko asinsspiediena mērīšanas modeli.

2. Atrodiet pareizo tenzimetra manšetes izmēru

Nepareizs manšetes izmērs uz tenzimetra var izraisīt kļūdas asinsspiediena mērījumos. Tāpēc izvēlieties manžetes izmēru, kas der jūsu rokai. Lai gan manšetes izmēru parasti var pielāgot atbilstoši rokas izmēram, labāk ir pārliecināties, vai manšetes izmērs ir precīzs.

Lai to uzzinātu, izmēriet rokas apkārtmēru starp plecu un elkoni, izmantojot mērlenti. Labā manšete ir 80% gara un vismaz 40% plata no jūsu rokas apkārtmēra.

Bērniem un pieaugušajiem ar mazākām vai lielākām rokām var būt nepieciešama īpaša izmēra tenzimetra manšete. Šīs īpašās aproču pogas ir pieejamas medicīnas aprīkojuma piegādes uzņēmumos, tās var pasūtīt tieši uzņēmumam vai noteiktām aptiekām.

3. Pārbaudiet tenzimetra precizitāti un standartizāciju

Lai nodrošinātu precizitāti, katrai asinsspiediena ierīcei jāiziet virkne standartizētu protokolu. Tādēļ pārliecinieties, vai izvēlēto tenzimetru ir pārbaudījušas, apstiprinājušas un apstiprinājušas precizitāti tādas akreditētas struktūras kā Eiropas Hipertensijas biedrība (ESH), Lielbritānijas hipertensijas biedrībavai ASV Medicīnas instrumentu attīstības asociācija (AAMI).

Lai arī tas joprojām nav ideāls, šobrīd tiek izstrādāts universāls standarts, kas jāizmanto visiem pasaules tenzometru ražotājiem. Šo standartizāciju noteikti ir apstiprinājušas iepriekš minētās struktūras.

Labs tensimetra ražotājs apliecinās, ka viņu produkts atbilst akreditētajam produkta etiķetes standartam. Tomēr, ja nē, noteikti pārbaudiet sevi attiecīgās organizācijas vietnē. Katras no iepriekš minētajām organizācijām attiecīgajās vietnēs ir apstiprinātu ierīču saraksts.

4. Izvēlieties to, kas ir ērti lietojams

Izvēlieties asinsspiediena mērītāju, kuru ērti lietot mājās. Jo sarežģītāk ir to izmantot, jo retāk to izmantosiet spriedzes pārbaudei. Pārliecinieties, ka monitora ekrāns ir viegli lasāms un saprotams, un pogas ir lielas un viegli saprotamas. Norādēm par aproces uzlikšanu un monitora darbību jābūt skaidrai.

Jums vajadzētu arī apsvērt, vai tenzimetru ir viegli nēsāt apkārt, it īpaši, ja jūs daudz ceļojat vai jums ieteicams paaugstināt asinsspiedienu vairākas reizes dienā.

5. Izvēlieties tenzimetru atbilstoši saviem apstākļiem

Izvēlieties asinsspiediena mērīšanas ierīci, kas atbilst jūsu stāvoklim. Ja pērkat asinsspiediena mērīšanas ierīci vecāka gadagājuma cilvēkiem, hipertensiju grūtniecēm vai hipertensiju bērniem, pārliecinieties, ka tā ir piemērota un piemērota šiem apstākļiem. Pārliecinieties arī, vai akreditētas organizācijas asinsspiediena mērītājs atbilst jūsu vecumam un veselības stāvoklim.

6. Pārbaudiet un izlasiet garantijas talonu

Lielākai daļai asinsspiediena monitoru un aproces ir garantija no viena līdz pieciem gadiem, lai garantētu ierīces pareizu darbību. Tāpēc jums ir jāizlasa garantijas talons, lai uzzinātu, vai garantija attiecas uz visām tenzimetra ierīcēm, tikai uz digitālo displeju vai monitoru, bet neietver aproci.

Ņemiet vērā, ka daži zīmoli iekasēs papildu maksu par garantijas aktivizēšanu, savukārt citi zīmoli piedāvā bezmaksas garantiju, iegādājoties monitoru.

7. Pārliecinieties, vai tenzimetrs ir kalibrēts

Jūsu asinsspiediena ierīce darbojas automātiski. Tādēļ jums regulāri jākalibrē vai jāpielāgo rīks, vismaz reizi 1-2 gados.

Tādā veidā jūsu tenzimetrs novērsīs bojājumus un vienmēr parādīs visprecīzāko asinsspiediena rādījumu. Lai veiktu kalibrēšanas procesu, rīks parasti ir jānosūta atpakaļ ražotājam vai ražotājam.

Asinsspiediena mērīšanas papildu funkcijas

Lielākā daļa ražotāju ir izlaiduši tensimetrus ar papildu funkcijām, kuras jums varētu šķist noderīgas. Šeit ir dažas no šīm papildu funkcijām:

• Ar sirdi saistīti mērījumi

Paņemiet pulsu, saskaitiet neregulāras sirdsdarbības un izsekojiet sekundes izmaiņas sistoliskajā vai diastoliskajā līmenī. Lietotāji, kuri vēlas izmērīt asinsspiedienu, lai vienlaikus uzraudzītu sirdsdarbības traucējumus, var gūt labumu no šīs funkcijas, taču citiem tas var nebūt vajadzīgs.

• Savienojamība

Dažus sprieguma mērītāja monitorus var savienot ar datoru vai klēpjdatoru, lai jūs varētu lejupielādēt un saglabāt rādījumus. Viedtālrunim, izmantojot, var pievienot vairākus citus monitorus bgaisma. Daži pat nāk ar viedo lietotni, kuru varat lejupielādēt viedtālrunī, lai palīdzētu uzraudzīt asinsspiediena rādījumus jebkurā laikā un vietā.

• Riska kategorijas rādītāji

Šī funkcija jums pateiks, vai jūsu asinsspiediens ir augstā diapazonā vai ietilpst riska kategorijā.

• Vidējo datu funkcija

Izmantojot šo funkciju, tas ļaus noteiktā laika posmā apkopot asinsspiediena rezultātus un iegūt kopējo vidējo rādītāju.

• Atmiņas glabāšana

Nosakiet nepieciešamo atmiņas ietilpību, pamatojoties uz to, cik reizes dienā jums jāpārbauda asinsspiediens. Jums jāņem vērā arī dažu lietotāju iespējas, ja jums un citiem ģimenes locekļiem regulāri jāpārbauda viņu asinsspiediens. Pārliecinieties arī, vai rīks ļauj lejupielādēt saglabātos datus.

Turklāt ir arī dažādas tenzimetra funkcijas, piemēram, bezvadu monitors (bezvadu), iesaiņots ar vairākām aproču pogām un lielu ciparu ekrānu. Jo pilnīgākas funkcijas atrodamas asinsspiediena mērītājā, jo vairāk cena pieaugs. Visas šīs papildu funkcijas var padarīt jūsu desmitmetru dārgāku nekā jūsu aptuvenais budžets.

Tāpēc rūpīgi apsveriet, vai jums tiešām ir nepieciešamas visas iepriekš uzskaitītās funkcijas. Pirms asinsspiediena komplektu iegādes vispirms nosakiet budžetu un paredzamās izmaksas un kādas funkcijas jums ir nepieciešamas atbilstoši jūsu stāvoklim. Nav nekas nepareizs, ja izvēlaties lētāku tenzimetru, ja vien tam ir funkcijas, kas atbilst jūsu vajadzībām.

x